正常洗髮是洗護搭配的！

實際情況是

每個人的頭皮和髮質是不一樣的！（油性頭皮和髮質，乾性頭皮和髮質，洗護方法是不一樣的）

應根據自己的實際情況選擇安全健康，不含有害化學成分的洗髮水！

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洗髮水分為日化線和專業線兩類，所謂日化線就是超市自己零售店能買到的，這類洗髮水種類和品牌都很多，有的是洗護二合一，有的是一洗一護。專業線產品基本上全是一洗一護。洗護二合一的產品為了達到洗後順滑的效果大部分矽油含量較高，而一洗一護的洗髮水是可以不含矽油的，但是護髮素裡面含有一定量的矽油。

那麼為什麼我們要用護髮素呢？頭髮的形成是身體的膠蛋白質死亡硬化排列堆積而成的，是沒有生命的，頭髮是無法自我修復的，所以需要外界產品幫助頭髮修復，防止頭髮毛躁、乾枯、毛躁、分叉等情況，護髮素也是必不可少的一部分。其次，是在我們洗髮時，頭髮表層的毛鱗片處於張開的狀態，這種狀態很容易讓頭髮受損，而護髮素可以使毛鱗片閉合，達到修復效果。

建議大家都應該養成使用護髮素的習慣。

對的！洗髮水一定要搭配護髮素使用。為什麼呢，仔細看完下面的分析，你就會明白護髮素的真正功能。

大家都知道洗髮水的功效有清潔，去油，去屑等，可能還不知，洗頭過程中，受水溫的影響（女生都喜歡熱一點水）毛鱗片會張開，洗髮水有效的去除表皮層的汙垢，油脂。從而達到清潔頭髮的功能。

接下來我們說一說護髮素，

護髮素能夠有助於收縮頭皮毛孔減少油脂的分泌，並且還能夠有效的改善髮質，修復受損的髮質，減少頭髮乾枯和分叉的情況。如果頭髮比較乾的話，可以挑選比較滋潤的護髮素，這樣就能夠為頭髮補充充足的營養，讓頭髮看起來更加的柔順，並且會更有光澤感。

最重要的是護髮素能夠閉合毛鱗片，剛才洗髮水打開了毛鱗片如果不使用護髮素的話，頭髮的營養成分會流失，時間長了會導致頭髮乾枯，分叉，打結。特別是燙染後的頭髮，就更加要用護髮素了。

對的，最好選擇同品牌同系列的，但是沒有必要天天用，一週一兩次即可。護髮素買中瓶，洗髮水買大瓶，是最好的組合。

這個不能說一定要用配套的，而是說，配套的感覺會更好。

不說別的，同一個牌子的洗髮水和護髮素，在香味上是比較融合的。就好比我們去買同一個牌子的衣服，同個系列的，搭配起來比較搭調。

另外呢，在成分上，買配套的，你不用擔心會有什麼不良反應。畢竟洗髮水和護髮素兩種產品，畢竟都是化學物品，不同的牌子，萬一成分上有衝突的東西，對大腦就不好了。

其實，我不太主張在頭髮上搞太多化學物品的。我覺得，搞了，一定會有不好的東西透過髮根，對大腦產生損傷。我不喜歡染髮，如果有一天頭髮白了，那就讓它自然白吧！

洗頭髮，我認為先用普通肥皂，去油，然後用少量的洗髮水洗一下，就已經很清爽了。想起來用護髮素的時候，也只要在頭髮上抹一抹，不要抹到髮根上去。

如果有時間，有條件，我喜歡自制的護理用品。不妨種一些天然的植物，如皂角。記得小時候，好像是在夏天，我們幾個小孩在同學家玩。那邊有一棵樹，我們摘了很多葉子，在石頭上磨啊磨，加點水，有很多的泡泡，很滑。我想，那就是皂角。

沒有種樹的條件，我們也可以自制護髮素。蘋果、黃瓜、香蕉、蛋清之類的，這些抹在頭髮上總是不會出錯的，即使被頭皮吸收，也不用擔心。偶爾玩一下，看看效果，應該會很不錯的。

洗髮、護髮的原理其實很簡單，真沒必要花太多錢去買化學物品。有條件的，還是自己動手做吧，也是一種生活樂趣。

其實不一定要配套使用，不同牌子的洗髮水和護髮素也可以使用，我認為需要找適合自己髮質的洗髮水以及對應的護髮素，這樣才可以更好的保護頭髮，當然如果配套型別的洗髮水以及護髮素無論香氣或者效果中和平衡肯定是最佳，最重要的依然是需要匹配自己的髮質，讓自己有一個更加舒適的狀態

