應該是：“莫等閒、白了少年頭，空悲切。” 表達了岳飛的壯烈胸懷，急切期望早日為國家收復山河的心理，現在主要用來告誡人們要珍惜時間，不要蹉跎歲月，到頭白了還一事無成，就只能空留悲傷了。“莫等閒，白了少年頭，空悲切”既可以用來自我激勵，也可以用來警醒別人，特別是用在年輕人身上。比如在大學裡有些學生得過且過，混混噩噩，不思進取，就可以用“莫等閒，白了少年頭，空悲切”勸其奮起，珍惜時間，有所作為。
一、原文
怒髮衝冠，憑欄處，瀟瀟雨歇。抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈。
三十功名塵與土，八千里路雲和月。莫等閒，白了少年頭，空悲切！
靖康恥，猶未雪；臣子恨，何時滅?駕長車，踏破賀蘭山缺！
壯志飢餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。待從頭，收拾舊山河，朝天闕！
二、譯文
我怒髮衝冠，獨自登高憑欄，陣陣風雨剛剛停歇。我抬頭遠望天空一片高遠壯闊，禁不住仰天長嘯，一片報國之心充滿心懷。三十多年的功名如同塵土，八千里經過多少風雲人生。好男兒，要抓緊時間為國建功立業，不要空空將青春消磨，等年老時徒自悲切。靖康年間的奇恥大辱，至今也還沒有一雪。我作為國家臣子的憤恨，何時才能泯滅啊！我要駕上戰車，踏破賀蘭山口。我滿懷壯志，發誓喝吃敵人的肉，敵人的鮮血。待我重新收復舊日山河，再帶著捷報向國家報告勝利的訊息。
三、《滿江紅·怒髮衝冠》簡介
《滿江紅·怒髮衝冠》，著名中國文學作品之一。相傳作者為岳飛，但《滿江紅》不見於宋人記載。岳飛之孫岳珂編集《金陀萃編》及《經進家集》，遍錄岳飛之詩文奏章，此詞並未收入。此詞最早見於明人著作，有人疑為明人偽作。
岳飛（1103—1142），字鵬舉，宋相州湯陰縣（今河南安陽湯陰縣）人，中國歷史上著名軍事家、戰略家，漢族民族英雄，位列南宋中興四將之首。傳唱最廣的是岳飛的《滿江紅·怒髮衝冠》。詞中“三十功名塵與土，八千里路雲和月”及“莫等閒，白了少年頭，空悲切”更是經典。另外，蘇軾、辛棄疾等名家的《滿江紅》詞也非常著名。
《滿江紅》，又名《上江虹》、《念良遊》、《傷春曲》。唐人小說《冥音錄》載曲名《上江虹》，後更名《滿江紅》。宋以來始填此詞調。《欽定詞譜》以柳永“暮雨初收”詞為正格。九十三字，前片四十七字，八句，四仄韻；後片四十六字，十句，五仄韻。用入聲韻者居多，格調沉鬱激昂，前人用以發抒懷抱，佳作頗多。另有平聲格，雙調九十三字，前片八句四平韻，後片十句五平韻。
應該是：“莫等閒、白了少年頭，空悲切。” 表達了岳飛的壯烈胸懷，急切期望早日為國家收復山河的心理，現在主要用來告誡人們要珍惜時間，不要蹉跎歲月，到頭白了還一事無成，就只能空留悲傷了。“莫等閒，白了少年頭，空悲切”既可以用來自我激勵，也可以用來警醒別人，特別是用在年輕人身上。比如在大學裡有些學生得過且過，混混噩噩，不思進取，就可以用“莫等閒，白了少年頭，空悲切”勸其奮起，珍惜時間，有所作為。
一、原文
怒髮衝冠，憑欄處，瀟瀟雨歇。抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈。
三十功名塵與土，八千里路雲和月。莫等閒，白了少年頭，空悲切！
靖康恥，猶未雪；臣子恨，何時滅?駕長車，踏破賀蘭山缺！
壯志飢餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。待從頭，收拾舊山河，朝天闕！
二、譯文
我怒髮衝冠，獨自登高憑欄，陣陣風雨剛剛停歇。我抬頭遠望天空一片高遠壯闊，禁不住仰天長嘯，一片報國之心充滿心懷。三十多年的功名如同塵土，八千里經過多少風雲人生。好男兒，要抓緊時間為國建功立業，不要空空將青春消磨，等年老時徒自悲切。靖康年間的奇恥大辱，至今也還沒有一雪。我作為國家臣子的憤恨，何時才能泯滅啊！我要駕上戰車，踏破賀蘭山口。我滿懷壯志，發誓喝吃敵人的肉，敵人的鮮血。待我重新收復舊日山河，再帶著捷報向國家報告勝利的訊息。
三、《滿江紅·怒髮衝冠》簡介
《滿江紅·怒髮衝冠》，著名中國文學作品之一。相傳作者為岳飛，但《滿江紅》不見於宋人記載。岳飛之孫岳珂編集《金陀萃編》及《經進家集》，遍錄岳飛之詩文奏章，此詞並未收入。此詞最早見於明人著作，有人疑為明人偽作。
岳飛（1103—1142），字鵬舉，宋相州湯陰縣（今河南安陽湯陰縣）人，中國歷史上著名軍事家、戰略家，漢族民族英雄，位列南宋中興四將之首。傳唱最廣的是岳飛的《滿江紅·怒髮衝冠》。詞中“三十功名塵與土，八千里路雲和月”及“莫等閒，白了少年頭，空悲切”更是經典。另外，蘇軾、辛棄疾等名家的《滿江紅》詞也非常著名。
《滿江紅》，又名《上江虹》、《念良遊》、《傷春曲》。唐人小說《冥音錄》載曲名《上江虹》，後更名《滿江紅》。宋以來始填此詞調。《欽定詞譜》以柳永“暮雨初收”詞為正格。九十三字，前片四十七字，八句，四仄韻；後片四十六字，十句，五仄韻。用入聲韻者居多，格調沉鬱激昂，前人用以發抒懷抱，佳作頗多。另有平聲格，雙調九十三字，前片八句四平韻，後片十句五平韻。