嬰幼兒游泳是可以的，因為現在大家都比較提倡早開發孩子的智力，那麼游泳有幾個條件，第一就是在寶寶特別舒適的情況下去游泳，因為我們都知道，小寶寶游泳的時候，我們的游泳圈是卡在孩子的脖子上面的，那麼這個時候如果說寶寶有鼻塞或者感冒的時候，導致上呼吸道不通暢的時候，那麼這個游泳圈在脖子上面，它可能會給孩子造成一定的呼吸障礙，所以一定要讓他狀態特別好的時候，給孩子去游泳。還有如果說孩子發燒了，消化道功能不好的時候，這個時候你不要讓寶寶去游泳，因為在不停的運動過程當中，它可能就是刺激寶寶腸道的蠕動，這個時候如果說寶寶拉肚子，那麼有可能會他越拉越厲害，那麼游泳的一些好處肯定是大家都知道，是因為開發寶寶的智力，那麼鍛鍊寶寶這種肢體的發育，然後就是促進大腦的發育，讓孩子面板去接觸水，那麼它對末梢的神經感知就得到了很大的發育。

家長最好給嬰幼兒進行遊泳鍛鍊，每週至少堅持一次。專家郭建國教授表示，讓孩子從嬰幼兒時期就接受游泳鍛鍊，可以有效提高嬰兒身體機能、刺激嬰兒認知能力，從而對幼兒大腦進行教育(干預)，促使孩子健康發展，並能最大限度激發孩子的潛能。 　　父母當教練有助於情感交流 　　作用 嬰幼兒游泳健身又健腦 　　專家觀點：郭建國表示，嬰幼兒游泳益處多：可最大限度釋放寶寶好玩的天性，幫助寶寶更健康、快樂地成長，可以促進嬰幼兒神經系統、消化系統、呼吸系統、迴圈系統、肌肉骨骼等系統得到充分發育。 　　新生嬰兒游泳還可促進嬰兒腦神經的生長髮育，促進消化吸收，提高對外部環境的反應能力，提高嬰兒的抗病能力，促進嬰兒正常睡眠節律的建立，減少不良睡眠習慣的形成，有利於孩子早期的教育，提高孩子的智商、情商。 　　新生兒保健：張霞老師表示，新生兒游泳時由於不斷地蹬腿，從而促使排洩，如果給剛出生不久的嬰兒訓練游泳，還有助於孩子胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收等好處，生理性體重下降早恢復。並能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕鬆舒展。 　　增強心臟功能：游泳過程中，嬰兒全身肌肉的耗氧量增加，水對外周靜脈的壓迫有效促進了血液的迴圈，提高寶寶的心臟功能。 　　促進腦神經發育：游泳時，儘管有項圈等的輔助，但孩子需要自己去平衡。同時，運動給嬰兒帶來全方位的刺激，這種刺激反饋到大腦皮層，能有效促進嬰兒腦神經的發育，激發嬰兒的本能和潛能。 　　利於體格發育：嬰幼兒在游泳時，有效刺激骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。同時還能充分地接觸Sunny、水、空氣，促進機體對維生素D的吸收，有利於體格發育。 　　方法 寶寶一出生就應學游泳 　　專家觀點：嬰兒開始學游泳最理想時機是出生後的3個月內。因為出生後的3個月內，新生兒游泳“無條件反射”能力還沒有消失。對3個月大的嬰兒來說，游泳只不過是他們延續在母親子宮內的運動。出生3個月以後開始學游泳就相對困難一些。 　　提醒1 嬰兒游泳別超10分鐘 　　張霞表示，健康的新生兒開始游泳的最佳年齡可以在出生後的第八天到出生後的三個月內。記者瞭解到，現在有條件的醫院，在嬰兒出生後24小時內就開始讓孩子接觸游泳了，但是一個孩子在水中的時間一般控制在5-10分鐘之內。但是需要提醒家長的是，嬰幼兒游泳必須在餵奶或是吃飯後40-60分鐘以後進行，每次堅持的時間是10-30分鐘，但具體的時間長短要視孩子當時的身體條件而決定。 　　提醒2 自然水溫游泳可防病 　　郭教授提醒，嬰幼兒游泳的水溫最好保持在24攝氏度左右，也就是最自然的水溫，不要過高或是過低，只要天氣條件合適，最好讓孩子堅持每週遊一次泳。研究結果顯示，堅持在24攝氏度水溫下游泳的孩子，他們患感冒等疾病的比例明顯低於不敢接受耐寒訓練的孩子。 　　早教 培養幼兒公共健康意識 　　郭教授表示，孩子一週歲左右的時候，家長可以帶著孩子到公共遊泳館游泳了。但因為一歲左右的孩子還沒有憋尿的意識，他們在公共泳池游泳時可能因為隨便的排便而汙染了水域，從而也威脅到其他游泳鍛鍊者的健康與安全。因此家長及早培養孩子的公共健康意識非常重要。 　　目前，市場上銷售的好奇等品牌嬰幼兒紙泳褲不僅可以解決孩子在水中隨時需要便溺的問題，也給那些尚未養成公共衛生習慣的幼兒去公共場所游泳提供了可能。 　　提醒 新生兒游泳需專業監控 　　讓嬰幼兒練習游泳，安全一定要重視。一個朋友給記者講述了她陪孩子游泳的經歷，說自己當時被嚇出了一身的冷汗。原來記者的朋友一次在陪伴兩個月大的寶寶游泳時，她中途去拿毛巾給孩子擦臉，結果一轉身孩子就沉底了，幸虧女兒專用的游泳“池”比較淺，容易發現，要是在游泳池那後果就不可想象了。 　　所以，專家提醒，寶寶剛開始游泳最好由專業人士監護，新生兒的父母千萬不能大意。另外，新生兒在練習游泳時，家長絕對不能離開，而且家長最好能用手滑動水流，幫助孩子游泳。 　　另外，必須使用兒童專用泳具，要選擇符合醫療器械標準的EVA材料，絕對不能有異味有刺激，否則都有損於孩子的健康。

