首先，用畫蚊香盤的方法來進行練硬筆書法，不必把它當成洪水猛獸抗拒它，但也不能把它做為練習硬筆書法的必修項來進行練習。

依我看來，進行畫圏訓練筆畫，對硬筆書法來說幫助不大，閒來畫上幾筆也就算了。

第一，把畫圈當做書法訓練，是從書法訓練中提出來單獨訓練，已經人為地和正常的書法訓練孤立出來了。畫像圈練習無非就是練習運筆的流暢，加上力度來體現線條的粗細變化。可是漢子是由不同筆畫組成的，不僅有弧線，而且像轉折的線條也不少。

第二，寫漢字不僅要力求筆畫的豐富變化，同時，還要兼顧字的結構問題。個人認為就漢字來講，如用硬筆書法來表現的話，結構比筆畫重要。

第三，一旦結構掌握好了所寫出來的漢字也不會差到哪裡去。在掌握結構的基礎上，再進行對筆畫的細化訓練，將會是事半功倍的。

下面附上自己今天下午進行的硬筆書法臨帖練習，臨帖是王寵的南華真經，用筆是寶克0.7mm的黑色中性筆。

讓我們大家一起用硬筆來宏揚祖國的傳統文化化——書法！

站立懸肘以毛筆劃橫線、竪線、S線、回型線和上面說的紋香線的做法古以有之，目的是增強篆書的筆力。就和練武的基本功一樣。

我覺得這方法不可取。

第一，學習書法不是簡單的線條練習，“畫聞香盤”，只合適一般的國畫線條鍛鍊。

其次，初學書法，還是應該從臨摹碑帖開始，選擇適合自己的帖子，正確的運筆方式，領悟書法的規律，才能入正道；

第三，學習書法者，不光是寫幾個字，需要鍛鍊一個人的心境，要心無旁騖，切不可心浮氣躁，持之以恆的練習下去！附幾張自己臨的幾張小楷和瘦金體，寫的不好，請多關照！

書法字形可以體現出筆者一時的心態；如果以畫圓圈的方法來做為修練筆法的方法似乎會無法從書法中看出筆者的心態。

可以機械性的習慣性的提高手的穩定和懸腕懸肘能力，但是很單調乏味。個人覺得沉不下心來練習或沒有創作靈感的時候可聊以練手。