胳膊肘沒有摔過就是疼，我猜想有個原因。你的這個問題主要是你工作時經常用一個手臂，這個手臂的肌肉拉傷了就出現胳膊肘疼痛的問題。我的工作是搞裝修的，什麼重活體力活都幹，也出現過胳膊肘疼痛的事情，當時我胳膊肘疼痛時，我也用膏藥貼過都無濟於事，我也就再沒有管此事，我依舊的工作，現在放假了在家休息了多日，這胳膊肘就不疼痛了！當然其他問題除外，我建議你先去醫院看看，只要身體沒有問題就好！

胳膊肘疼痛一般是指成人，包括成人以上中老年人，疼痛的原因主要有軟的結構疼痛，體現在滑膜炎，肌腱疲勞、勞損、骨性結構的變化出現疼痛，骨性結構出現變化多出現在相對從事重體力勞動多的、重的這類人群，長時間進行超負荷的運動，可以導致肘關節的耐力下降，為了提高肘關節的穩定性，人體進行自我調整，在肘關節部位出現骨刺的增生，為了加固關節、提高耐力，這種情況出現，會導致肘關節的功能逐漸減小，最終達到喪失，這類患者有特殊的人群，如重體力勞動者、運動員、非正常的運動和不良的勞動者。往往它們都有一個特點，是用肘過度這一損傷過程，即慢性損傷肌力結果。這種治療目前大概有兩類方法，一類方法是用微創的關節鏡進行關節內骨贅的清除和滑膜的清除，一類是進行開放性的手術，進行肘關節的清理。具體選擇微創還是採取開放，取決於肘關節的異常增生的骨刺多和少，來選擇具體的治療方法。如果是滑膜損傷，滑膜出現滑膜炎或者其他肌腱出現慢性疲勞損傷，可以採取去病因治療，也可以對症治療，滑膜炎可以考慮應用一些藥，非甾體消炎藥、活血化瘀的藥然後再減輕肘關節的活動度。如果是肌腱疲勞的治療，可以採取外敷內用藥物結合治療，當然前提都是要限制肘關節過分的應用。