近些年來，讓寶寶游泳成為非常熱潮的話題，在大街小巷寶寶洗澡游泳館比比皆是，出生後的小寶寶每隔一段時間就會去母嬰店洗澡，洗澡的時候孕嬰師會給寶寶遊個泳，那麼嬰幼兒洗澡到底有哪些好處呢？

首先寶寶游泳是有好處的：

1.促進大腦發育：游泳動作比較複雜，可以透過全身肢體協調的運動達到促進大腦發育，激發幼兒潛能，促進幼兒對於外界臨場反應能力。

2.增加寶寶安全感：寶寶剛出生之前是泡在羊水裡的，寶寶游泳可以找到這種感覺，讓它的每寸肌膚都能得到呵護。

3.促進寶寶生長髮育：游泳是全身心運動，四肢、關節都在活動，刺激關節骨骼、肌肉生長、發育，促進骨骼系統的靈活性和柔韌性。

4幫助寶寶消化：游泳使幼兒運動增加，這也使他胃腸蠕動增加，使寶寶食慾增加，加強營養的吸收，胃腸道會加強吸收營養，。

5.有利於心臟健康發育：在水的滋潤下，有利於血液的迴圈，活動的增加利於心臟的泵血，更有利於心臟的健康發育。

講了那麼多游泳的好處，那麼1歲多的寶寶游泳就沒有壞處了嗎？如果游泳館水溫不能控制在適宜的狀態，或者出浴後的環境溫度不適宜的話嬰幼兒容易受涼感冒，另外水質問題也是一大問題，游泳館為了利益不經常換水，對環境了、浴盆了不消毒，寶寶抵抗能力低，極易對嬰幼兒造成感染，另外，游泳的時候項圈太緊也不利於幼兒骨骼發育。

