第一：橘子皮

　　建議在坐車出行之前的一個小時準備好新鮮的橘子皮，然後將橘子皮正面朝上放入鼻孔中，並且兩隻手輕柔的擠壓，橘子皮就會噴灑出芳香的精油，反覆吸入十次左右，能夠很好的預防暈車。如果在車上出現了暈車的情況，也可以使用這種方法來進行緩解。

　　第二：新鮮生薑

　　在坐車途中，可以將新鮮的生薑切片之後放在手上，然後鼻孔往下聞著生薑，這種獨屬於生薑的辛辣味吸入鼻子中就會給身體造成刺激，精神瞬間就會清醒，暈車的症狀也能夠得到有效的緩解。

　　第三：風油精

　　風油精是很多人生活中的必需品，特別是在出行的時候更是喜歡攜帶風油精。在乘車的時候如果出現了暈車的情況，可以將適量的風油精塗抹在太陽穴以及風池穴上，並且進行適當的按摩，能夠很好的緩解不舒服情況。

　　第四：食醋法

　　食醋是生活中常見的一種調味品，事實上也有很多不錯的藥用價值。食醋能夠讓人瞬間清醒，建議在坐車之前喝上一杯溫開水，並且加入適量的食醋，這樣能夠起到緩和腸胃的作用，暈車的情況也可以得到有效的預防。

　　第五：按摩內關穴

　　如果在毫無防備的時候身體出現暈車的情況，身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那麼我們可以將按摩內關穴。內關穴在我們手腕關節旁邊，按摩之後不僅能夠治療暈車，同時精神也會更好

坐車不要飽食，可以提前吃幾片生薑，也可以坐車前排位盡力靠窗戶，可聽聽音樂舒緩音樂，放鬆心情。也可吃橘子少量

要想坐車不暈，有以下幾個方法:

1，如果準備充分，用薑切片，上車前把它放在神厥穴上(肚臍)，用膠布貼上，也可以用創可貼封住，別讓薑片落下來。

2，可蕉少許清涼油放在肚臍眼中，再用創可貼貼上，然後抹點在耳後，在喉部的土切處，

3，也可切一片姜，佔一點鹽放在口中，上車以後慢慢咀嚼，這樣可以讓你不會噁心和難受。

總之方法很多也不用吃暈車藥。

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暈車是最常見的，本人也暈車。

1.我只使用了一招，口罩加橘子皮，然後閉上眼睛，斷了視覺上的路。然後我一路沒暈吐。這個方法還是挺有效果的。

2.如果大腦處於忙碌狀態壓住了前庭的感覺也可以防止暈車。

3.提前30分鐘服用暈車藥。這樣也可以預防暈車

有些食物也可以防止暈車

1.生薑。行車途中把生薑握在手心當中，隨時準備吸入鼻孔，那個辛辣氣味也可以防止暈車。

2.橘子皮，用新鮮的橘子皮開車前20分鐘，把橘子皮的水分擠進鼻孔。

3.食醋，乘車前喝一下一杯加醋的溫開水。

作為一個經常暈車的人，我分享一下我的辦法。第吧。第一儘量做靠窗的位置，因為可以開啟呼吸一下新鮮空氣，而且看窗外的景色可以分散注意力。第二就是可以下載一些影片在車上看，同理也是分散注意力。第三就是如果實在是長途，可以提前去藥店買點暈車藥，上車前吃下，也有不錯的效果。

治暈車，選生薑

生薑，常見的一味調味料，但也是一味中藥，在中藥裡面，生薑具有溫中止嘔的功效，治暈車更是有奇效，在每次坐車前，切幾片生薑，上車時候含嘴裡，如果怕味大，可以將生薑片切的小一點，坐車時候就不會暈車了，最開始可能有些不能接受，但慢慢來，經過幾次坐車含生薑片以後，暈車症狀就慢慢消失了。

暈車是生理反應首先要加強身體的鍛鍊、早睡早起讓自己有個好心情、晨練是第一保障、另外要有個愛好。在和他人交流中、可以集中精力、坐車時就可以集中緩解壓力啊最後要求上車時飯要七份飽減少腹部壓力保證聊好坐姿聽聽音樂看看影片都可以.如果還不行可以服暈車藥。上車就睡，一定可以緩解壓力，不暈了！

謝謝邀請，首先暈車要在車裡備一個袋子，以備不時之需，然後就是保持車內空氣流通，暖風儘量不開，如果非開不可，就把車窗開啟點，最最最重要的就是開車的司機要駕駛熟練平穩，我老婆就暈車，但是坐我的車不暈，坐別人的車就受不了，我分享一下我的駕駛經驗，儘量勻速行駛，不要突然加速，突然剎車，剎車預判斷，儘量線性剎車，儘量平緩，這樣暈車的乘客就比較容易接受，也對我們的愛車有好處，還能省油，一箭雙鵰

1:坐在靠窗戶的位置上。通風。

2:吃暈車藥。胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

3:鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

5:桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

6:風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋

1. 別吃得太撐著了。2. 別吃太油膩或甜膩、辛 辣的食品3. 準備點爽口的水果比如桔子、橙子帶到車上備用，有嘔吐感覺時吃點水果。但象香蕉這類高熱量的水果就不是很適宜，太膩。再說了，香蕉還有滑腸作用，搞不好你在車上一暈車，有可能你會想去上WC。4. 準備MP3或者 雜誌報紙 什麼的在車上用，可以轉移大腦對嘔吐的敏感。