如果身體的脾感覺到不適的時侯，就會使脾臟虛弱而引起一些比較明顯的症狀。比如說病情複雜以後主要出現嘔吐，洩瀉，誰總出血，經閉，帶下，四肢發冷等較為突出的症狀。醫生管幅脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或者是肥胖浮腫，舌苔淡白。為此，醫學界還把脾虛列為兩種，一種是脾氣虛，一種是脾陽虛。這些症狀都是十分明顯的。所以說脾虛患者。最好是吃一些補品，意氣形體，開胃消食的食品。如粳米，牛羊肉，雞肉，豬肚，胡蘿蔔等等。可千萬不可以吃傷脾氣的食品，如苦瓜，黃瓜。如香蕉，枇杷。如鴨肉，豬肉。都是格外要注意的，可千萬不要把自己的身體透支了。

想要了解一個病，我們先來認識它，瞭解它的特性功能。

中醫認為，脾屬於髒，而與它相表裡的胃屬於腑，所以要常說的脾胃（臟腑）。

那脾作為髒，對人體起什麼作用呢？

中醫說，脾主肌肉、四肢，開竅於口，其華在唇，這是它的特性。

那脾臟，它的主要功能是什麼？

脾主運化水谷水液，輸布精微，為氣血生化之源，所以被稱為後天之本。拼藥組同學，能統攝血液在脈中執行。脾性主升，喜燥惡溼。

脾的病變有哪些呢？

脾主要以運化升清功能失職，水谷水液不運，消化功能減退，水溼瀦留，化源不足，以及脾不統血，清陽不升為主要病理改變。

臨床中以腹脹腹痛，不欲飲食而納少，便溏（稀溏不成形如鴨屎樣），浮腫，困重，內臟下垂，慢性出血等疾病的常見症狀。

脾病的證候有虛實之分。那虛證是什麼原因引起的呢？

脾虛（虛證）多是因為飲食勞倦，思慮過度損傷，或者是病後失調所致的脾氣虛、脾陽虛、脾氣下陷、脾不統血等四種證。

脾氣虛是指脾氣不足，運化失職。多是因為寒溼侵襲，飲食不潔或者勞倦過度，或又是日久吐瀉太過，損傷脾土，或稟賦不足，素體虛弱，或年老體衰，或者是大病初癒，失於調養所致。

它的主要是以食少、腹脹、便溏以及氣虛（肢體睏倦，神疲乏力，少氣懶言）等症狀為主。

脾虛氣陷是指脾氣虛弱，中氣下陷。都是有脾氣虛進一步發展，或因為久瀉久痢，或者勞累太過，或者婦女孕產過多，產後失於調護等損傷脾氣，清陽下陷所致。

它的主要是以脘腹重墜作脹，飲食後更加嚴重，內臟（如胃）或子宮下垂與氣虛（氣短懶言，神疲乏力，頭暈目眩，面色無華）等症狀為主。

脾陽虛是指脾陽虛衰，失於溫運。都是因脾氣虛進一步發展，或者是因為過食生冷的，過用很苦寒的藥物或食物，久而久之損傷脾陽，或者是因為腎陽不足，命門火衰，火不生土所致。

以食少、腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜按畏寒怕冷，四肢不溫，面色少華或虛浮，便溏，甚至遠古不化，舌質淡胖或者有齒痕，舌苔白滑等為主要表現的虛寒證。

是指脾氣虛弱，不能統攝血液，以各種慢性出血與氣血虧虛症狀為主要表現的症候。

臨床表現：各種慢性出血（比如便血尿，血吐血，鼻出血或值班婦女的月經過多等），食少便溏，神疲乏力氣短懶言，面色萎黃，舌淡脈細無力。

脾虛的症狀都有哪些？

健康苦行僧，開講啦！

脾虛是中醫中比較常見的病症，主要指的是脾胃失調，脾臟的運化受到了影響，現如今社會節奏較快，人們的心理壓力較大，經常熬夜，喝酒抽菸，這些都是脾胃失調的原因，再加上不規律飲食脾虛的表現就很容易加重。

