1、增強做事的目的性。不論做任何事情，都要給自己定任務、定時間、定標準，並下定決心去完成它。
2、自找苦吃，磨鍊自己。“自苦英雄多磨難、紈絝子弟少偉男。”有時就需要我們為自己設定困難條件。比如你離家30里路，有時就可以步行回家。每戰勝一次困難，你的意志力就會增長一分。
3、堅持體育鍛煉，尤其是長跑。你可以由短而長，由幾百米到數千米，如能長期堅持下去，你的身體素質和心理素質就會有顯著的提高。
4、加強自我激勵。比如可以蒐集些有關堅強意志的座右銘；可以選些比自己強的同學做樣板，時時向他們看齊；可以堅持寫日記，做到“每日三省吾身”，以便及時發現缺點並及時克服等。擴充套件資料：意志的自覺性是指是否對行動目的有明確的認識，尤其是認識到行動的社會意義，主動以目的調節和支配行動方面的意志品質。自覺性是意志的首要品質，貫穿於意志行動的始終。自覺性強的人，能夠廣泛地聽取別人的意見並進行取捨，吸收有益的成分，獨立自主地確立合乎實際的目標，自覺地克服困難，執行決定，對行動過程及結果進行自覺反思和評價。在行動中能主動積極地完成符合國家和人民需要的任務，並能自覺調整個人利益與集體利益、國家利益三者之間的關係，不為物質利誘而動心。與自覺性相反的意志品質是易受暗示性與獨斷性。
1、增強做事的目的性。不論做任何事情，都要給自己定任務、定時間、定標準，並下定決心去完成它。
2、自找苦吃，磨鍊自己。“自苦英雄多磨難、紈絝子弟少偉男。”有時就需要我們為自己設定困難條件。比如你離家30里路，有時就可以步行回家。每戰勝一次困難，你的意志力就會增長一分。
3、堅持體育鍛煉，尤其是長跑。你可以由短而長，由幾百米到數千米，如能長期堅持下去，你的身體素質和心理素質就會有顯著的提高。
4、加強自我激勵。比如可以蒐集些有關堅強意志的座右銘；可以選些比自己強的同學做樣板，時時向他們看齊；可以堅持寫日記，做到“每日三省吾身”，以便及時發現缺點並及時克服等。擴充套件資料：意志的自覺性是指是否對行動目的有明確的認識，尤其是認識到行動的社會意義，主動以目的調節和支配行動方面的意志品質。自覺性是意志的首要品質，貫穿於意志行動的始終。自覺性強的人，能夠廣泛地聽取別人的意見並進行取捨，吸收有益的成分，獨立自主地確立合乎實際的目標，自覺地克服困難，執行決定，對行動過程及結果進行自覺反思和評價。在行動中能主動積極地完成符合國家和人民需要的任務，並能自覺調整個人利益與集體利益、國家利益三者之間的關係，不為物質利誘而動心。與自覺性相反的意志品質是易受暗示性與獨斷性。