總結來說，嬰幼兒游泳還是好處多多的，只要母嬰店環境適宜，乾淨衛生，在合理保護的前提下，還是提倡寶寶游泳的。

▲ 水質安全問題

如此鬆散的管理水質可想而知。嬰兒游泳場館滿地開花，魚龍混雜，而僅在青島一地，經衛計委調查水質不合格的就有32家之多。

對於小月齡的寶寶而言，水質問題不但會傷害寶寶的面板，還可能造成其他感染，危害寶寶健康。

▲ 耳朵進水

冰冰媽經常帶冰冰去嬰兒游泳館游泳，但一次在游泳之後，孩子開始不斷的撓耳朵，過了一天耳朵竟開始流水了。冰冰媽趕緊帶著冰冰去醫院。化驗結果出來，醫生說可能是進了水引起了細菌感染。所幸不是中耳炎。

孩子游泳時，水質保證不了，一旦水不小心進入耳朵引起感染，甚至會影響孩子的聽力發展。

▲ 脖圈傷害

小月齡的寶寶去游泳時，游泳館一般會給寶寶提供脖圈，待在一個透明的大桶裡。家人都在旁邊"圍觀"。因為好奇寶寶此時看世界是什麼感覺，有次我在家自己坐進去嘗試了一下，感覺非常恐怖。然而更恐怖的是脖圈可能會給寶寶帶來的傷害：小寶寶頸部被固定住，水中的身子卻在亂撲騰。

本來很軟的頸椎其實承受了很大的壓力，稍有不注意就會傷及頸椎。更別提如果壓到頸動脈竇引起血壓下降，心率減慢造成休克的狀況。

▲ 不專業的人員配置

第一就是在寶寶特別舒適的情況下去游泳，因為我們都知道，小寶寶游泳的時候，我們的游泳圈是卡在孩子的脖子上面的，那麼這個時候如果說寶寶有鼻塞或者感冒的時候，導致上呼吸道不通暢的時候，那麼這個游泳圈在脖子上面，它可能會給孩子造成一定的呼吸障礙，所以一定要讓他狀態特別好的時候，給孩子去游泳。

還有如果說孩子發燒了，消化道功能不好的時候，這個時候你不要讓寶寶去游泳，因為在不停的運動過程當中，它可能就是刺激寶寶腸道的蠕動，這個時候如果說寶寶拉肚子，那麼有可能會他越拉越厲害，那麼游泳的一些好處肯定是大家都知道，是因為開發寶寶的智力，那麼鍛鍊寶寶這種肢體的發育，然後就是促進大腦的發育，讓孩子面板去接觸水，那麼它對末梢的神經感知就得到了很大的發育。

近些年來，讓新生兒寶寶去游泳可以說又成就了不少新的熱潮。即使到了現在這個寒冷的季節，寶寶游泳館裡的人依然不少。也有不少家長說道，自家的寶寶十分喜歡游泳，一到了水裡好像撒了歡似的，玩的很開心。而且醫生也說寶寶游泳對身體好，所以新生兒寶寶游泳在不少寶媽家長眼中就成了不錯的運動方式選擇。可近日卻有新聞，一位6個月大寶寶不慎面板感染，到醫院經過檢查得出結論竟然是在某大型寶寶泳池游泳中，不慎被感染的疾病。這下子嚇得不少寶媽談泳色變。而醫生也建議，1歲以下的寶寶，是不建議去游泳的。家長帶著寶寶去游泳，無非是覺得去游泳能模擬像是寶寶在羊水中的感覺一樣，讓寶寶更加有安全感。而且之前也有專家稱，寶寶游泳能促進寶寶的智商發育，對寶寶的成長也是有利的。雖然寶寶游泳的好處很多，但我們在這裡並不建議讓1歲以下的寶寶游泳，原因有這幾條：1.容易感冒