一、下面來介紹下如何選購洗髮水：　　

1、乾性頭髮：在洗髮水的選擇上應注重其是否具有保溼滋潤作用，這樣，你的秀髮才能像面板一樣深呼吸。

2、油性頭髮：控油爽髮型的洗髮水，讓油性頭髮長時間保持乾爽和舒適。　　脆弱髮質：最好選用含營養成分的洗髮水來護理。　　

3、正常髮絲：等頭皮和髮絲都已經自然冷卻後，選擇適合自己髮質的洗髮水和護髮素，用接近頭皮溫度的清水，徹底清潔。　　

二、護髮素的選擇更要適合自己的髮質：　　

1、乾性頭髮：髮質結構中的髮絲毛鱗片已經受損，才會導致頭髮缺水，缺油，嚴重的還可能發黃、分叉，脆弱易斷，因此，在護髮素的選擇上應注重其是否具有保溼滋潤作用。　　

2、油性頭髮：控油清爽型護髮素，非常適合幫助油性頭髮長時間保持乾爽和舒適，即使經過紫外線的強烈照射，也不會黏黏膩膩的。

洗頭時順便給自己來個頭部按摩更加舒適！

珍草堂專業植物染髮師認為：

洗髮水和護髮素一般情況下是配套使用的。洗頭髮的時候，洗髮水中的鹼性成分會讓頭髮膨脹、毛鱗片張開，產生豐富的泡沫分解附著在頭髮縫隙裡的髒東西。洗髮後，頭髮會變得粗糙僵硬。而護髮素中的酸性成分能中和殘留的鹼性成分，平衡HP值，這時頭髮就會變軟。所以洗髮水和護髮素通常是配套使用的。

洗髮水最好是可以使用同品牌所配套的護髮素。配套型別的洗髮水和護髮素無論是在香味上，所用成分上，亦或是效果上，肯定是最平衡的，融合程度最好的，也不用擔心會產生什麼不良反應。就好比我們去買同一個品牌的產品，同個系列的搭配起來才比較好用。所以大家在以後選購的時候，大家要儘量選購同一個牌子的洗髮水和護髮素。

當然，不配套的洗髮水和護髮素也是可以使用的。護髮素的主要成分都是差不多的，作用也基本上都是一致的。非配套的護髮素和配套的護髮素的不同也基本上是味道的不同，並不會影響其產品的效果。所以不同牌子的洗髮水和護髮素也是可以使用的，只是說，配套的產品在使用上的體驗會更好。

當然要用護髮素啊 有些朋友買洗髮水，不要護髮素，一怕麻煩二怕油✨ 其實不然，洗護的原理是：首先發水的主要功效是清潔，當頭發遇水時毛麟片便會開啟，發水細膩的泡沫可以溫和清潔頭髮及頭皮，洗完後頭發會有澀澀的感覺。護髮素是及時提供養分，滋養頭髮的，並且閉合毛鱗片，使髮絲順滑，便於打理。所以，洗髮不用護髮素=洗臉不護膚想要頭髮更健康 就️洗護搭配，因為頭髮和臉面一樣重要

也不一定。男士和女士洗漱方法不一樣。拿配套來說當然是用同一種品牌名稱的洗髮水和護髮素效果好。因為廠家在生產時是根據其研究配方來生產的，能使頭髮更好的吸收洗髮水和護髮素對頭髮的營養呵護和滋潤。從而達到使頭髮順滑富有光澤，便於梳理。

你好，我是能幫你變美的私人形象設計師小懶。

我以前用洗髮水加護髮素，以為有很大的用，可以讓頭髮更加順滑。可後來發現不需要用，對我也沒有影響，距今有三年了，我的頭髮本來就很好，依然很好。

所以也得看髮質吧！如果頭髮枯燥一點，估計就會好些。

希望小懶的回答能對你有用。

洗髮水要不要搭配護髮素，主要看你用的是什麼型別的洗髮水，洗髮水的種類也有很多種。如果你用的是二合一或者三合一之類的洗髮水，就沒必要再用護髮素了。如果你選擇的是單洗單護類的洗護產品，洗髮水和護髮素是配套使用，那麼最好使用護髮素。下面先給各位科普一下洗髮水的型別，再分享一些洗護產品的使用方法吧。

從市場上銷售的洗髮水來看，大致上分為三個型別。

1、傳統單洗單護：

這類洗髮產品屬於最早的洗髮產品型別，洗髮水和護髮素是配套使用的。洗髮的原理就是利用洗髮水中的陰離子表面活性劑產生泡沫，把頭皮和頭髮上的髒東西分離並洗乾淨，但洗髮後髮質膨脹毛鱗片微微張開，頭髮就會發澀而缺乏光澤感。護髮素的作用就是利用陽離子表面活性劑來中和殘留的陰離子表面活性劑，讓頭髮變得柔軟，幫助毛鱗片恢復正常，並在頭髮表面包裹一次膜，增加頭髮的順滑度和光澤度。

