首先，要告訴你的是：這是每個人的人生必要經歷的事。

有句話說的好，“你總要學著自己長大”

暫時把你當做是剛踏出校園的畢業生吧，剛畢業大部分人都會比較迷茫，沒有方向，找工作的話沒有經驗和閱歷，這其實是非常正常的一種心理表現。（當然也有一小部分人提前已經找好了工作或找到了自己的奮鬥目標為之努力）

當然，我們大多數都還是那種迷茫的人，走出了校園，踏入了社會。

這必然是不會很快的適應的，但是也不需要太過緊張，所謂一回生二回熟，鼓起勇氣踏出第一步，之後就好走了。

人生才剛剛開始，

願你努力去嘗試，

願你始終擁有勇氣，

願你不斷突破自己，

願你找到自己喜歡併合適的工作，

願你未來可期❤

總會有些日子裡，風有點大，雨有點急，

天有點黑，人有點累，而腳下的砂石有點多。

或許不知道怎麼讓自己安然走過這一段路，

但我想，只要還想走下去，

經歷的一切，最終都只不過過眼雲煙。

❤筆芯❤

答主十個月之前還經歷著這樣的事。

那時，大四下學期，本來準備繼續深造，奈何考研成績不理想，又不想調劑，就走上了找工作的道路。正好同班同學知道我在找工作，他在一個公司實習，就向主管推薦了我，然後第二天準備去面試。

工科狗，穿的一條休閒褲，一件無領外套，一雙阿迪小白鞋就出門了。坐了近一個半小時地鐵，路程大概兩個小時。在地鐵上，答主一遍遍看著簡歷中的文字，反覆研究，不太懂的或者相關的，就上網查。差不多提前半個小時就到了。到了大門口，問了門衛，某某某能源公司面試的在哪，然後居然沒找到，還是我打給同學，他下來接的。

到了他們公司，先在我同學上班的辦公室等待了會，還是很緊張的，畢竟第一次出來面試。等了好久，他們主管終於來了，到了他的辦公室進行面試。首先讓做自我介紹，答主在路上也準備了一下自我介紹還是沒什麼問題的。然後他針對簡歷中我寫的專案經歷，所學專業知識進行了盤問。說實話，一點底都沒有，雖然路上也做了不少訓練。結果，還是有點尷尬的，有兩個問題沒有回答仔細，追問了三遍，還是沒說出個所以然，當時感覺是涼了。接下來是日常吹噓我們公司多麼多麼厲害，剛從哪挖來了高階工程師，雖然目前正在創業階段。後來，差不多了，讓我先回去，剛走到樓下門衛處，我同學打電話給我，問我走沒走，主管要跟我談薪資。又回來，主管說，嵌入式工程師（程式設計狗）6000，讓我考慮考慮，估計是由於我們學校是那裡的唯一一個一本學校。我當時說還可以，我回去跟我爸媽商量下。然後又領我到會計那邊，說剛才還沒考我專門知識，又給我講了相關待遇情況，說讓我回去考慮考慮，考慮好可以拿相關材料過來辦理。

總的下來，我對這次面試還是不滿意的，否則他們工資可能還會高一點，有幾個問題也沒能答出來，所以就沒考我相關的程式設計，我們專業硬體軟體都學的，但是不夠精。

後來，接下來幾次面試，越來越談吐自然，自信，主要在於對建立內容的熟悉，對面試崗位需要的知識的熟練，還有面試前一天，尤其是晚上還有路途中，儘量多鞏固鞏固，做好準備再過去。幾次下來，就成了老油條，對什麼狀況都能處理的差不多。

12年初，獨自揹著行李來北京工作，沒什麼大不了的，多交朋友多學習，人本身就是群居動物，只要足夠真誠，得到的也會是真誠！

緊張害怕就對了，在正常情緒之中。

此時，我想起幾年前看到電視上，央視新聞聯播主持人李瑞英在接受採訪時說得一段話，（或許對你有個參考）我至今沒忘，“播了近30年的新聞聯播，每一次上鏡去播，都是高度緊張，膽怯。所以，對每一次的播報都是嚴格對待，不是說我已經播了這多麼年了就不緊張了，感覺每一次都是第一次！跟這活我幹多長時間沒關係，你想啊！每次的播報內容都不一樣，它又不是幾十年不改變”。恐怕出錯，所以，高度緊張。

