因為我是從小學韓舞，所以我覺得跳韓舞非常重要的一個就是歌的拍子，先找到基礎拍，就是有大概的一個輪廓。剛學一個舞的時候，就是一邊數拍子一邊跳，在後面熟了之後再把節奏加快。這個就需要多去聽練舞的歌，找他的拍子去卡點，往裡帶動作就好。小的時候剛學舞，經常搶拍，就做的動作特別快，就導致老師說我跳舞在抽筋 ……
關於柔韌性，可能是根據年齡來決定痛苦的程度把，小時候就感覺不太疼，可以在跳舞前做一些拉筋開胯的動作。可以下一個keep，上面有一字馬橫叉，一字馬豎叉的訓練，兩個訓練一共27分鐘。最好每天練習堅持，也要小心韌帶拉傷。
還有一些舞蹈的基礎動作律動什麼的，因為我是爵士和韓舞在一起學，就發現這些舞其實很多動作都是有套路的。沒錯，特別是韓舞，有很多重複的動作。所以基礎很重要，包括頭，脖子，肩部，胸腔，胯…都是有rolling的。這個就關於肢體的協調性。比如說在做胸部的rolling時，可以先拆開做，前後左右四個方位，再把它連起來。做rolling的時候，一定不要亂晃，可以放一點節奏感比較強的歌，跟著節奏去做。比如說:Booty Music、Tik Tok…
最後，就是關於記動作，因為有些女團的韓舞，有比較多的零碎的動作，比較不容易記，所以這個就又牽扯到聽歌。聽歌裡的那些零碎的拍子，小鼓點。還有些動作可以跟據歌詞結合去記。然後動作一定要做到位，放開做，不要害怕出錯，身體不要太僵硬。有些比較難的動作不是很好找感覺。就多做幾遍，不要輕易放棄啦！
最後推薦幾支舞蹈:（入門級）
稍微難一些的有:AOA的《貓步輕俏》 、Jamelia《Superstar》、CLC《鬼怪》、《I got you》
再難一些的有:Blackpink的全部（都非常喜歡）、《Worth it》、《blue moon》、4MINUTE《瘋》、《Ain"t my fault》
我正在扒的舞有《Drops》《Friends》《Team》（最近都在扒編舞）
其實韓舞練練，也可以去接觸編舞。比較推薦:1million舞室、Alien舞室、美國紅房子
我個人經驗就是這些，初學者建議不要直接跟MV扒動作。可以下一個跳跳，上面有很多舞蹈的教學影片。
加油(*´∀`)skr~
因為我是從小學韓舞，所以我覺得跳韓舞非常重要的一個就是歌的拍子，先找到基礎拍，就是有大概的一個輪廓。剛學一個舞的時候，就是一邊數拍子一邊跳，在後面熟了之後再把節奏加快。這個就需要多去聽練舞的歌，找他的拍子去卡點，往裡帶動作就好。小的時候剛學舞，經常搶拍，就做的動作特別快，就導致老師說我跳舞在抽筋 ……
關於柔韌性，可能是根據年齡來決定痛苦的程度把，小時候就感覺不太疼，可以在跳舞前做一些拉筋開胯的動作。可以下一個keep，上面有一字馬橫叉，一字馬豎叉的訓練，兩個訓練一共27分鐘。最好每天練習堅持，也要小心韌帶拉傷。
還有一些舞蹈的基礎動作律動什麼的，因為我是爵士和韓舞在一起學，就發現這些舞其實很多動作都是有套路的。沒錯，特別是韓舞，有很多重複的動作。所以基礎很重要，包括頭，脖子，肩部，胸腔，胯…都是有rolling的。這個就關於肢體的協調性。比如說在做胸部的rolling時，可以先拆開做，前後左右四個方位，再把它連起來。做rolling的時候，一定不要亂晃，可以放一點節奏感比較強的歌，跟著節奏去做。比如說:Booty Music、Tik Tok…
最後，就是關於記動作，因為有些女團的韓舞，有比較多的零碎的動作，比較不容易記，所以這個就又牽扯到聽歌。聽歌裡的那些零碎的拍子，小鼓點。還有些動作可以跟據歌詞結合去記。然後動作一定要做到位，放開做，不要害怕出錯，身體不要太僵硬。有些比較難的動作不是很好找感覺。就多做幾遍，不要輕易放棄啦！
最後推薦幾支舞蹈:（入門級）
《Good Time》，比較小清新，超級簡單的拍子和動作！《TT》這個也是非常簡單，可愛風的。《No No No》這個動作略有點單調，人多一點可能跳起來比較好看。《Shake It》比較活潑《Catallena》炒雞可愛《painkiller》偏爵士風的一支《Watch me work》節奏感很強，Jazz的感覺稍微難一些的有:AOA的《貓步輕俏》 、Jamelia《Superstar》、CLC《鬼怪》、《I got you》
再難一些的有:Blackpink的全部（都非常喜歡）、《Worth it》、《blue moon》、4MINUTE《瘋》、《Ain"t my fault》
我正在扒的舞有《Drops》《Friends》《Team》（最近都在扒編舞）
其實韓舞練練，也可以去接觸編舞。比較推薦:1million舞室、Alien舞室、美國紅房子
我個人經驗就是這些，初學者建議不要直接跟MV扒動作。可以下一個跳跳，上面有很多舞蹈的教學影片。
加油(*´∀`)skr~