人生旅途，得走好長好久。
艱難地走，崎嶇坎坷的路，沒有目標，也就沒有盡頭。
快樂地走，“把黃連當哨吹——苦中作樂，”瀟瀟灑灑奔向成功。
走路的人。總要經歷過一些雷雨交加的日子。風和日麗固然讓人喜悅，但在泥濘中跌打滾爬，才能讓人真正體會到“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，才能領悟到生活的真諦。有坎坷、有沼澤、有山川、有大河，可是，不管怎樣，我已經“從這林中走過”。
且歌且行，樂觀豁達的人，能把枯燥的行程變得富有情趣，能把艱難的攀登變得輕鬆活潑，能把孤獨的旅程變得甜美珍貴。
且歌且行，融入自然，享受生命，品味生活。
人在旅途，總會“拾撿”到好多的故事，自己的，別人的。
這些故事給我們帶來了一些感悟和一些思索，人間的智慧由心而生。
生命的意義。不在於我們走了多少崎嶇的路，而在於我們從中感悟到了多少哲理。這些亙古常新的人間智慧將幫助我們認清真正的人生和真正的快樂。
每個人都可以在自己心裡種下一點快樂的種子。這些快樂的種子可能是一些愛好，一點信心，一個理想，或一些名人先知的格言——它們都可以幫我們在受到打擊或挫折的時候。重新獲得支援自己的力量。無論我們受到的打擊有多麼嚴重，只要我們能保持自己內心這點平靜，就不會真的受到環境的傷害。就可以隨遇而安。
大自然對每個人都是公平的，它把Sunny和雨露毫不吝惜地灑在每一個人的身上，溫暖、滋潤著地球上的一切生命。人與生俱來就是平等的。能力強的人，應該幫助能力弱的人。除了那些沒有行動能力的人，每個人都有權利表現自己的才能，從事適合自己的工作，享受工作的樂趣，靠勞動所得生存。有能力的人，靠能力所得，過優裕的生活，完全是應該的。因為在能力的背後，他付出的艱辛也是巨大的，在基本能夠公平競爭的社會環境裡，天上是不會掉餡餅的。如果還能把自己所得的剩餘部分，幫助能力差的人，施捨給失去了行動能力的人，這將是一個公平的充滿愛心的健康社會。
澳洲作家安德魯·馬修斯說：“每人都希望自己是快樂的，可我們都太忙了，都把快樂這事給忘了。對很多人來說，最大的困難是如何在平凡而簡單中尋找一種樂趣。”他認為，“不是每個人每時每刻都是快樂的，大家都有傷心、低落、失望的時候。重要的是我們能從失望和絕望中走出陰影。快樂有兩種：一種是譁眾取寵的快樂，另一種是你內心深處真正感到快樂——你在做一些很有意義、對他人有幫助的事情。”
我們不要把快樂全部寄託在別人身上。因為別人只能有限度地瞭解和幫助我們。而事實上，這個世界上錦上添花的人總比雪中送炭的多。如果你表現得很堅強，別人就都能來鼓勵你。如果你軟弱，就很少有人會來扶助你了。
快樂不能仰仗旁人，而只能依賴自己。我們不能希望由他人的幫助獲得快樂。如果自己沒有適當的自處之道，則苦惱一定會時常跟著我們，所以，我們必須訓練自己，使自己在即使沒有家人，沒有朋友的情形下，仍然能夠堅強快樂地生活下去；使自己在失望，灰心的時候仍然能夠建立起希望和信心。
我們生活裡的事情，可能有90％都是對的，只有10％是錯的。如果我們要快樂，我們所要做的就是：集中精神在那90％對的事情上；而不要理會那10％的錯誤。假如我們想要擔憂，想要難過，想要得胃潰瘍，我們只要集中精神去想那10％的錯事。而不管那90％的好事。
《格列佛遊記》的作者斯威夫特，算得上是英國文學史上最悲觀的一位。他為自己的出生感到很難過，所以他在生日那天一定要穿黑衣服，且絕食一天。但是，這位英國文學史上有名的悲觀主義者，卻讚頌開心與快樂能帶給人健康的力量。他宣稱：“世界上最好的三位醫生是——節食、安靜和快樂。”
你和我，每一天，每個小時，都能得到“快樂醫生”的免費服務，只要我們能把注意力集中在我們所擁有的那麼多令人難以置信的財富上——那些財富遠超過阿里巴巴的珍寶。你願意把你的兩隻眼睛賣一億美金嗎?你肯把你的兩條腿賣多少錢呢?還有你的兩隻手，你的聽覺，你的家庭。把你所有的加在一起，你就會發現你現在擁有的一切絕不會就此賣掉，即便把洛克菲勒、福特和摩根三個家族所有的黃金都加在一起也不賣。
可是我們能否認識這些呢?似乎不能。就如叔本華說的：“我們很少想我們已經擁有的，卻總是想得到我們所沒有的。”這是世界上最大的悲劇，所造成的痛苦可能比歷史上所有的戰爭和疾病的總和都來得多。
——引自延邊人民出版社《多彩的世界讓自己更快樂》