這個很正常，就是有充分的準備臨去面試也得緊張，就像咱們考試，平時知識掌握的很穩固，到了考試的時候，還是心裡緊張的“砰砰狂跳”！開啟試卷如果看見試題很容易，基本上都會做，慢慢心裡就緩和下來了。

這和你去找工作面試一個道理，就看你平時的積累，沉澱了，如果專業知識夯實的很牢固，或者說你以前有工作經驗，那麼你的緊張感，到了現場會隨著答題的思維興致給緩衝下來，相反，到了舞臺上考官一問，你三不知，估計你緊張害怕的情緒很難平息下來了。

這個平常的積累很重要！

凡事沒到來之前，都是緊張害怕，一旦真的身臨其中了，也就那麼回事了。你要這樣想或許心裡會放鬆很多，自己對自己說，“不就是面試找個活幹嗎，有什麼呀！沒什麼大不了，“此處不留爺，自有留爺處”只要自己足夠優秀，到哪都有好工作！

找工作，越是平靜的你表現越突出。

一、面試結果不等於一切，放端正心態，總結經驗才能成長的更快。緊張害怕莫過於對未知難題的擔憂！實際上在找工作面試過程中HR考核的不僅僅是你的專業能力，不同崗位所需求的綜合能力不同。有的崗位需要你能說會道，恨不得員工一個能頂三個，但有的崗位更考驗專業技能等等。所以儘管面試失敗也不能說明自身能力低下，只是HR認為你不適合這份工作而已。

二、發揮自身優勢，增強自信心。“我生我才必有用”，人各有所長，大家都是找工作，我不比任何人差！尋找自己的長處，想想所做過的令自己驕傲的事，為自己打氣，屢試不爽。

三、不逼自己，永遠不知道自己有多優秀。面試現場積極冷靜，既要積極參與問題回答，更要平穩心態冷靜對待每一個問題，回答問題前停三秒想一想在回答。這樣更穩重。

四、把面試當做練兵場。第一份工作對個人影響很大，建議找準方向做好計劃，有目的有計劃的尋找。當確定好工作方向後，可以給自己一個時間規劃，當初墨軒初次尋找工作時計劃花費半個月時間，一來尋找適合自己的（買東西還貨比三家呢）再來利用各大面試錘鍊自己（最多的時候一天5場面試）。透過面試瞭解行業情況、面試套路、鍛鍊信心，效果很不錯哦。

總之，面試場合平靜沉穩的你總會比浮躁緊張的你表現突出。心態最重要，學會給自己打氣！

初生牛犢不怕虎！

每個人都要離開校園，走向社會，有點緊張是很正常的，不要過分焦慮即可

第一，我們經歷了多年的學習，知識儲備是有的。但是社會與學校是完全不同的環境，社會是個大學校，需要自己慢慢學習體會。

第二，第一次面試找工作，這是每個人都會有的經歷。一定要提前做好準備啊，提前做好充足準備，這樣面試的時候才能有的放矢。

第三，面試，就是展示個人整體形象、精神狀態的一個測試。因此，面試的時候一定要大方得體，不要緊張。女孩子可以化個淡妝，男孩子乾淨利落。

祝你好運！

找工作害怕是很多人求職時都會有的心理狀態，不光是第一次，有很多人工作了很多年，換一家公司或一份工作時，求職時都會害怕。

不要說常人，連現在阿里巴巴的掌門人馬雲先生，去應聘時都會害怕，因為找份工作到處碰壁，馬雲大家都知道，身才瘦小，個子不高，所以至少有2次求職是因外貌太對不起觀眾被拒，馬雲年輕時，去肯德基面試，當時他應聘的是經理助理，一共24人去應聘，23人被錄取了，1人被淘汰，馬雲是唯一那個沒有被錄取的人。去應聘酒店門童也被拒，酒店門童要求顏值要好一點，馬雲被嫌棄，當時的心情是崩潰的，這也能成為理由?馬雲試著去應聘警察，總共有5個人去面試，結果4個人都錄取，又只有他沒有被錄取