一：面色不佳

脾胃功能正常，就會顯地面色紅潤，精力充沛，一旦脾虛，就會出現面色看上去較為萎黃，精神萎靡，無力，經常性疲倦的情況

二：身體肥胖

準確地說大部分都是痰溼型肥胖，經常久坐，不運動容易脾虛，自然脾虛人群大都會是較為肥胖的朋友，脾虛造成營養難以有效利用，容易造成脂肪堆積，大都是區域性肥胖佔比比較多

三：舌苔有變化

舌苔的變化是脾的外在表現，正常的舌頭應該是潤澤的紅色，舌苔也較為輕薄，舌苔較為厚黃亦或者是出現了明顯齒痕，那麼脾臟功能一定是出現一些問題了

四：吃啥也不香

脾主運化，將身體吃進去的食物，轉化為人體能夠吸收的營養物質，一旦脾臟功能受損，自然日常飲食就很難引起食慾，久而久之就會導致食慾下降

2：不宜暴飲暴食，會增加脾臟的負擔，胃納過多也容易產生溼熱

3：經常吃一些健脾開胃的食物，比如：五穀雜糧，豆類，鯽魚湯，山藥，黃芪茶等

4：脾虛人群不宜久坐，平時應該經常運動鍛鍊，運動出汗是一種不錯的祛溼健脾的方法

簡單來說，脾虛是中醫學名詞術語之一，泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。

《靈樞·營衛生會》中有相當一段篇幅指出，氣血生成由脾和胃共同協作完成，《素問·瘻論》提到，脾有主司肌肉並充養四肢的重要屬性。脾的主要作用有運化食物中的營養物質、輸布水液和統攝血液。因此，一旦脾虛就會影響機體的正常運化，久而久之會造成營養不良、引起外邪入侵，造成機體一系列不適症狀。

脾虛證的診斷標準，主要有以下五個方面：其一為食慾減退；其二為進食後或午後發生腹脹；其三為大便溏薄；其四為面色萎黃；其五為肌瘦無力。若是這五個症狀中有三項或三項以上符合，即可判定該患者確實屬於脾虛證候群。

脾虛並不是一種狹義上的證候，脾虛證又可以細分為以下幾證：其一是脾氣虛證，包括脾虛溼蘊證、脾不統血證和中氣下陷證。這三種兼證，又要細分來看：它們主要的共同症狀是倦怠乏力、大便溏稀、食慾減退，次要症狀有：神疲懶言、食後腹脹、勞作時脘腹隱痛、口淡不渴、面色萎黃、排便無力、脈弱無力、舌苔薄白等症狀。在符合這些症狀大半以上的基礎上，若是患者同時兼有口黏膩不渴、舌苔白厚膩這樣的症狀，則可判定為脾虛溼蘊證。若是患者同時兼有便血、嘔血、月經量多、牙齦出血等症狀，則可判定為脾不統血證。若是患者同時兼有胃脘墜脹不適、進食後或站立勞作後加重該症狀、久瀉或久痢，只要符合其中的一項兼證，即可判定該患者為中氣下陷證。

脾虛的另一大類為脾陽虛證。其主要症狀是：患者大便清稀甚完谷不化—用現代的話來說就是，患者“吃什麼拉什麼”—即該患者出現了較為嚴重的消化不良問題。其二主證為：脘腹冷痛喜溫喜按，遇寒或飢時痛劇—即該患者“一凍著就肚子痛，餓了肚子也痛”。其次要症狀為：腸鳴轆轆；口泛清涎；面色蒼白；舌苔白滑、脈象沉緩等。這些症狀，只要符合主證、次證各兩項或兩項以上者，即可診斷為脾陽虛證。