人生旅途，得走好長好久。
艱難地走，崎嶇坎坷的路，沒有目標，也就沒有盡頭。
快樂地走，“把黃連當哨吹——苦中作樂，”瀟瀟灑灑奔向成功。
走路的人。總要經歷過一些雷雨交加的日子。風和日麗固然讓人喜悅，但在泥濘中跌打滾爬，才能讓人真正體會到“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，才能領悟到生活的真諦。有坎坷、有沼澤、有山川、有大河，可是，不管怎樣，我已經“從這林中走過”。
且歌且行，樂觀豁達的人，能把枯燥的行程變得富有情趣，能把艱難的攀登變得輕鬆活潑，能把孤獨的旅程變得甜美珍貴。
且歌且行，融入自然，享受生命，品味生活。
人在旅途，總會“拾撿”到好多的故事，自己的，別人的。
這些故事給我們帶來了一些感悟和一些思索，人間的智慧由心而生。
生命的意義。不在於我們走了多少崎嶇的路，而在於我們從中感悟到了多少哲理。這些亙古常新的人間智慧將幫助我們認清真正的人生和真正的快樂。
每個人都可以在自己心裡種下一點快樂的種子。這些快樂的種子可能是一些愛好，一點信心，一個理想，或一些名人先知的格言——它們都可以幫我們在受到打擊或挫折的時候。重新獲得支援自己的力量。無論我們受到的打擊有多麼嚴重，只要我們能保持自己內心這點平靜，就不會真的受到環境的傷害。就可以隨遇而安。
大自然對每個人都是公平的，它把Sunny和雨露毫不吝惜地灑在每一個人的身上，溫暖、滋潤著地球上的一切生命。人與生俱來就是平等的。能力強的人，應該幫助能力弱的人。除了那些沒有行動能力的人，每個人都有權利表現自己的才能，從事適合自己的工作，享受工作的樂趣，靠勞動所得生存。有能力的人，靠能力所得，過優裕的生活，完全是應該的。因為在能力的背後，他付出的艱辛也是巨大的，在基本能夠公平競爭的社會環境裡，天上是不會掉餡餅的。如果還能把自己所得的剩餘部分，幫助能力差的人，施捨給失去了行動能力的人，這將是一個公平的充滿愛心的健康社會。
澳洲作家安德魯·馬修斯說：“每人都希望自己是快樂的，可我們都太忙了，都把快樂這事給忘了。對很多人來說，最大的困難是如何在平凡而簡單中尋找一種樂趣。”他認為，“不是每個人每時每刻都是快樂的，大家都有傷心、低落、失望的時候。重要的是我們能從失望和絕望中走出陰影。快樂有兩種：一種是譁眾取寵的快樂，另一種是你內心深處真正感到快樂——你在做一些很有意義、對他人有幫助的事情。”
我們不要把快樂全部寄託在別人身上。因為別人只能有限度地瞭解和幫助我們。而事實上，這個世界上錦上添花的人總比雪中送炭的多。如果你表現得很堅強，別人就都能來鼓勵你。如果你軟弱，就很少有人會來扶助你了。
快樂不能仰仗旁人，而只能依賴自己。我們不能希望由他人的幫助獲得快樂。如果自己沒有適當的自處之道，則苦惱一定會時常跟著我們，所以，我們必須訓練自己，使自己在即使沒有家人，沒有朋友的情形下，仍然能夠堅強快樂地生活下去；使自己在失望，灰心的時候仍然能夠建立起希望和信心。
我們生活裡的事情，可能有90％都是對的，只有10％是錯的。如果我們要快樂，我們所要做的就是：集中精神在那90％對的事情上；而不要理會那10％的錯誤。假如我們想要擔憂，想要難過，想要得胃潰瘍，我們只要集中精神去想那10％的錯事。而不管那90％的好事。
《格列佛遊記》的作者斯威夫特，算得上是英國文學史上最悲觀的一位。他為自己的出生感到很難過，所以他在生日那天一定要穿黑衣服，且絕食一天。但是，這位英國文學史上有名的悲觀主義者，卻讚頌開心與快樂能帶給人健康的力量。他宣稱：“世界上最好的三位醫生是——節食、安靜和快樂。”
你和我，每一天，每個小時，都能得到“快樂醫生”的免費服務，只要我們能把注意力集中在我們所擁有的那麼多令人難以置信的財富上——那些財富遠超過阿里巴巴的珍寶。你願意把你的兩隻眼睛賣一億美金嗎?你肯把你的兩條腿賣多少錢呢?還有你的兩隻手，你的聽覺，你的家庭。把你所有的加在一起，你就會發現你現在擁有的一切絕不會就此賣掉，即便把洛克菲勒、福特和摩根三個家族所有的黃金都加在一起也不賣。
可是我們能否認識這些呢?似乎不能。就如叔本華說的：“我們很少想我們已經擁有的，卻總是想得到我們所沒有的。”這是世界上最大的悲劇，所造成的痛苦可能比歷史上所有的戰爭和疾病的總和都來得多。
——引自延邊人民出版社《多彩的世界讓自己更快樂》