準備工作：

1、備份簡訊資料檔案到電腦本地

這裡需要藉助蘋果的iTunes工具，百度搜索“iTunes” 即可以下載到。備份過程很簡單，首先透過USB資料線把電腦和手機進行連線，然後執行iTunes工具。如下圖接下來操作步驟是：

(3)、選擇備份到“本電腦”（一定不要勾選“給iPhone備份加密”選項）

2、從iTunes備份檔案匯出sms.db 簡訊庫檔案

我們的目標是，把 sms.db 從iTunes備份檔案匯出來，為了在後面簡訊恢復過程中使用。按照下面的步驟來做，有的步驟需要雙擊。執行“PP助手”工具（免費下載使用），請按下圖中的操作步驟認真完成， 1、在“PP助手”中點選“工具箱”節點 --- 2、在點選“iTunes備份”功能 --- 3、在iTunes管理中，選擇並雙擊需要恢復的備份檔案 --- 4、在備份檢視器中，點選“簡訊”節點--- 5、找到並選定sms.db檔案 --- 6、點選“匯出”按鈕，完成簡訊庫檔案的匯出工作。

恢復過程：

1、 啟動MMRecovery工具

執行恢復工具MMRecovery （透過百度搜索MMRecovery可以很容易找到），雙擊具有H圖示的工具軟體MMRecovery。

2、 開始恢復簡訊記錄

3、 開啟簡訊庫檔案。

找到在前面操作匯出的簡訊庫檔案sms.db，如下圖開啟sms.db簡訊庫檔案，就能檢視輸入簡訊的聊天記錄了。

4、 檢視使用者聊天記錄

僅供參考。