脾虛還有一大類為脾陰虛證。其主證之一為飢不欲食—也就是說，患者會有飢餓的感覺，但是沒有正常的食慾；另一主證為肌瘦膚熱—即患者體型偏瘦，且容易發生燥熱。其次證為；唇乾少飲、脘腹痞脹且夜劇晝靜、大便偏幹且排出無力、手足煩熱、嘈雜不適、舌潤苔少、脈細弱偏數。對於這種脾虛證型別的診斷，只要符合上述主證、次證各兩項（或兩項以上）即可診斷。如果舌脈象符合，也可用“主證一項＋次證三項”來進行診斷。

對於脾虛的治療，一般採用病證結合治療。“以證為本”，中西兼治，堅持治療，可有較好療效。

五味入五臟，五色與五臟，五行對五臟，相剋相生規律，決定了人體的健康狀況！中醫經典脾胃論，強調脾氣一虛，百病叢生，由於氣不足，而氣之所以不足，是因脾胃損傷所傷所致，脾胃之氣既傷，而元氣亦不能充，而諸病之所由生也！脾主肌肉，病色為黃，都是脾虛之相，肌肉的無力可以延展到各個器官！脾虛則與胃，腸，胰等整個消化系統功能減退，免疫功能障礙，植物神經系統紊亂，生物膜的結構與功能異常有關！

據中醫述說保證大腦供血的關鍵不僅在於血液是否充足，更重要的是血管裡的血是否能正常地升到大腦去，中醫的術語叫升清降濁，由脾氣決定的！就如日常喝水，水有沒有運到面板上呢？補脾可以說是每天的必修課！脾胃功能好，肺系統功能便強壯，抗病能力才強！在中醫看來，脾屬土，肺屬金，按照五行理論，土生金，也就是脾生肺！飲食作息情緒不良，脾胃受傷了，肺系統也就會跟著出現問題，這就是大多數孩子容易感受外感疾病，身體瘦弱或虛胖的一個根本原因！所有的營養物質都要脾胃吸收並運化到全身，脾胃的運化能力有限，吃肉量多無法運化，容易產生積食，胃中會出現阻滯，胃氣就不能下行，此時一感冒，就容易咽喉腫痛！

脾在五臟中，和心，肝都有關係，火生土，木克土！情緒是跟心相關，在五行排序中，心是脾之母，火生土，也就是說心生脾！而肝是克伐脾，心憂氣鬱耗力都可以導致脾氣減弱，免疫力下降！腎為先天之本，脾為後天之本，先天之本中有與生俱來的，不能改變的基因問題，而中醫說的脾氣強弱是我們可控的，人體氣血生化的關鍵，這兩個臟腑是健康與否的決定性因素，養脾胃就是養元氣，養元氣就是養生命！！脾胃不好的人，從外表上就能看出來，五臟對五色，脾為黃，黃色面色也就是細胞被氧化的結果，一種健康提醒，自身體已經處於消耗狀態，如果繼續過度消耗就要變疾病了！脾具有土的特性，土很容易吸水，所以溼氣進入體內最容易傷脾！脾氣虛和代謝能力弱，脂肪類該消耗出去的痰溼停留在身體裡，若透過腹瀉還會加重脾虛的症狀！雖然脾胃生病的起因不一樣，但必須一起養！

脾虛的症狀都有哪些？

脾虛的症狀十分典型，也很好判斷，脾是我們的後天之本，脾胃虛弱會影響我們其他臟腑的功能，我們人後天的身體狀況，是否可以健康長壽的關鍵就在於脾胃是不是健運。那麼脾胃虛弱的人一般都會有哪些症狀？

第一：面色肌黃

“黃臉婆”面色蠟黃，面如土色，這都是因為脾氣虛弱，特別適合食用姜棗茶來改善。補中益氣丸主要就是補脾氣的，沒有力氣乏力的，手無縛雞之力，容易感冒，容易生病。

第二：睡覺流口水

脾虛睡覺的時候就會流口水，脾主涎，這個涎是脾之氣脾之水的外在表現，一個人的脾氣充足，涎液才能正常傳輸，幫助我們吞嚥和消化，而一旦脾氣虛弱，涎就會不自覺地溢位口外。因此需要從健脾入手，進行調理。

