沒有接觸過艾灸這個東西，但是有個都有的媽媽當時給我介紹過，意思做做艾灸能去宮寒，好懷孕。但是我沒去做過。因為我減肥10斤後就懷上了。

要詳細解說的話，我比較懶！

就直說，艾灸對助孕有一定的幫助。

特別是宮寒的女性，可以多做艾灸。

我就是其中受益的一位！

艾灸可以助懷孕，但是方法要對，您要對艾有充分的認識瞭解，還有就是對艾灸有了解，這裡所說的對艾灸的瞭解是對穴位的瞭解，這個並不難，您要是有不明白的地方可以問我。由於內容涉及太多不一一列舉。

簡單回答您的問題。

艾灸在古代醫書上講“灸百病”，為什麼現在我們去醫院或者醫館感覺不靈呢？！第一是艾的問題，古代講究陳年艾，現在我們用的很多都是達不到古人治病用藥的標準的。第二就是穴位及熱度，古人艾灸講究，艾火。現在我們稍微熱些就會怕燙傷您，導致投訴或者糾紛等等，所以透皮度達不到快速見效的程度。

如果自己在家進行艾灸，要買陳年艾，然後定時間進行艾灸，每週一次，每次30分鐘。如果是為了懷孕，那您既然見效了中醫的方法輔助懷孕，也就對中醫的其他方法也借鑑一下吧，我簡單給您說道說道，畢竟懷孕是大事兒。

1\辛辣生冷您要注意食用，您如果有痛經的毛病，這四種食物都是要慎重食用的。

2\涼，這個您可以簡單理解為著涼，小腹著涼，空調的過冷，晚上睡覺不蓋肚子，開著空調行房事等等，洗涼水澡，腳丫子受涼等等。

3\寒，現在的時尚和中醫很多地方是衝突的，您如果要備孕，建議冬天不要露腳踝，夏天不要露小腹，保護好小腹和後腰，冬天保護好腳踝。

我有開設一家以艾灸為主的慢性病調理中心。其中有一專案就是“好孕灸”，主要是為備孕夫婦做艾灸調理的，所以我給你的回答是肯定的無疑的，而且是最好的方法之一。

《黃帝內經》講艾灸養生對於懷孕有奇效：首先要講這個問題要回歸與兩個問題，一個是通往有質量的懷孕的路上的阻礙及問題，一個是艾灸的作用及解決這些問題的功效。我下面就把這兩個問題捏合到一起和大家說說。

一對身體健康的夫婦在懷孕問題上是沒有任何問題的，然而現代社會的年輕人由於飲食環境惡化與生活習慣差加之社會壓力加大，亞健康的人群已經達到了80%以上。這樣以來勢必會對於懷孕造成影響，甚至造成不孕，原因來自兩方面，第一是丈夫，前列腺問題，性冷淡，陽痿，不射精或精子質量差成活率低，第二是妻子，女人不孕有以下幾個原因。一、是飲食方面不注意，如夏天吃冰凍的太多，吃太多不衛生的食品等。二、是空調，冷氣從頭從腳從手全方位侵入身體，久而久之，大傷陽氣，體質越來越寒。宮寒，痛經無法懷孕。三、是現在的婦女生活和工作壓力大，情緒緊張，造成體內的氣機執行錯亂，內分泌失調。

男性問題主要歸宗與肝脾腎的問題，可能深處歸宗與脾胃問題，後天之本虛弱導致腎氣不足，就是陽痿，腎虛加之肝經溼熱就會早洩，腎陽不足加之溼熱下注就會引起前列腺炎等，精子質量不高，腎氣虧加上前列腺問題可能導致射精困難等等；婦女本身屬陰，再加上以上因素，大傷陽氣，久而久之，陽氣越來越弱，體質越來越寒，所以就得了婦科病。造成不孕的婦科病，從中醫的角度來說，所有婦科病，主要原因是，腎水寒（腎陽不足），陽虛，脾陽虛，脾溼，脾下陷，肝木下陷或者說肝血下瘀而造成的。肝血下瘀，到處亂堵，產生瘀血粘連，瘀久了，血就變紫變黑，生風生熱，就生炎症。肝木下陷，生風衝擊作痛（如痛經等）；肝主疏洩，肝木下陷，則疏洩失常，月經時前時後不穩定。肝木升發不遂，鬱而發怒，就亂疏洩，時漏。熱在肝膽、膀胱，寒在腎脾。

而艾灸可以很好的改善或解決這些問題。當然在灸療過程中需要配合著飲食與生活作息習慣。艾灸具有溫經散寒，昇陽舉陷，祛溼固本，拔毒洩熱的作用，完全是祖宗留下來的寶貝。具體的每一種男科與婦科具體病的問題以內太多太複雜就不在一一闡述。綜合其來說艾灸為純陽植物，可以很好的給男女雙方補充腎陽之氣，逼走體內的陰寒之氣，艾灸可以很好的祛溼作用，使得男女雙方各個器官的壓力減輕，長期調理臟腑功能使得臟腑運轉正常，使得男人陽氣更足，沒有了溼氣與寒氣對於前列腺與陽痿，早洩等問題將得到很好的改善或治癒，增強男人的性動力。當然在艾灸時都需要辯證治療，仔細辯證是腎陰腎陽的平衡問題。由於艾灸可產生再生免疫細胞，使得男女提高免疫力，增強精子質量與活性，女性沒有了溼氣與寒氣自然解決宮寒痛經的問題。氣血不再寒凝自然會使得子宮肌瘤等子宮問題迎刃而解，還有輸卵管堵塞的問題需要配合著運動。艾灸同時的補充腎陽氣，使得男女雙方的可以很好的過夫妻生活，產生有質量的受精卵，同時在溫暖的子宮裡著床發育。

最後祝各位年輕夫婦都能早生貴子！早日抱上胖娃娃。

一般孕婦不建議做艾灸。

艾灸是用艾條燻穴位以達到治病養生功效，能治療失眠、身體乏力、記憶力不集中、關節疼痛等症狀。艾灸還有溫經驅寒的作用，透過燃燒艾條，能夠對身體的各個穴位起到刺激，驅趕體內的寒症，起到執行氣血的作用，效果十分顯著。臨床上可用於瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕症、扭挫傷等作用。艾灸還有養生保健的作用，艾灸上穴可使人胃氣盛，陽氣足，精血充，從而加強了身體抵抗力，達到防病保健之功。

然而一般情況下，普通孕婦是不適宜做艾灸的，特別是妊娠初期，艾可活血，艾灸講究穴位療法，可致動血，稍有不慎對胎兒有害無益。但是，對於宮胞虛寒的孕婦，就可以透過艾灸來散寒安胎。妊娠晚期，孕婦可透過艾灸來糾正胎位不正，但艾灸必須有專業醫師來操作。現在很多養生館也有艾灸服務，但是質量參差不齊，很多並沒有專業技能甚至更沒有相關執業許可。艾灸的功效多，效果明顯，但如果操作不當，可能會產生不適，因此，在進行艾灸時一定要有專業指導。

孕婦不可以艾灸，艾灸是一種傳統的中醫療法，就是拿艾條燻穴位以起到防病治病的養生功效，有溫陽補氣，溫經通絡，強身健體的作用。

艾灸的禁忌裡有一條明顯說明孕婦不可以艾灸，艾灸的作用機理是透過艾條在燃燒過程中，產生的熱效應傳遞到經絡系統，調動人體的免疫功能，作用於人體五臟六腑、四肢的病變部位，當然只有掌握正確的方法，才能起到防病治病的功效。