只有學到真本事，自己才能強大。或者，有個自己的愛好，鍛造出自己的潛力，體現出自己的價值。

總之，人活著，還是要有追求，要活到老學到老。

相信迷茫是暫時的，只要你不甘於現狀，就會活出自己的精彩。祝你好運。

這種迷茫應該是一種恐慌，我也會有，對自身所擁有的生存技能的恐慌，對情感不穩定的恐慌，對年齡越來越蒼老，身材越來越走樣的恐慌……

我自己也會告訴自己恐慌是沒有用的，會讓自己越來越害怕，沒有方向。我的方法就是出去跑步，跑到腿痠氣短，精疲力盡，然後睡一大覺，第二天想一想自己真正需要的是什麼，真正擁有的是什麼，真正想要的是什麼，是工作能體現自我價值，還是家庭更能體現價值，把這些用筆紙寫下來，思路是越整理越清晰越想越亂的……

女人無非就是這兩點事業和家庭，找到方向，剩下的就是一步一步的走，不要急，慢慢來，必要時深呼吸，大口呼吸，有助於放鬆，放鬆下來，慢慢調整。

還有就是多和家人朋友溝通，有些煩惱也是聊一聊就解開了。

個人分享，就這些吧。

一個人迷茫是有可能的，但自己知道自已迷茫，實際並不迷茫，實際是對自已有點不相信自已。這時一是要冷靜下來後，對自己分折檢討，二是找好友或朋友交談，讓他們幫助你找出你沒有信心的原因。三是要大膽，勇敢地進入社會，去幹你想幹的事，透過自己乾的過程找回信心。

某女，生意正興隆的時候發生婚變，果斷連人帶生意一併扔掉，從容離開。

離開後發現，自己竟然一無所有，一無是處。原先生意做的雖好，但是離開那個行業，什麼都不會，之前的自信隨之毀滅。面臨，老公出軌，生意無法繼續，她也迷茫了很久，幾乎抑鬱不願出門。

有一天，她想到自己童年的夢想，畫畫。苦於之前太忙，沒有時間，很久不曾畫過了。

終於她撿起了畫筆，重新畫畫，還出門學習畫畫。慢慢的，之前所受到的傷害，煙消雲散。自信從新回來了，又繼續學習了很多有關畫畫的其他知識。一步一步走出了陰影。

這是別人的故事，但是她透過學習，改變了狀態。能拯救你的人只有自己，學習是永遠的武器！

首先要弄明白什麼是人生。人生就是當一個生命的誕生，一直到從世間消逝的短暫而漫長的過程。有人會問到短暫和漫長不自相矛盾嗎？咱們回頭再解釋。人的一生當中充滿著喜怒哀樂，悲離苦傷，失敗的懊惱和成功的喜悅，人本身就是一個矛盾的結合體。說來簡單，卻做起來難上加難，沒有一個好的心態去掌控人生，遇到的事情一件比一件艱難，得到的結果一個比一個悲慘。那麼就一個心態問題阻礙了你前進的步伐，本來是可以成功的，但因一念之差，導致了你會悔恨終生。所以人生也可以這麼說，人生就是一部戲導演、主角統統是你，由你掌控。人生就是要杯清茶，有苦有甜，全憑你去口味，什麼味道你說了算。人生就像一條河，流經哪裡你說了算，該流多久也由你來定。人生就是一場修行，善因惡果都是人為的，怎麼收穫戰利品，也由你決定。你的心態，決定了你的人生要走多遠，要有多長的故事讓我們品鑑、學習。

現在回過頭來說下，題目的迷茫，一無是處，及如何解決諸如此類的問題。

其實這些表現完全可以歸結為心態問題。如果樹立了正確的人生觀、社會觀、價值觀，那麼對於行走於世的我們來說，世間是沒有什麼難事可辦的。良好的心態，達觀的待事接物的做人做事風格，只能是你走向成功的助推器。一個人有好的心態，他自己制定的目標就會一步步有計劃的進行，途中不管發生什麼，那都是他走向成長、成熟、並取得勝利的必經之路，沒有這些的出現就是成功也不會長久，因為太容易成功的事情不一定是好事。這是萬物產生髮展消亡的自然規律，誰也說不好。好的心態能夠讓人永遠保持積極樂觀的上進心，保持一份激情，一點點小自信，對美好未來的嚮往與追求，只能讓他越戰越勇，沒有失敗，怎麼會有收穫，怎麼才能知道什麼才叫成功。透過自己的努力成功一次，那麼就有第二次，這就是為什麼好的心態能夠讓人保持清醒的頭腦去應對任何事情，並取得成功的秘訣。其實任何事情成與敗都沒有秘訣，完全取決於一個人的心態。正所謂一念間，成魔成佛自然知。