。這都什麼事，找個工作怎麼這麼難?馬雲被拒30多次，放在今天，或許有好多人都可以有足夠的理由去最高的樓上跳下去了，馬雲沒有那麼作，所以有了後來的阿里巴巴。

從哲學的觀點上來說，所有事物都（永遠）具有兩面性，找工作也一樣，但是，我們很多人都習慣看到了找工作不利的一面，甚至無限放大了不利的一面，造成找工作的恐懼心理，換個角度想一下，或許我們看待找工作這個問題就不那麼害怕了。

找工作害怕其實就是害怕應聘失敗，特別是第一次，其實應聘失敗是很平常的事，勝敗乃兵家常事，應聘我們也可以看成是一場戰役，是你和應聘的公司的一場戰役，既然是戰爭那結果只有兩種，成功或者失敗，既然結局是二選一，我們就要作好心理準備，成功了，高高興興去上班，失敗了繼續下一次應聘，要拿出越挫越勇的精神，一次不行等下次，一家不行，找另一家，微信群裡經常說：沒有什麼是一個紅包解決不了的，如果有就發兩個，兩個不行再來兩，找工作也一樣，一家不行找兩家，兩家不行就再面試兩家。

找工作其實是一個雙向選擇的問題，是你和招聘公司互相在選擇，你希望找一家待遇好的公司，招聘的公司希望找一個才能出色的員工，應聘失敗其實是你可能滿足不了招聘企業的要求，比如專業、學歷、工作經驗、甚至顏值。我們找工作時也應該根據自身的學歷、專業等條件選擇適合自己的公司，特別是剛剛走出校門的同學或第一次應聘的求職者，可以先找一份要求比較低的工作，或者小一點的公司，慢慢學習，慢慢積累，有了工作經驗後再換大一點的公司，或者從一個小職員做起，踏踏實實向高層挺近，萬丈高樓平地起，應該一步一個腳印的慢慢來。

我們中國地大物博，人才濟濟，人口眾多，所以就業的競爭就大，所以想要找一份好工作，首先還要學好本事，打鐵還需自身硬，多實踐，多磨練自己。

找工作無論是成功或失敗對自己都是一種財富，比如馬雲多次求職失敗後決定自己創業，和朋友開了一家翻譯社——海博翻譯。最初經營很艱難，但最終實現了自己的夢想。

人總是要有夢想的，萬一實現了呢，找工作也一樣，有了工作就可以離自己的夢想更近一步了，為了實現自己偉大是夢想，求職中遇到點小挫折算的了什麼呢，再說了不經歷風雨，哪裡能夠見到彩虹啊。

這是本人對次求職的歸納出一點經驗，僅供參考，希望你儘快找到滿意的工作。

誰都會緊張的，適度緊張還有助於自己在面試中有良好發揮，面試前可以選擇一件自己喜歡穿的舒適得體的衣服可以減少不適感，同時多發現自己的優點，不斷激勵自己相信你一定會成功的，加油！

第一次出去打工害怕緊張是正常的，因為面對陌生的環境陌生的人都會產生恐懼的心理，但是隻要自己勇敢去面對都是可以克服的。像我第一次出去打工去東莞大城市，人生地不熟，自己一個人去找工作，又沒有目的的找，又在網上發簡歷，看人家發的招聘資訊，看到合適的又打電話過去問具體在哪裡地方然後過去面試，但是內心又害怕因為第一次出來，像看電視說的大城市亂啊，多找工作被騙或者去傳銷那種，心裡就是怕遇到壞人，後面自己想想壯膽去了就發現其實這個社會也沒有我們想的那麼恐怖，主要是靠自己去慧眼識人和事。