社會發展的太快，有的人覺醒的早，走到了前面。有的人覺醒的慢，被扔到了後面。

當發現自己已經落後的時候，拼命追趕，肯定很累！

走在前面的人，不僅發現後面的人在追，還發現，有更多人，在自己前面，只能更加努力地拼，肯定更辛苦！

社會發展越快，人壓力越大，

說白了就是兩個字，錢，心。

所謂錢就是物質生活保障，車房，孩子，老人等等，加上同齡人的競爭。

所謂心就是，競爭之心，拼搏之心，不滿足之心。

個人感覺壓力大很正常，正確對待即可，人生得意須盡歡，怎麼過不是一輩子，能夠養家餬口，不違法不違背道德就好了。關鍵看心態，我就是不求飛黃騰達，只求安安穩穩。

1.火車快丶燒煤填煤也要快。煤的發熱值【質量】不能慫。因物件的環境 （你該懂得）丶尤如同質不同價一一一而不同。

2.自己感覺而已丶慾望降壓力會減。

首先這是一個偽命題，生活節奏快和人的壓力並沒有必然的關係。

生活節奏快的確有很大機率會增加人的壓力，但也並非完全如此。

在經濟高速發展、競爭日益激烈的年代，生活和工作節奏加快導致的人體和精神壓力過大總結為以下幾點：

1.工作性質緊迫，負擔繁重

2.工作環境特殊，噪音或躁光大

3.難以與工作物件溝通

4.工作任務繁重，心理狀態失衡

5.生活無規律，沒有節假日

6.家庭、生活不順心

7.生活方式不健康

8.缺乏行之有效的體育鍛煉

人的壓力過大會造成亞健康狀態，通常表現為疲乏無力、睏倦頭痛、頭暈、反應遲鈍、失眠多夢、煩躁不安、注意力不集中、健忘、月經不調（女性）、胸悶氣短...這些都是潛在人體內部的隱形殺手。如發現自己有相應狀況，建議諮詢心理醫生，以免延誤。

這裡給出幾點自我放鬆方法，大家僅供參考：

1.改善工作條件，最佳化工作環境

2.養成良好的作息習慣

3.加強體育鍛煉，提高機體免疫力

當今社會，經濟快速增長，在這種情況下人們的生活壓力逐漸增大，主要原因如以下方面。1各種高科技生產裝置應運而生，這樣就縮短了產品的生產時間大大提高了效率，從而節省了許多人力和物力，機械化生產普遍增加，在這種情況下促使生產所需的人力大大減少，從而減少了就業機會，人們工作競爭越來越大。2隨著社會經濟的發展，物價普遍上漲，貧富分化愈加明顯，而停留在打工階層的人們薪資卻沒有明顯的提高，無形中增加了人們的生活壓力。3隨著社會的發展，結婚彩禮大大加重，過去講究“門當戶對”，其實現在也差不多，當下彩禮數目之大，有些地方出現“要彩禮”的攀比現象，停留在工薪家庭的人們很難承受孩子結婚的壓力，特別是男孩，結婚是一筆很大的花銷，所以壓力很大，只有努力工作賺錢了。所以社會發現的越快，人們的壓力就越大。當然原因還有很多，就不一一列舉了。不管壓力有多大，我們應該化壓力為動力，相信明天會更好。

首先，客觀現實所迫。20年前的一百元，10年前的一百元和現在的一百元，哪個更值錢，哪個所代表的擁有物質財富越多，我想大家不言而喻，當然也會更加感嘆。這是經濟發展所導致的現實情況。看病難，上學貴，房奴，二胎等一系列因為花費而產生的問題始終是與更好的生活之間的一道門檻，在當下，自己財富增長的速度遠比不上父母變老的速度，比不上孩子長大的速度，大多數人要想過得幸福，必然需要更多的收入、消費來支撐，不管是物質還是精神上，壓力與日俱增。

其次，人比人，氣死人。隨著社會主義市場經濟的發展，我們的物質極大豐富，社會財富總量也在不斷增加，以物質財富多寡來衡量一個人成功與否的標準日益成為大家最容易和最直觀接受的標準，也就有了不同的富豪排行榜。以物質財富為標準，鄰里之間、朋友之間、同事之間也就有了差距，有了比較，衣服的價格，食品的價格，交通工具的價格，孩子的消費價格等等，為了有面子，為了滿足評判標準，壓力當然會越來越大。