小孩咳嗽有什麼食療的好辦法嗎？

答：由於小孩的抵抗力差，常發生呼吸道的一些疾病，咳嗽也是其中的反應這一，久咳可能對小孩的肺部有大小不等的影響。去醫生開藥吃，詳細檢查和治療是一定必須的！有日常一些的食療，可以輔助孩子早日康復，下面就推薦幾個簡便的、且有效的治療小孩咳嗽的食療方法：

山藥是可以很好的用來食療的食品之一，因為它“藥食同源”，具有健脾胃、補肺氣等功能，口感好，療效佳。

具體做法：

鐵山藥一根，先去皮，再切成小丁塊；

放入攪拌機裡，加一些水和在一起攪拌，成糊狀即可；

把糊糊放入鍋中，不停的拌，使其均勻，糊冒泡後，放溫給小孩吃。

這兩種也是日常生活中常見的食物與藥材，紅棗具有以補氣那是有很好效果的食品，還能健脾胃，而白果止咳，它能夠平斂肺氣，但不可多吃，有微毒。

準備紅棗3顆、白果3顆

6顆一同放在小鍋

加大半碗水

中火煮10分鐘左右即成。

好啦，終於到橘子了，這個時節，橘子不要太多，街市上一車一車的大小橘子，惹人眼饞。一直認為，是這個時節因為先有咳嗽，才會有橘子。因為橘子不僅止咳，還可以化痰，除了生吃，還有烤著吃，除了果肉，橘皮還可做成陳皮，連橘絲都可以去火，簡直全身都是寶，效果不要太好哦。

具體做法：

新鮮的橘子1個

連皮一起放在火上面烤，過程中請翻動橘子360度全烤

看到橘皮發黑，有熱氣冒出來就差不多可以停止了。

把橘子放溫後，剝掉烤黑的橘皮，給家裡咳嗽的小孩吃即可。

祝小孩健康成長！

你好，小孩咳嗽要先確證因為什麼而引起的咳嗽症狀，要對症下藥，比如是普通風熱感冒，可以煮一點雪梨加冰糖，敗火清肺，也可以考慮百合，可以蒸著吃，也可以和到粥裡面。蘭州的百合發甜，寶寶一定會接受的。小朋友既吃了甜食又起到清肺潤肺的作用，豈不兩全其美。望採納，謝謝！

咳嗽是呼吸道疾病常見症狀，是身體的一種自我保護機制。咳嗽可以排除氣管及肺泡中的痰液，促進炎症吸收好轉。不過孩子過於頻繁的咳嗽，反而導致咽乾咽癢，影響睡眠和食慾。尤其是小孩子，不會咳出痰液，粘附在呼吸道的痰液又反覆刺激呼吸道，可能引發更頻繁的咳嗽，讓家長們很揪心。

蜂蜜能緩解咳嗽。除按照醫生建議給孩子必要的藥物治療和霧化外，為緩解咽部幹癢，減輕孩子頻繁的咳嗽，家長可以給孩子經常小口喝點淡蜂蜜水（注意一歲以內的孩子不能喝蜂蜜水）。甚至可以讓孩子吃一小口純蜂蜜，緩解咳嗽症狀。

對於呼吸道炎症已經治癒、而咳嗽依然沒見好轉的小孩子，家長應提高警惕，帶孩子去醫院做更細緻的檢查，排除是否有哮喘或者氣管異物等情況。

另外，在咳嗽沒有痊癒之前，孩子的飲食要清淡少鹽少油，多選擇容易吞嚥、消化的米粥、麵條、餛飩等水分多的主食；多吃點軟爛好吞嚥的綠葉菜；蛋白質類食物以汆肉丸、蒸魚、雞蛋羹等容易咀嚼吞嚥的菜式為主即可。

咳嗽時患兒應忌糖與一切甜食、冷飲等，咳嗽劇烈時，連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、桔子等也不宜多吃。因酸能斂痰，使痰不易咳出，並加重炎症，多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒。

山藥粥，山藥是可以很好的用來食療的食品之一，因為它“藥食同源”，具有健脾胃、補肺氣等功能，口感好，療效佳。