這類洗護產品都是配套的，對於健康的髮質來說，即使不用護髮素也沒有太大的關係，但受損髮質不用護髮素就會出現不易梳理甚至纏繞打結等現象。所以，配套使用洗髮水和護髮素是比較科學的洗髮方式。

2、二合一類的洗髮水：

這類洗髮水屬於含矽油的洗髮水，在洗髮水中加入矽油的目的，是利用矽油的來增加頭髮的順滑度和光澤度。這類洗髮水在洗髮的時候，洗護一次完成，就沒必要在單獨使用護髮素了。

有些人認為含矽油類的洗髮水對頭皮和髮質不好，這是被誤導了。對於健康髮質來說，這種洗髮水簡單省事，洗護一次搞定。世界上很多大品牌的洗髮水都是含有矽油的，只要你不用假冒偽劣的洗髮水，是不會有任何問題的。

但是，受損乾燥的髮質，最好使用傳統的單洗單護的洗髮水，因為單洗單護的洗護產品可以更好的平衡頭髮的酸鹼度。讓頭髮的狀態得到一定的改善，而二合一洗髮水只能起到清潔和增加潤滑度的作用，對於受損髮質來說，就沒有單洗單護的洗髮水效果好了。

3、功能型洗髮水:

其實，洗髮水是洗頭皮的，護髮素是洗髮梢的。這句話的含義很多人並不清楚，我們頭髮是蛋白體，頭髮的表面是角質層，就和指甲一樣，不容易沾染灰塵等髒東西，即便髒了用清水就能洗乾淨。頭部最髒的部位是頭皮，而不是頭髮，頭髮出油是髮根最油，而這些油脂來自頭皮，所以說洗髮水的主要作用是洗頭皮的。護髮素是不能用在頭皮上的，一般只用在髮尾或受損乾燥的部位，目的就是起到滋潤和順滑作用。

功能型的洗髮水主要是針對頭皮的，比如干性頭皮對應的是補水洗髮水；油性頭皮對應的是祛油控油型別的洗髮水；頭癢有頭屑的頭皮對應的是止癢去屑型別的洗髮水；有脫髮現象的頭皮對應的是固發防脫止脫型別的洗髮水。而這些洗髮水配套的護髮素其實都差不多，主要用於髮梢或者受損的部位，起到滋潤和順滑作用。

所以，選擇洗髮水的時候，最好根據頭皮的問題選擇，這才是最靠譜的做法。有些人認為泡沫越多的洗髮水就是最好的，有人認為價格貴的洗髮水就是最好的，也有人是聽別人說哪款好就用哪一款，其實這些做法都不少很正確。首先，洗髮水不能僅憑價格的高低或者泡沫的豐富程度來論好壞，更不能聽別人說好就是好。只有適合自己的洗髮水才是最好的，洗髮後頭皮清爽舒服，沒有不適的感覺，這就是好洗髮水。

首先，我們先糾正幾種不正確的洗髮方法或者理解方式，再說什麼樣的方法洗髮方法才是最科學的。很多人認為，洗髮這種生活中經常必不可少的一件小事情，沒必要小題大做，誰還不會洗頭髮？你先聽完我的說法，在評論也不遲。

1、洗髮越快越好：

這種做法是不科學的，很多短髮的人，尤其是男生，每次洗頭髮也就一兩分鐘就搞定了。如果說只是把頭髮洗乾淨，這樣做沒毛病。用常規類的洗髮水，這樣做也沒問題。但是如果你頭皮油量較大，或者有頭屑，或者脫髮等，就不能三兩分鐘搞定，因為對症的洗髮水都含有一定的功能，至少要洗夠3分鐘才能起到一定的效果。洗得太快，功能的效果就會大打折扣了。

2、洗髮的時候時間越長越好：

有人認為洗髮的時間越長越好，這樣才能把頭髮洗乾淨。正常洗髮的時候，長髮肯定比短髮費時間，但是隻要控制好時間是沒有任何問題的。洗髮的目的是把頭髮洗乾淨，而洗乾淨頭髮其實是非常簡單的，兩三分鐘泡沫配合輕度的抓撓，就能把頭髮洗乾淨。如果洗髮水和頭皮接觸時間太長，反而會引起頭皮的不適，甚至出現緊繃感。

