造成奶水不足的原因：1,過早新增配方奶或其他食品：這是造成奶水不足的主要原因之一.由於寶寶已經吃了其他食物,並不感覺 飢餓,便自動減少吸奶的時間,如此一來,乳汁便會自動調節減少產量.2,餵食時間過短：有些媽媽限制哺餵的次數,或者每次餵食時間過短等,都會造成母奶產量的 減少.事實上,哺餵母奶不必有固定的時間表,寶寶餓了就可以吃；每次哺餵的時間也應由寶寶自己來決定.有時候寶寶的嘴離開媽媽的乳頭,可能只是想休息一下,喘一口氣（吸奶是很累的,有沒有聽過“使出吃奶的力氣” 這句話）,或是因為好奇心想要觀察周圍的環境等.3,嬰兒快速生長期：大約二至三週,六週,以及三個月左右,是嬰兒較為快速的生長階段,此時 寶寶會頻頻要求吸奶,這可說是寶寶本能的在增加媽媽的奶水產量,若在此時新增其他食物,反而會妨礙奶水的增加.4,授乳婦營養不良：媽媽平日應該多注意營養,不宜過度減輕體重,以免影響乳汁的分泌；最好 多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡.5,人工擠乳器損壞或不會使用：有時媽媽已經恢復上班,便用擠乳器擠出母乳餵食寶寶,沒想到卻越擠越 少；此時請先檢查人工擠乳器是否損壞,不過由於大多數人工擠乳器,並不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產量的能力,因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來.6,藥物影響：媽媽若吃含雌性激素的避孕藥,或因疾病正接受某些藥物治療,有時會影響 泌乳量,此時應避免使用這些藥物,在就診時,應讓醫師知道你正在餵母乳.7,母親睡眠不足,壓力過大：為人母的工作是十分耗費精神以及體力的,建議媽媽們應放鬆心情,多找時 間休息,就可以解決暫時奶水不足的現象.指導意見：西醫對於奶水不足,除了乳房按摩及催產激素注射外,並沒有很好的處理方法,而中醫則建議食補重於藥補.例如：懷孕時若有妊娠貧血,要服用鐵劑補充,以預防產後大出血,造成體營養不足；產後則要增加營養,尤其要富含蛋白質的食物和新鮮蔬菜；若是為了鈣的補給,最好多吃些連骨一起的小魚（如：仔魚）,及吃些芝麻豆腐,芝麻拌菜,用油以植物油較理想. 以上是對“奶水越來越少，怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
造成奶水不足的原因：1,過早新增配方奶或其他食品：這是造成奶水不足的主要原因之一.由於寶寶已經吃了其他食物,並不感覺 飢餓,便自動減少吸奶的時間,如此一來,乳汁便會自動調節減少產量.2,餵食時間過短：有些媽媽限制哺餵的次數,或者每次餵食時間過短等,都會造成母奶產量的 減少.事實上,哺餵母奶不必有固定的時間表,寶寶餓了就可以吃；每次哺餵的時間也應由寶寶自己來決定.有時候寶寶的嘴離開媽媽的乳頭,可能只是想休息一下,喘一口氣（吸奶是很累的,有沒有聽過“使出吃奶的力氣” 這句話）,或是因為好奇心想要觀察周圍的環境等.3,嬰兒快速生長期：大約二至三週,六週,以及三個月左右,是嬰兒較為快速的生長階段,此時 寶寶會頻頻要求吸奶,這可說是寶寶本能的在增加媽媽的奶水產量,若在此時新增其他食物,反而會妨礙奶水的增加.4,授乳婦營養不良：媽媽平日應該多注意營養,不宜過度減輕體重,以免影響乳汁的分泌；最好 多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡.5,人工擠乳器損壞或不會使用：有時媽媽已經恢復上班,便用擠乳器擠出母乳餵食寶寶,沒想到卻越擠越 少；此時請先檢查人工擠乳器是否損壞,不過由於大多數人工擠乳器,並不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產量的能力,因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來.6,藥物影響：媽媽若吃含雌性激素的避孕藥,或因疾病正接受某些藥物治療,有時會影響 泌乳量,此時應避免使用這些藥物,在就診時,應讓醫師知道你正在餵母乳.7,母親睡眠不足,壓力過大：為人母的工作是十分耗費精神以及體力的,建議媽媽們應放鬆心情,多找時 間休息,就可以解決暫時奶水不足的現象.指導意見：西醫對於奶水不足,除了乳房按摩及催產激素注射外,並沒有很好的處理方法,而中醫則建議食補重於藥補.例如：懷孕時若有妊娠貧血,要服用鐵劑補充,以預防產後大出血,造成體營養不足；產後則要增加營養,尤其要富含蛋白質的食物和新鮮蔬菜；若是為了鈣的補給,最好多吃些連骨一起的小魚（如：仔魚）,及吃些芝麻豆腐,芝麻拌菜,用油以植物油較理想. 以上是對“奶水越來越少，怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！