雖然我回答或沒有直接回答您的問題,但是我所說的也許對您有幫助.
(本人只是為了傳播知識,不是來蹭分的)
就螺旋藻的知識\選用和食用方法我想對大家說說,謹供大家參考,也望智者指教.
螺旋藻是一種藻類,水生植物,其蛋白含量是人類迄今為止發現的可食用食物中最高營養最均衡的物種......關於螺旋藻的屬性、營養成分和理化指標等我就不多說了，大家很容易搜尋到關於螺旋藻的其他資料，希望大家多多瞭解.在這裡主要想為大家說說幾個家常問題，以免誤解:
1) 螺旋藻屬藥食同源食物，除個別藥用外，雖然具有一定的輔助、協同治療作用,但是,她不能代替藥物!
任何體質或有病症的人都可以服用螺旋藻，特別是對於一些慢性病症有一定的輔助治療或協同調理作用.
2) 螺旋藻的功效主要是他所含的蛋白質量高\均衡\易被人體吸收和利用,所以螺旋藻在很大程度上可以改善人體機能,提高免疫力.同時螺旋藻中豐富的維生素\礦物質\豐富的蛋白氨基酸等能夠在某些方面對人體某些疾患有輔助治療作用,但是他的作用主要是協同作用;
3) 螺旋藻的絕大多數產品均是以螺旋藻乾粉為原料製成,因此,其產品的質量主要取決於原料質量和加工中是否有功能新增或充量新增.除了有特殊需要提純螺旋藻中某一單純成分外,對螺旋藻的任何深加工,都會使螺旋藻原有營養成分變化或滅失,所有加工的螺旋藻或提取物都不會比原始螺旋藻營養豐富齊全,因此不要盲信所謂的精加工產品.對於螺旋藻膠囊或片劑,國內知名品牌的質量是可以信賴的.據悉:現在有原體儲存螺旋藻技術正在積極促產,如果產品上市當然是首選;
4) 請大家堅決不要相信低價螺旋藻產品,過低的產品中一定有充量新增,就是將其他粉新增到產品中,比如蔬菜粉\海藻粉\澱粉\等,這樣的新增不會讓你吃出問題,但是營養保健作用卻大打折扣了;
5) 請大家警惕功能宣傳中過分渲染自己產品功能的強大,因為如果是功能明顯說明他們的產品中有一定量的功能新增,所謂功能新增就是將藥物新增在螺旋藻產品中,這樣的新增很危險,會有很大的安全隱患,螺旋藻的功能就是網上公佈的幾項(均衡地增加營養 保肝護肝 輔助治療鐵性貧血 防輻射 抑制腫瘤的發生 增強孩童發育 提高人體免疫功能等) ,凡是宣傳其他特殊功效的螺旋藻產品不要買,以防藥物新增!
6) 食用螺旋藻幾乎沒有什麼忌諱,凡是正常出產的螺旋藻除嬰兒外,對任何人群以及有各種疾患的人,都是有益而無害的,人類科學食用螺旋藻已經近50年,織錦世界上還沒有食用螺旋藻有毒副作用的事例,足以說明螺旋藻作為植物性蛋白食物對人體是安全的.因此大家不要太顧及食用螺旋藻會不會出現問題,只要大家選擇得當,就不會有什麼可以擔心的.
7) 食用螺旋藻的方法:一般,我們現在可以買到的是粉灌裝的膠囊或用粉壓制的片,因規格不同服用量就要求的不同,只要您記住,每人每天食用3克以上就可以達到營養補充或輔助治療作用,如果您經濟條件可以,也可以增加每天的食用量到10克以下就足已,多了也是浪費.
我推薦購買膠囊,因為膠囊產品中的新增很少,而且易吸收;片劑製作首先需要新增微晶粉等作為賦形劑,多少佔了一定的比例啊.
為了使人體充分地吸收,食用時間安排在早飯前一小時,晚飯後2小時以上,晚上最好是在睡覺洗刷前服用.中午也可以服用一次,但是還是要在飯前一小時或飯後2小時服用,其實早晚服用就足已.
用溫水送服,根據個人情況可以用蜂蜜溫水\溫淡鹽水\溫粥\溫奶\等送服,依據自己的情況選定....
螺旋藻可以同時食用其他營養品或藥補品,螺旋藻主要功效成分是均衡的蛋白質、維生素類和礦物質,不會與其他食品藥物產生有害作用.您需要考慮的是經濟問題。
食用螺旋藻一定時間會出現一些比如頭暈、無力、腹痛、拉肚子等不適現象,但是這樣情況說明你身體有某種病症,出現不適等問題不是毒副作用,是好轉初期,臨床稱為“回憶反應”，中醫學稱為“螟眩反應”，因此應該堅持食用。
雖然我回答或沒有直接回答您的問題,但是我所說的也許對您有幫助.