第三：頭髮愛出油

頭髮愛出油是體內脾虛溼氣重的一個徵兆，因為溼氣導致脾虛，會使得面板毛孔變大，油性強烈，滿臉油光。

第四：吃完飯就跑廁所

有的脾虛人群脾虛比較嚴重，虛到哪一種程度？一吃太飽了就會跑廁所，稍微吃飽了就得拉肚子，一打嗝全是吃下去食物的味道。而且肚子特別敏感，吃點不如意的立馬拉肚子。

隨著人們整體文化水平的提高，注重養生的人士也越來越多，但大多數人都是選擇補腎或是保養肝臟，忽視了脾臟的健康。但其實，如果脾臟虛弱的話，也會引發很多疾病。因為脾臟相當於人體五臟六腑中的“交通樞紐”，所以人們經常在看中醫的時候，都會被告知是由於脾虛的緣故，所以對脾臟的養護也同樣要重視起來。脾虛的人，身體通常有這6個表現，自查一下你有嗎？

1.大便不成形

脾臟健康的人，排出的糞便雖軟但都是成形的，且不容易黏在馬桶上。而脾虛的人，一般大便都不易成形，還老是不容易衝乾淨。所以，如果發現自己有這樣的現象，就要注意保養脾臟了。

2.嘴唇蒼白乾裂

曾經有一個對女性的採訪，問女人如果出門只能帶一樣化妝品的話會選擇什麼，大多數都選擇了口紅。紅潤的唇色會讓人看起來更有精神，相反則會顯得很虛弱。正常情況下，人們的嘴唇都是紅色的，即使唇色比較淺，也不會是蒼白的。如果嘴唇的顏色蒼白，還伴隨乾裂，多半都是因為脾虛引起的。

3.舌頭變厚

中醫講究“望聞問切”，許多人在看中醫的時候除了把脈外，還時常被看舌頭。因為舌頭和舌苔也反映著我們的身體狀況，當人的脾臟虛弱之後，舌頭會變厚且舌苔發白。若是還伴有口苦、口臭，嘴巴里經常黏糊糊的話，就證明脾虛比較嚴重了。

4.關節疼痛

脾虛的人，通常體內的溼氣也會比較重。所以脾臟越是不健康，溼氣就會越多，而這些溼氣在關節處匯聚的時候，就會影響這個部位的血液流通，出現痠痛的症狀。

5.食慾不佳

在炎熱的夏季裡，經常會沒有什麼胃口。而脾臟虛弱的人，在平時也會有食慾不佳的現象。因為脾虛會影響腸胃的功能，吃進去的食物通常很難消化，常有胸悶或是脹氣的情況。遇見喜歡吃的菜，也不會有什麼慾望。

6.手腳發涼

我們的脾臟具有造血功能，而脾虛的人造血功能相對較弱，血液流通的速度也比較慢，所以手腳冰涼的情況時有發生。因此，若是有手腳冰涼的情況，也可能是脾虛引起的，男女都一樣。

黃元御：一炁周流、一炁化三清!

戊己中央土，故脾居未央宮、其餘臟腑居四周；脾土（電廠）居中樞生（後天之）元炁，其餘髒俯（電器）猶居圓周；中樞發動，圓周運轉；元炁升為陽，降為陰；升無力為陽虛，降無力為陰虛，升降皆無力則為雙虛。

肝木居左、心火炎上、肺金居右、腎水潤下；中樞脾土生元炁左上右下（依次沿肝-心-肺-腎方向）流轉而驅動臟腑工作，曰“一炁周流”元炁圈。

所以，（慢）病基本可分兩類：或為“虛症”、或為“瘀症”。元炁弱了為虛，電器（臟腑）失壓漸生瘀。

聖經啟示：一把塵土變軀體，靈（炁）入命門藏於腎，故腎為先天之本。靈炁點火於脾，生後天之元炁（正炁）；一炁化三清“氣津血”。

注：黃元御（1705-1758）《四聖心源》中的四聖是指“黃帝、歧伯、秦越人、張仲景”。