一、雞汁蘿蔔絲
主料:白蘿蔔500克,雞湯600克
輔料:熟豬油20克,蔥末10克,家樂雞汁5克、鹽4克,味精3克、胡椒粉2克,香蔥末、美人椒末各2克。
做法:
1、白蘿蔔切6×0.3釐米的絲,焯水撈出瀝乾。
2、起鍋,入熟豬油燒熱,入蔥末炒香,倒入雞湯燒開,下入蘿蔔絲、家樂雞汁、鹽,味精、胡椒粉調味,燒沸去浮沫,小火煮15分鐘,裝盤撒香蔥末、美人椒末即可。
二、蘿蔔絲燒帶魚
原料:鮮帶魚500克,白蘿蔔300克,蔥、姜各5克。
調料:紅燒醬6克,味精2克,白糖3克,鹽4克,澱粉50克,十三香1克,熟豬油20克,色拉油500克(約耗50克),高湯150克。
製作:
1.將帶魚治淨,改刀成塊,拍粉均勻,下入五成熱的色拉油中炸至金黃色,撈出瀝油;白蘿蔔洗淨,切成絲,焯水,撈出。
2.淨鍋上火,下熟豬油,入蔥、姜煸香,入鹽、白糖和帶魚,燒至帶魚成熟,加高湯,入蘿蔔絲和味精、十三香,收濃湯汁,出鍋裝盤即可。
三、爽口蘿蔔絲
原料:紅皮蘿蔔400克。
調料:米醋10克,刺身醬油10克,白糖5克,辣鮮露2克,橄欖油5克,松子3克。
蘿蔔切絲,沖水,吸乾水份,上桌澆汁即可。
四、蘿蔔絲餅
材料:白蘿蔔、麵粉、蔥、清水。
1. 白蘿蔔去皮刨成細絲;蔥洗淨切成蔥花;蘿蔔絲、蔥花、鹽、雞精拌勻。
2. 麵粉加清水調成稀麵糊。
3. 平底鍋放少量油燒熱,兜一勺麵糊倒入模具中,用勺子攤勻,在麵糊上放拌好的蘿蔔絲蔥花餡,再兜一勺麵糊澆在蘿蔔絲蔥花餡上,翻面煎至兩面金黃即可。
五、蘿蔔牛肉絲
主料:牛裡脊
輔料:蘿蔔、姜米、蒜米、香菜節
調料:鹽、胡椒粉、料酒、豆瓣醬、辣椒麵、白糖、鹽、味精、花椒麵
1、把牛裡脊肉切絲,納碗加鹽、胡椒粉和料酒碼味;另把蘿蔔切成絲。
2、炒鍋放菜油燒至三成熱,先下牛肉絲炒散後,再放豆瓣醬、姜米和蒜米炒香,然後倒入蘿蔔絲,加辣椒麵、白糖、鹽和味精炒熟,起鍋前撒香菜節和花椒麵,即成。
一、雞汁蘿蔔絲
主料:白蘿蔔500克,雞湯600克
輔料:熟豬油20克,蔥末10克,家樂雞汁5克、鹽4克,味精3克、胡椒粉2克,香蔥末、美人椒末各2克。
做法:
1、白蘿蔔切6×0.3釐米的絲,焯水撈出瀝乾。
2、起鍋,入熟豬油燒熱,入蔥末炒香,倒入雞湯燒開,下入蘿蔔絲、家樂雞汁、鹽,味精、胡椒粉調味,燒沸去浮沫,小火煮15分鐘,裝盤撒香蔥末、美人椒末即可。
二、蘿蔔絲燒帶魚
原料:鮮帶魚500克,白蘿蔔300克,蔥、姜各5克。
調料:紅燒醬6克,味精2克,白糖3克,鹽4克,澱粉50克,十三香1克,熟豬油20克,色拉油500克(約耗50克),高湯150克。
製作:
1.將帶魚治淨,改刀成塊,拍粉均勻,下入五成熱的色拉油中炸至金黃色,撈出瀝油;白蘿蔔洗淨,切成絲,焯水,撈出。
2.淨鍋上火,下熟豬油,入蔥、姜煸香,入鹽、白糖和帶魚,燒至帶魚成熟,加高湯,入蘿蔔絲和味精、十三香,收濃湯汁,出鍋裝盤即可。
三、爽口蘿蔔絲
原料:紅皮蘿蔔400克。
調料:米醋10克,刺身醬油10克,白糖5克,辣鮮露2克,橄欖油5克,松子3克。
製作:
蘿蔔切絲,沖水,吸乾水份,上桌澆汁即可。
四、蘿蔔絲餅
材料:白蘿蔔、麵粉、蔥、清水。
做法:
1. 白蘿蔔去皮刨成細絲;蔥洗淨切成蔥花;蘿蔔絲、蔥花、鹽、雞精拌勻。
2. 麵粉加清水調成稀麵糊。
3. 平底鍋放少量油燒熱,兜一勺麵糊倒入模具中,用勺子攤勻,在麵糊上放拌好的蘿蔔絲蔥花餡,再兜一勺麵糊澆在蘿蔔絲蔥花餡上,翻面煎至兩面金黃即可。
五、蘿蔔牛肉絲
主料:牛裡脊
輔料:蘿蔔、姜米、蒜米、香菜節
調料:鹽、胡椒粉、料酒、豆瓣醬、辣椒麵、白糖、鹽、味精、花椒麵
做法:
1、把牛裡脊肉切絲,納碗加鹽、胡椒粉和料酒碼味;另把蘿蔔切成絲。
2、炒鍋放菜油燒至三成熱,先下牛肉絲炒散後,再放豆瓣醬、姜米和蒜米炒香,然後倒入蘿蔔絲,加辣椒麵、白糖、鹽和味精炒熟,起鍋前撒香菜節和花椒麵,即成。