(本人只是為了傳播知識,不是來蹭分的)
就螺旋藻的知識\選用和食用方法我想對大家說說,謹供大家參考,也望智者指教.
螺旋藻是一種藻類,水生植物,其蛋白含量是人類迄今為止發現的可食用食物中最高營養最均衡的物種......關於螺旋藻的屬性、營養成分和理化指標等我就不多說了，大家很容易搜尋到關於螺旋藻的其他資料，希望大家多多瞭解.在這裡主要想為大家說說幾個家常問題，以免誤解:
1) 螺旋藻屬藥食同源食物，除個別藥用外，雖然具有一定的輔助、協同治療作用,但是,她不能代替藥物!
任何體質或有病症的人都可以服用螺旋藻，特別是對於一些慢性病症有一定的輔助治療或協同調理作用.
2) 螺旋藻的功效主要是他所含的蛋白質量高\均衡\易被人體吸收和利用,所以螺旋藻在很大程度上可以改善人體機能,提高免疫力.同時螺旋藻中豐富的維生素\礦物質\豐富的蛋白氨基酸等能夠在某些方面對人體某些疾患有輔助治療作用,但是他的作用主要是協同作用;
3) 螺旋藻的絕大多數產品均是以螺旋藻乾粉為原料製成,因此,其產品的質量主要取決於原料質量和加工中是否有功能新增或充量新增.除了有特殊需要提純螺旋藻中某一單純成分外,對螺旋藻的任何深加工,都會使螺旋藻原有營養成分變化或滅失,所有加工的螺旋藻或提取物都不會比原始螺旋藻營養豐富齊全,因此不要盲信所謂的精加工產品.對於螺旋藻膠囊或片劑,國內知名品牌的質量是可以信賴的.據悉:現在有原體儲存螺旋藻技術正在積極促產,如果產品上市當然是首選;
4) 請大家堅決不要相信低價螺旋藻產品,過低的產品中一定有充量新增,就是將其他粉新增到產品中,比如蔬菜粉\海藻粉\澱粉\等,這樣的新增不會讓你吃出問題,但是營養保健作用卻大打折扣了;
5) 請大家警惕功能宣傳中過分渲染自己產品功能的強大,因為如果是功能明顯說明他們的產品中有一定量的功能新增,所謂功能新增就是將藥物新增在螺旋藻產品中,這樣的新增很危險,會有很大的安全隱患,螺旋藻的功能就是網上公佈的幾項(均衡地增加營養 保肝護肝 輔助治療鐵性貧血 防輻射 抑制腫瘤的發生 增強孩童發育 提高人體免疫功能等) ,凡是宣傳其他特殊功效的螺旋藻產品不要買,以防藥物新增!
6) 食用螺旋藻幾乎沒有什麼忌諱,凡是正常出產的螺旋藻除嬰兒外,對任何人群以及有各種疾患的人,都是有益而無害的,人類科學食用螺旋藻已經近50年,織錦世界上還沒有食用螺旋藻有毒副作用的事例,足以說明螺旋藻作為植物性蛋白食物對人體是安全的.因此大家不要太顧及食用螺旋藻會不會出現問題,只要大家選擇得當,就不會有什麼可以擔心的.
7) 食用螺旋藻的方法:一般,我們現在可以買到的是粉灌裝的膠囊或用粉壓制的片,因規格不同服用量就要求的不同,只要您記住,每人每天食用3克以上就可以達到營養補充或輔助治療作用,如果您經濟條件可以,也可以增加每天的食用量到10克以下就足已,多了也是浪費.
我推薦購買膠囊,因為膠囊產品中的新增很少,而且易吸收;片劑製作首先需要新增微晶粉等作為賦形劑,多少佔了一定的比例啊.
為了使人體充分地吸收,食用時間安排在早飯前一小時,晚飯後2小時以上,晚上最好是在睡覺洗刷前服用.中午也可以服用一次,但是還是要在飯前一小時或飯後2小時服用,其實早晚服用就足已.
用溫水送服,根據個人情況可以用蜂蜜溫水\溫淡鹽水\溫粥\溫奶\等送服,依據自己的情況選定....
螺旋藻可以同時食用其他營養品或藥補品,螺旋藻主要功效成分是均衡的蛋白質、維生素類和礦物質,不會與其他食品藥物產生有害作用.您需要考慮的是經濟問題。
食用螺旋藻一定時間會出現一些比如頭暈、無力、腹痛、拉肚子等不適現象,但是這樣情況說明你身體有某種病症,出現不適等問題不是毒副作用,是好轉初期,臨床稱為“回憶反應”，中醫學稱為“螟眩反應”，因此應該堅持食用。