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  • 1 # 一花一世界225

    萵筍海蜇皮 製作方法: 萵筍切絲焯水,海蜇皮切絲。兩者加鹽,雞精,少許糖拌勻裝盤,上面淋上香油即可 鬆脆海蜇皮 先把海蜇皮放在清水中充分浸透,洗除其異味、雜物,置於盆內,用開水沖泡,使面積縮小,厚度增加。取出切成絲,用冷開水沖洗一兩次,放入盆內,加入適量醬油、醋、白糖、薑末、少許麻油以及蔥、蒜等調味品,充分拌勻後食用 白菜心拌海蜇 原料:海蜇(泡發好的)、白菜心 配料:涼拌醋、香油、辣椒油、芥末油、鹽、味精 做法很簡單,先把海蜇和白菜心切絲 然後,一個人口味新增以上配料。 特點:清新爽口,微酸微辣,令你胃口大開,食慾增加。 涼拌海蜇頭 原料: 海蜇頭150克,香蔥末25克,醬油15克,白糖適量,味精2克,香麻油10克,精製油15克。 做法: 1、選用隔年醃製的海蜇頭,洗去泥沙,放清水裡浸泡5-6小時,再衝洗乾淨泥沙,順著蜇瓣切成小片,用沙濾水衝數小時備用。[美食傑] 2、蔥末放小碗內,精製油入鍋燒熱,衝入蔥末碗內,使蔥末發出香味,即成蔥油。 3、將海蜇頭濾去水,放大碗內,注入80℃的沸水燙一下,立即將沸水潷幹,趁熱加醬油、白糖、味精拌勻,再淋入香麻油、蔥油裝盤。 蘿蔔拌海蜇皮 製作:將白蘿蔔200克洗淨,切成細絲,用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠幹,與蘿蔔絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升燒熱,放入蔥花3克炸香,趁熱倒入碗內,加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。 按語:疏肝理氣,解鬱散結,適於乳腺小葉增生,證屬肝鬱氣滯。 生醉蟹油拌佛手海蜇皮 原料: 醉雄蟹(3只)、陳海蜇皮(500克)、精鹽(少許)。 特點: 廚師點評: 製作過程: 一、把醉雄蟹的油挖出(蟹肉不要)。二、把海蜇皮洗淨。切成佛手狀。投入熱水內燙一下,取出洗清,再用涼開水加一點鹽,把海蜇皮放入浸過。三、把蟹油和海蜇皮放在一起,加一點醉蟹肉拌和即好。

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