茶，現已被奉為世界三大飲料之一，茶又為國飲，且有保健之功效，不喝實在可惜！

上千種茶品，有綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶等，中華大地，各地的名品、舉不勝舉；還有各式各樣泡茶的正規化，不管哪一種，愛茶的人會有自己偏好，但是，愛茶懂茶，喜歡都是從內心發出的，每個人，都可以好好的喝一杯茶。

茶，源於自然，汲日月精華，沐春秋洗禮，從而有了如此山魂水魄的靈性。茶可以洗去浮塵，過濾心情，可以把人與人之間的交流拉得更緊密，拉得更透徹。

有的時候，一縷Sunny，一杯好茶，一段音樂便是人生的最美時光。

沏上一壺茶，翻開一本書，與古人對話，覓得千古知音。

有一夢中場景讓吃茶人如痴如醉，不勝神往：簾外潺潺的雨夜，屋內融融的爐火，一位溫婉賢淑的女子閒閒地立在身旁，一捧香茗，一卷詩書。雖無紅袖添香的意味，卻也有紅顏續茶的意境，一介書生，如此不亦樂乎哉！

生活就像喝茶的過程、要慢慢回味、才能品岀它的真諦。

有時候、茶泡久了、就苦了、就像遇到不開心的事一樣很苦。

人生是艱辛的、就像一杯開始是帶點苦澀的茶。到中年時、苦盡甘來、到老年時、一切都平平淡淡、成也好、敗也好、誰都逃不過三尺黃土。一壺茶、茶壺有量、茶味無量、真正值得我們品的是茶味。

人、為名忙、為利忙、要忙裡偷閒、且喝一壺茶去。

好茶、無論遇到什麼人,都能釋放生命的滋味、不論人貴人賤、順遇或橫逆、都不改自己的香、自己的本色。

浮生若茶、喝一杯禪茶、但願你能體悟人生的真諦。人一生一世、總是伴隨著春夏秋冬、風花雪月、酸甜苦辣、有成功、也有逆境。關健是我們應以何種心態去面對。

喝茶、喝的是一種心境、感覺身心被淨化。濾去浮躁、沉澱下來的是深思。茶是一種情調、一種欲語還休的沉默:一種“千紅一杯、萬豔同窯”熱鬧後的寂寞。

茶是對春天記憶的收藏、在任何一季裡飲茶、都可以感受到春日那慵懶的Sunny。一個人坐在房間裡、倒上一杯茶、看著茶葉的翻動。茶要沸水泡以後才有濃香、人生要經歷磨鍊後才能坦然。

人生如茶、茶如人生。

人為什麼要喝茶的原因；

1、茶中含有多種抗氧化物質、各種維生素和礦物質，能幫助人體消除自由基預防衰老。

2、茶葉裡所含的茶多酚有消毒滅菌幫助面板抗紫外線。

3、茶葉裡所含的咖啡鹼促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。

4、茶葉裡所含的茶多酚和抗氧化物質能吸收放射性物質，保護細胞受損及修護受損細胞。

5、茶葉所含的氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素有助於減少鈣的流失而提高人體骨密度。

除了這些喝茶還能降三高、潤肺化痰、保護牙齒、減肥美容、抗癌的功效。

人為什麼要喝茶，就像人為什麼要吃飯一樣，其實都是生活的必需品。柴米油鹽醬醋茶，茶已經成為日常生活的一部分，不可或缺。當然也有人不喜歡喝茶，這個也勉強不了，畢竟每個人興趣不同。

茶是一種健康的飲品，含有豐富的營養成分，喝茶可以提神，可以助消化，喝茶對身體還是挺好的，這些原因也是人們樂於喝茶的原因。喝茶還可以讓浮躁的心情平復下來，靜靜享受一杯茶的時光，可以改變生活的狀態，喝茶也可以是一種慢生活。

喝茶也是友情親情的紐帶，親戚朋友來了，泡上一壺茶，大家在一起喝喝茶敘敘舊，友情親情由此昇華。假如沒有了茶葉，用白開水招呼客人，將會是另一番景象。所以，喝茶對感情培養也是一種調節劑，不可小視。

喝茶的意義很多，茶湯的香氣和滋味，本來就讓喜歡喝茶的人陶醉。更何況喝茶有益健康，其實喝茶也是為健康投資。這麼多的理由，相信你也會愛上喝茶的。

我是茶哥，一個茶葉自媒體人，期待得到您的關注，讓我們以茶會友，一起談茶說茶，一起傳播茶知識，促進茶行業健康有序發展。