別名:香絲菜、茴香菜、小茴香、小茴香
熱量:27 大卡(100克可食部分)
分類:蔬果和菌藻
評級:我們將食物分為從A至E五個級別,A級為最高等級,A級的食物相對來說最適合減肥時吃,E級為最低等級,E級食物減肥時應儘量少吃。
營養資訊
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)27.00
碳水化合物(克)4.20
脂肪(克)0.40
蛋白質(克)2.50
纖維素(克)1.60
介紹
茴香菜又名香絲菜,嫩葉作菜蔬。果實作香料用,亦供藥用,根、葉、全草也均可入藥。
茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。
茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。
營養價值
主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,主要是升高中性粒細胞,可用於白細胞減少症。
食用效果
茴香性辛、甘溫,
適用於胃寒痛、小腹冷痛、痛經、疝痛、睪丸鞘膜積液、血吸蟲病等症。
茴香葉中含黃酮甙;果實含揮發油(其主要成分為茴香醚、右旋小茴香酮、右旋及左旋檸檬烯、蒎烯、二戊烯、茴香醛等),具有行氣止痛、健胃散寒功效。
適用人群
所有人群均可食用。
1. 適宜痙攣疼痛者、白細胞減少症患者;
2. 陰虛火旺者不宜食用,多食會傷目、長瘡。
別名:香絲菜、茴香菜、小茴香、小茴香
熱量:27 大卡(100克可食部分)
分類:蔬果和菌藻
評級:我們將食物分為從A至E五個級別,A級為最高等級,A級的食物相對來說最適合減肥時吃,E級為最低等級,E級食物減肥時應儘量少吃。
營養資訊
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)27.00
碳水化合物(克)4.20
脂肪(克)0.40
蛋白質(克)2.50
纖維素(克)1.60
介紹
茴香菜又名香絲菜,嫩葉作菜蔬。果實作香料用,亦供藥用,根、葉、全草也均可入藥。
茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。
茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。
營養價值
主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,主要是升高中性粒細胞,可用於白細胞減少症。
食用效果
茴香性辛、甘溫,
適用於胃寒痛、小腹冷痛、痛經、疝痛、睪丸鞘膜積液、血吸蟲病等症。
茴香葉中含黃酮甙;果實含揮發油(其主要成分為茴香醚、右旋小茴香酮、右旋及左旋檸檬烯、蒎烯、二戊烯、茴香醛等),具有行氣止痛、健胃散寒功效。
適用人群
所有人群均可食用。
1. 適宜痙攣疼痛者、白細胞減少症患者;
2. 陰虛火旺者不宜食用,多食會傷目、長瘡。