解決辦法，重新審視自己的人生，重新歸劃你的人生目標，從小到大，慢慢去嘗試，終會成功。努力學習，要與時俱進，跟住時代的步伐，時刻不能懈怠，要經常學習，充實自己，提升能力，這樣才不能被社會所淘汰。要多學學、看看、聽聽別人的說法或做事的風格、待人接物的態度，當你再看不到別人的缺點的時候，你就離成功不遠了。人嘛，活到老學到老，只有不斷的進步才能變得更加智慧，樹立正確的人生觀就會發現，原來世界是這麼的美好，到處充滿著讓你收穫的驚喜。你還有時間去想，什麼是迷茫，什麼叫一無是處嗎？

喝點雞湯補一補，先讓自己的精神振作起來。然後不斷的充實自己，只有自己強大了，生活才不會迷茫，才會充滿自信。

人生不如意之事常八九，常想一二。《心經》：心無掛礙。《金剛經》：善護念。皆虛幻。《六祖壇經》：非風動，非幡動，。乃心動。《易經》：志窮必兇。《道德經》：慈儉謙。

謝謝邀請，對人生感到迷茫，覺得自身一無是處，該怎麼辦？人都會對人生很迷茫，包括我，只要你不想優秀的人你就會感覺自己也非常優秀，人活著不可能都一無是處，你總會發現自己的閃光點，和讓別人發現你的閃光點，只是沒有遇見對的人，所謂對的人就是貴人，人生本就很短暫，不要讓所謂的煩惱打擾你，人就是充滿矛盾，人生有很多酸甜苦辣都會讓自己感覺痛苦甜蜜，人要學會知足，想想好的就發現自己並不是那麼一無是處，想讓自己更優秀，總感覺對人生感覺迷茫，看見優秀的人覺得自己一無是處，其實人其實想想人生這麼短暫，為什麼不不開開心心的活著呢，想點好的並且努力的昇華自己，而且不要總覺得自己是一無是處，其實也有很多人是一無是處，包括我，想想好的努力加油讓人生更美好，慢慢加油總會變成最好的。以上只是個人看法，不喜勿噴，謝謝。

相信我，有人羨慕你，有人一樣一輩子沒朋友，沒愛人，沒錢沒地位也渴望想像你們一樣做一個正常人一個擁有自我的人。

迷茫是不知道往哪努力，缺乏明確的方向，覺得一無是處是對自我的評價，且是否定的。這是兩個不完全相同的困擾，導致迷茫的原因有兩大塊，一個是外在的環境，所處的客觀境況，一個是內在的模糊的追求，不知道自己和外界如何匹配，就會迷茫，可能是外界的原因，也可能是內部的原因，但感覺迷茫的人，往往也多會對自己有負面的評價。從你的描述來看，你更多的歸結為自己的原因了

認為自己一無是處是情緒性的否定，不是客觀的評價，可能是由於陷入了不知道往哪走而導致對自己比較裸露的看法。什麼意思，比如原來在體制內，感覺自己好像還行，但真的離開體制了，獨立面對社會了，卻發現自己真的不怎麼行，哪個是更真實的呢，前者是高估，後者是低估，那既然現在認為自己一無是處，那就給自己設定一個較短的目標，發揮能動性去投入做，慢慢積累自己的底氣

感覺迷茫，懷疑自己是負面的，但也可能是改變的契機，當然改變是難的，可以遵循先小後大先簡單後難的思路，給自己一個時間節點，讓自己慢慢的突破。迷茫時候最大的忌諱就是退縮和急功近利的亂撞

如果真的很迷茫，想獲得更好的幫助，建議找專業的心理諮詢師或者規劃師去獲得更專業細緻的幫助