寶寶生病，最難過的肯定就是自己的媽媽。寶寶幼小，自身的防禦和溫度的調節能力還是比較差的。泳池中的水溫一般都是控制在比較適宜的狀態，尤其是在現在的冬季，很容易在一冷一熱中受風感冒風寒。2.項圈的威脅

我們都說寶寶天生就是會游泳的。但是在泳池中還是為了寶寶的健康，都會給寶寶套上項圈。看似保護寶寶的項圈卻成了威脅寶寶生命的“殺手”。項圈很容易影響到寶寶的骨骼發育。如果項圈並不合適，更容易造成寶寶在水中脫落，造成壓迫頸部血管，造成昏厥的現象。3.水質問題

像我們上述的新聞當中，水質也成了最大和最難把控的問題。很多游泳館為了利益，可能不會經常更換水，造成水質的汙染。這是比較二兩的環境。如果游泳池內經常消毒，那就會用過量的消毒水，同樣會對寶寶稚嫩的面板造成二次傷害。所以選擇專業的泳池都會用比較好的無氯全臭氧水來進行消毒。寶寶面板十分稚嫩，一點小的刮擦都可能會對寶寶造成傷害。所以新生兒寶寶游泳，在這裡並不推薦。3.水質問題

像我們上述的新聞當中，水質也成了最大和最難把控的問題。很多游泳館為了利益，可能不會經常更換水，造成水質的汙染。這是比較二兩的環境。如果游泳池內經常消毒，那就會用過量的消毒水，同樣會對寶寶稚嫩的面板造成二次傷害。所以選擇專業的泳池都會用比較好的無氯全臭氧水來進行消毒。寶寶面板十分稚嫩，一點小的刮擦都可能會對寶寶造成傷害。所以新生兒寶寶游泳，在這裡並不推薦。

寶寶在嬰兒時期游泳的好處真的是多多哦！我家寶寶從滿月開始就開始游泳，一直到現在一週歲了，一直堅持一週帶她去游泳一次，毫不誇張的說我家寶寶幾乎沒有生過什麼病，抵抗力特別好！具體的好處大家可以瞭解一下！

1、刺激新生嬰兒神經系統發育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合資訊傳遞，使其儘快適應“內”“外”環境的變化。

2、促進寶寶胃腸道激素的分泌，增強其食慾和消化功能，促進寶寶生長髮育。

3、增強寶寶的迴圈和呼吸功能，調節血迴圈速度，增強心肌收縮力；透過水對胸廓的壓力，促進新生兒胸部的良好發育，增加肺活量。

4、嬰兒在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。

5、水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利於提高其睡眠質量

我覺得一歲以內寶寶游泳，沒有什麼好不好，這個完全看就是大人願不願意讓他去遊，我們家寶寶出生第三天就有用了，那個時候還沒出院呢，護士過來問的要不要游泳？剛開始我也想孩子這麼小，遊了可能會不好，我就問她在住院的寶寶們是不是都會去游泳好不好？他說沒有不好，就是看你自己願不願意讓她遊了看別人家都有去游泳去了，我們家也去了，然後寶媽寶爸們都在外面看，好多寶寶都在裡面游泳，我們家的可喜歡水了？一下水可高興了，還要看寶寶願不願意，如果他不願意的話他會哭鬧的，寶寶不願意的話就可以不讓他遊。

新一歲以內的孩子千萬別去游泳

國外醫生認為嬰兒游泳有害健康 給寶寶游泳的爸爸媽媽們看看這個吧（轉帖）

轉貼：我從懷孕生產和育嬰都是在美國度過，所以受到美國醫生的指導比較多。 我記得我兒子龍龍滿月時候，龍爸爸就出差回中國，我剛好在網上看到國內很多醫院都給寶寶用脖套游泳圈游泳，而找遍美國都沒賣的，於是託老公從中國出差帶回來。結果老公先給我們的家庭醫生和兒子的兒科醫生打了電話諮詢，遭到強烈反對；我自己也諮詢了各種膚色種族的兒科醫生一共6人，其中只有一名來自臺灣的華人醫生說可以，但是要注意安全不讓寶寶單獨呆水裡，還要密切防止耳朵不要進水，關鍵每次不能超過10分鐘。但是其他的醫生各種程度的表示反對和擔憂，原因如下：

