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  • 1 # 使用者5044748457721

    1. 不避諱自己的懦弱,只為進化成“更好的自己”

    信心如敏感的心情,有時很堅強,有時也很脆弱。

    自信心在遭遇打擊的時候,脆弱的心態會讓懦弱的潛在性格突然爆發:很多人感覺自己有時候特別懦弱,就是因為從心理防線上沒有對打擊做好充足的準備。

    很多人討厭自己的懦弱,覺得這是一種非常讓人不適的感覺。不過從懦弱中自我分析,往往更能夠看到最真實的自己。

    聰明的人不會討厭任何一種狀態的自己,因為他們會從中瞭解自己的多面性,雖然這是一種痛苦的嘗試,但卻能夠讓他們掌握最真實的自我表達,從而讓自己成為“更好的自己”。

    我們的自信需要被激勵,但是也不能接受盲目的自我表揚,因為盲目的激勵是自欺欺人:如果人只關注事物美好的一面,那麼就會忽視危險的一面所造成的不利影響。

    激勵你的自信,就是讓你的自信“有據可依”:自信源於相信自我,有理由的相信自我,才是對自信的最有力保障。

    2. 清醒的認識並接受現狀,打破自己的“玻璃心”

    激勵信心的本質,並不是讓自己相信什麼,而是讓自己接受需要接受的一切。

    不變相逃避,不假裝堅強,更不放大情緒:清醒的認識並接受現狀,讓那些凌駕於忐忑和糾結的小情緒徹底被顛覆改變。

    一個人從不相信自己到相信自己,他所經歷的變革除了一定量的事實刺激和情緒刺激之外,他一定會體會的,就是明白自己身上有什麼東西是不值得相信的。

    是的,也許這話很刺耳:為什麼很多人要“反糾結”、“反小情緒”,就是為了擺脫那些無意義的情緒所造成的精神壓迫。

    一個迷茫的人,他未必不知道自己真的應該做什麼,但他一定會感受到忐忑和不安所帶來的猶豫。這種猶豫是一種無法解釋的痛苦,這種痛苦所造成的傷害,從本質上來說就是要讓你的身體和心靈“欲罷不能”:

    當一個人無法控制自己去想那些消極的負面想法時,他必然痛苦,他必然迷茫。

    3. 激勵信心,只為活出自己的味道

    有些人活的越來沒有滋味:明明不想懶惰,卻不知道自己的進取心丟在哪裡;明明不想逃避,卻不知道自己憑什麼相信自己。

    激勵信心的目的,就是讓自己打破懶惰的桎梏,讓進取心指引自己的努力;讓自己停下逃避的腳步,用一種相信去回饋現實的痛苦。

    法國作家,諾貝爾文學獎得主羅曼.羅蘭說過:先相信自己,別人才能相信你。

    信心使人有動力的生活:激勵信心,就是為了讓這種動力,源源不斷。

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