下雨天吃什麼東西能暖和暖和，接下來我來分享一下我的經驗。

現在是秋天了，要在下雨。人會感到非常的不舒服。也是非常的大。就需要吃一點可以暖胃暖身的食物。接下來我來向你推薦一套我下雨天最常吃的一道暖身的食物。

這道菜名叫做砂鍋羊肉煲，這道砂鍋羊肉煲是非常。暖身暖胃和補充人體所需的營養。非常適合下雨天和秋天進步的一道美味佳餚。

讓我來介紹一下這道砂鍋羊肉煲的做法。首先準備羊肉1000克。姜，大蔥各50克。胡蘿蔔兩百克。100克。然後洗淨改刀成小塊。鍋中焯水。水開以後撈出羊肉清洗乾淨放入盆中備用。在把胡蘿蔔改刀成滾刀塊。洋蔥切片。取砂鍋加適量的水，把羊肉放進去。依次加入胡蘿蔔，洋蔥，生薑。蔥段。蓋上鍋蓋。大火燒開。哦，我們調味，一次加入雞精、食鹽、白胡椒。蓋上鍋蓋轉小火燜煮一個半小時。鍋開以後撒上少許香菜即可。

很高興能回答你的問題，想要自己身體快速的暖和起來，可以吃的帶湯的食物，比如各種湯麵條，一碗麵下肚，瞬間從腳底暖到全身，別提有多舒坦了，而我最喜歡吃我們台州的特色麵條—薑湯面，它還是我們台州月子裡媽媽經常吃的食物。喜歡的朋友可以試試，做法如下：

配料：

薑湯（沒有薑湯可以用薑汁代替，味道會差一點）、蝦乾、鮮蝦、豬肉絲、筍絲（茭白絲）、小青菜（菠菜）香菇、蘑菇、黃花菜、荷包蛋、豆腐皮、蛤蜊、米麵

薑湯面最最重要的就是薑湯了，最好最正宗的薑湯是加入黃酒烹飪後曬乾後的薑片放在水裡熬幾個小時熬出來的湯。

準備蛤蜊（傳說中的天下第一鮮）、蝦乾、鮮蝦、肉絲、香腸切片或切絲、筍絲（茭白絲）、香菇、黃花菜、小青菜（菠菜）、豆腐皮等，反正你喜歡吃什麼就放什麼。先把前面的都配料炒的差不多了再放入黃酒翻炒，再倒入煎好的薑湯，煮的差不多了再放入米麵燒的差不多軟，煮沸後再放入小青菜、鮮蝦和蛤蜊、荷包蛋，最後放豆腐皮。一碗香氣撲鼻的薑湯面就完成了，開吃吧！

雨天吃什麼東西能暖和暖和，接下來我來分享一下我的經驗。

現在是秋天了，要在下雨。人會感到非常的不舒服。也是非常的大。就需要吃一點可以暖胃暖身的食物。接下來我來向你推薦一套我下雨天最常吃的一道暖身的食物。

這道菜名叫做砂鍋羊肉煲，這道砂鍋羊肉煲是非常。暖身暖胃和補充人體所需的營養。非常適合下雨天和秋天進步的一道美味佳餚。

讓我來介紹一下這道砂鍋羊肉煲的做法。首先準備羊肉1000克。姜，大蔥各50克。胡蘿蔔兩百克。100克。然後洗淨改刀成小塊。鍋中焯水。水開以後撈出羊肉清洗乾淨放入盆中備用。在把胡蘿蔔改刀成滾刀塊。洋蔥切片。取砂鍋加適量的水，把羊肉放進去。依次加入胡蘿蔔，洋蔥，生薑。蔥段。蓋上鍋蓋。大火燒開。哦，我們調味，一次加入雞精、食鹽、白胡椒。蓋上鍋蓋轉小火燜煮一個半小時。鍋開以後撒上少許香菜即可。

下雨天，一碗熱騰騰的麻辣燙就能挽救我鬱悶且溼漉漉的心，挑好自己喜歡的配菜，和老闆說一聲“香辣，打包”，記住自己的號碼，然後站在邊上耐心等待，時不時還能聽見堂食的客人們的聊天，人生百態，五味雜陳，等打包好帶回家邊看綜藝邊吃，只知道那是最幸福的時候，什麼煩惱都忘了！暖了我胃，悅了我心！——憶租住在崗廈村的日子

下雨天當然是吃火鍋或是煲湯是最合適的啊，因為下雨天天氣沒那麼熱，比較涼快，吃這些熱的東西能讓身體快速升溫，比較暖和！