洗髮水的鹼度非常低，正常情況下是不會對頭皮有什麼影響的。但是長時間接觸頭皮，就會有不良的反應了。這就好比，你把洗手液塗抹到手上，20分鐘後再洗掉，你的手就會與緊繃或者乾燥的感覺。出現這種情況你可以塗抹護手霜來滋潤。但是頭皮長時間接觸洗髮水，當然也會出現這種不舒服的感覺，而且還沒有類似護手霜這樣的頭皮護理產品，頭皮得不到滋潤，肯定就會幹燥了，甚至會引發頭癢或者乾性頭皮屑等現象。

3、二合一的洗髮水適合正常髮質使用：

髮質沒有什麼特殊的問題，而且比較健康，完全可以選擇二合一的洗髮水。操作簡單實用方便，只要洗髮後儘量把頭皮沖洗乾淨，是不會以後任何問題的。

尤其是短髮或者是男生的頭髮，這種洗髮水最適合了。如果你的髮質比較乾燥，或者燙染後有一定的損傷，就不建議使用這種簡單省事的洗髮水，最好選擇傳統的單洗單護型別的洗髮水。

4、受損乾燥髮質最好使用傳統單洗單護洗髮產品：

頭髮受損後，髮質乾燥缺水，容易打結纏繞，最好使用單洗單護的洗髮產品。因為這類產品可以很好的平衡頭髮的酸鹼度，讓頭髮保持順滑和光澤度，還能增加頭髮的彈性和質感。

正常情況下，先用洗髮水把頭髮洗乾淨，然後在使用護髮素。護髮素不要塗抹到頭皮上，因為護髮素的附著力比加強，粘到頭皮上不好清洗乾淨，就容易堵塞毛孔，導致頭癢。

受損嚴重的髮質，建議洗髮的時候，先用護髮素把乾燥的部位滋潤一下，用溫水沖洗後，再用洗髮水把頭髮洗乾淨，最後再用護髮素，這樣洗出來的頭髮鬆散不打結，光澤度好。

5、護髮素可以替代發膜護理嗎？

護髮素屬於大分子結構，只能在頭髮表面產生一定的順滑作用，對於受損的髮質是起不到真正的修護作用的。髮質受損，還是建議使用對症的發膜護理類的產品，從深層給頭髮補充所需要的營養成分。所以，護髮素是不可能替代發膜護理的。

透過上面兩大類的科普以及一些細節的講解，我想你應該知道洗髮水到底要不要用護髮素了吧？

這種要看個人髮質吧，比如好多人喜歡燙髮染髮容易弄傷髮質，所以要用護髮素和發膜得到修復髮質。但是我也好多年沒有用過護髮素了，一覺得麻煩二這種天氣油性發質用護髮素會更加油，還好髮質也很柔順，我我也經常燙髮染髮等等，還好沒有損傷自己會修復頭髮。

洗髮水主要是具有清潔功能的，搭配護髮素才能夠把它的效用發揮出來喔。護髮素是輔助的，它對於頭髮的保護也是不容忽視的，每次輕柔的抹在頭髮上面要持續3-5分鐘，才能最大程度上發揮它的效用。所以洗頭一定要用護髮素，當然發膜，精油這些都是必不可少的。想要健康，柔順的秀髮，就趕快動起來吧

這是不一定的，每個人的髮質都不太一樣，用不用護髮素還得視自身髮質而定。首先呢，我們還是得要明確護髮素是用來幹嘛的。

護髮素的作用是鎖住髮絲的營養。我們的頭髮最外層有一層叫做毛鱗片的結構，我們在洗頭時，頭髮的毛鱗片遇水會開啟，這是洗髮水的能夠將頭皮表皮內外清潔一番。洗完頭髮的時候，用護髮素可以將開啟的毛鱗片關上並且鎖緊髮絲的養分和水分，有

柔順發絲、提亮光澤、防止靜電的功效。

其實如果我們的頭髮沒有經過染燙，沒有缺水乾枯，或者髮尾極其毛躁，其實用不用護髮素是無所謂的，我們只需要在平時找到適合自己髮質的洗髮水仔細清潔就行了。

還有就是有些人的髮質天生就不太好，容易毛躁乾枯，稍微有點營養補給不及時，毛髮就暗淡無關，宛如稻草一般，這種小夥伴就必須用上護髮素了，最好還要不定時的做幾次發膜護理，輸送給頭髮足夠的營養。

1、髮質偏油：油頭星人們最苦惱的莫不過洗完頭髮不過一個鐘就出油，清爽的勁還沒來得及享受夠就回歸油膩。這種髮質的小夥伴可以選擇清爽舒適型的護髮素，強大的保溼效能讓頭髮持久控油清爽。

2、髮質偏乾性/中性：這種情況需要給頭髮補水、補營養，稍微一不注意，頭髮分叉、毛躁、易斷裂各種問題就接踵而至。這種髮質的小夥伴可以選擇保溼滋潤型的護髮素，能讓頭髮很快的恢復柔順亮澤。