根據我自己的經驗來說，首先建議你可以先練一段時間的硬筆字，在練習的過程中觀察字的字型結構，字的下一筆走向，最好可以知道你開始下筆寫字的時候，這個字的每一筆在什麼時候是粗是細，下筆是輕是重，筆勢是往上還是往下，當你很明白這些的時候，練毛筆字的時候就會事半功倍。其次是買一本字帖，最好是可以有字型結構解釋的，這樣能幫助你更瞭解字型的構造。

對於 毛筆字的字型來說，建議可以先練楷書字型中的顏體，從我自己的經驗來看，對於初學者，這個字型相對來說會更合適。當然會因人而異，你也可以根據自己的喜好來選擇。最後就是工具的事啦，好的毛筆是必須的。

毛筆的選購可以從五個方面來選，第一是它的柔軟度，越柔軟越好，這樣寫出來的字會很流暢，對於初學者來說，建議先用相對硬一些的，會更容易掌握；第二，筆頭毛髮不易掉更好；第三，筆頭毛髮的均勻度；第四筆桿的粗細，拿著舒服為適宜；最後是毛筆的整體飽滿度。

要有意識的去聯絡，去寫。寫字這種事情也看天賦的，同樣的練習量，可能別人會比你進步的快。但是隻要堅持練字，總會有進步。熟能生巧。可以買一些正楷字帖試試。

下面是我自己的字帖，溝槽的，還蠻好用。某寶就可以買到。

學好楷書，應該做好這六步：

1、謹慎選帖

歷史上留下好的楷書字帖很多，選帖注意兩個原則：一是規範的楷貼，便於練習者規範學習，打好基礎。二是練習者喜歡的字帖，因為練楷書是一個艱苦的過程，喜歡才易堅持，不要人云亦云。建議從顏、趙體入手

2、認真臨帖

臨帖是學習書法的最根本的方法。古往今來，沒有一個書法家是不經臨習而成功的。要認真學習楷書的筆法和結構，反覆臨習對比。

3、必須專一

學書必須首先應師承一家，不能三心二意，頻頻換帖。要認真學習字帖的精髓，從摹寫、對臨到背臨，專心致志，堅持不懈，直至形同神似。

4、博採眾長

在對一家書體臨習達到一定水平之後（個人理解得兩年以上），再廣泛涉獵其他好貼，取其營養加以吸收消化，融會貫通，進一步提升書寫水平。

5、學習理論

練字的同時經常要多讀書，認真學習書法史、書法理論，涉獵各種藝術形式，如舞蹈、音樂、詩歌等，學習掌握方方面面的知識，加強自身藝術修養。

6、交流提高

學書法最忌諱閉門造車，孤芳自賞。要多與周圍的書法愛好者交流，虛心求教聽取意見，多看書法展覽，多看網路書法教學影片。

談談自己的心得：首先怎樣來選擇一本好的字帖是你能否連好一筆漂亮楷書的前提，因為你以後楷書形態和結構基本上就和楷書字帖相當了。

其次：就是學習方法，如果不掌握一個最有效的學習方法也是很難達成的，在這裡建議大家選好一本好的字帖後楷書臨帖的要做到一觀二思三動手，一觀察筆畫形態，長短，結構，二是揹著字帖思考在現字的形態樣式，三是開始動手練寫，這樣才會學習事半功倍。

最後總結：切勿拿到字帖就開始臨摹，這樣即便你練習了百遍，還是原地踏步的，同時建議大家選擇字帖時注意選擇一本國家教育出版的字帖，現在市面上字帖稱出不窮。所以選擇一本好的字帖至關重要。

楷書也叫正楷、真書、正書。從程邈創立的隸書演變而來，更趨簡化，橫平豎直。《辭海》解釋說它“形體方正，筆畫平直，可作楷模。”故名楷書。始於漢末，通行至現代，長盛不衰。

楷書整齊一律，字的排列形式是字與字、行與行之間的等距，給人以穩定、莊重的視覺效果。

那麼練字究竟是摹寫好還是臨寫好呢？

摹，就是描，即可以在印好的紅模字上描，也可以用透明度好的薄紙蒙在帖子上描。也有人用平滑的膠片、塑膠薄膜代替紙來摹，這樣做，既不會是墨漬透過紙汙染字帖，也可以洗滌反覆使用。摹寫的過程主要是讓初學者透過比較準確的描劃，熟悉字的結構形態和筆畫變化，從而進一步向臨寫過渡。

臨，可以說是每個學寫字都必須經過的歷程。有些功成名就的老書法家，雖然造詣卓深，但每日仍臨池不輟，沒有天生不臨帖就寫好字的人。臨習是練字和從事書法創作的不二法門，誰也不可能另闢蹊徑。

練字方法

最開始可以一筆一劃按照字帖來臨摹，也可以臨摹一篇完以後，自己再對照字帖來臨寫一遍，你會發現一些字的筆畫或者書寫還不是很掌握，然後根據這些來練習直到掌握為止。

堅持，時刻想到，最初是每次練字15分鐘，一段時間過後就能夠寫的行雲流水。但是你會覺得一段時間脫離字帖，寫字也不會像剛開始離開字帖的臨摹那樣自如了，這時候你會覺得字好像退不了，但是不要灰心，只要你的字帖還在，在空閒時間就拿出來再臨摹臨摹，這樣你的字就會慢慢變漂亮。過了大半年或者一年，你就可以不用依賴字帖，基本上可以寫得一手好字了。所以，想要練就一手漂亮的正楷字，就要付出你的努力，才能收穫滿滿！