1，嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，更何況很脆弱的脖子。試想想，把你這個成人脖子卡住放水裡會怎麼樣？嬰兒卻要靠它支撐全身的重量，還要水裡蹦達，哪怕水裡會輕一點！ 也很大可能傷及脊椎神經系統。或者給幾年甚至幾十年後留下健康隱患。

2，脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患；

3，脖套游泳圈在美國之所以沒有賣的，那是因為美國的憲法把嬰幼兒的撫育和監護放在一個極端重視的位置，一切有可能損傷孩童的器具食品等，全部要經過嚴格的審查和試驗。而全美沒有任何一家生產和銷售這樣的商品，卻在中國有這麼大的市場，只能說明一定有人想做這樣的產品，可是通不過這些審查，隱藏對孩童的危機沒有徹底消除。

4，一個白人女醫生很誇張，認為這樣對孩子而言是很不可思議的，她說她從沒有聽說過，而且完全不可想象中國醫院都流行這樣收費要嬰兒 “鍛鍊身體”。她說：若干年後有完善的安全報告出來，告訴中國這些獨生子女受到什麼樣的危害，醫院怎麼賠償？有任何類似於“若干萬人次若干年安全調查追蹤報告” 嗎？

5，大部分醫生認為嬰兒能鍛鍊的方式有很多，不用注重游泳。最安全的游泳輔助器械是在腋下的，滿一歲的孩子就可以用。而一歲以下的孩子，最好就是淺淺的游泳池，坐著剛好淹到屁股，爬著也能足夠寶寶把頭仰起露出鼻子。象那麼深的水缸一樣的游泳池是萬萬不可的。實在要去游泳池的，可以用專用的坐式的嬰兒游泳保護圈。

家長帶著寶寶去游泳，無非是覺得去游泳能模擬像是寶寶在羊水中的感覺一樣，讓寶寶更加有安全感。而且之前也有專家稱，寶寶游泳能促進寶寶的智商發育，對寶寶的成長也是有利的。雖然寶寶游泳的好處很多，但我們在這裡並不建議讓1歲以下的寶寶游泳，原因有這幾條：

1.容易感冒

寶寶生病，最難過的肯定就是自己的媽媽。寶寶幼小，自身的防禦和溫度的調節能力還是比較差的。泳池中的水溫一般都是控制在比較適宜的狀態，尤其是在現在的冬季，很容易在一冷一熱中受風感冒風寒。

2.項圈的威脅

我們都說寶寶天生就是會游泳的。但是在泳池中還是為了寶寶的健康，都會給寶寶套上項圈。看似保護寶寶的項圈卻成了威脅寶寶生命的“殺手”。項圈很容易影響到寶寶的骨骼發育。如果項圈並不合適，更容易造成寶寶在水中脫落，造成壓迫頸部血管，造成昏厥的現象。

3.水質問題

像我們上述的新聞當中，水質也成了最大和最難把控的問題。很多游泳館為了利益，可能不會經常更換水，造成水質的汙染。這是比較二兩的環境。如果游泳池內經常消毒，那就會用過量的消毒水，同樣會對寶寶稚嫩的面板造成二次傷害。所以選擇專業的泳池都會用比較好的無氯全臭氧水來進行消毒。寶寶面板十分稚嫩，一點小的刮擦都可能會對寶寶造成傷害。所以新生兒寶寶游泳，在這裡並不推薦。

寶寶游泳的好處的確是很多。最好等寶寶學習游泳的時間是寶寶4歲以後。為了寶寶的健康，也請選擇好一點的游泳地點吧！

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