孤獨也是生活的一部分！孤獨有時候可以更好的認識自己！解決孤獨的辦法，可以看書，調節內心。可以跑步，釋放壓力！

讀書看報聽音樂，提不起興趣的話，就出門瞎溜達，看看車水馬龍的風景亦或是和小區門口的老頭老太打打牌聊聊天。主動點就會有故事，人嘛，群居動物。找人聊聊天自然就不孤獨了。

你心裡沒有“主”，一切的問題都想不明白，一切的努力都會白費，一切的方法解決不了根本問題！第一，從心底找到屬於你的自己。具體什麼情況還得靠你思考。第二，明確產生力量，要不對自己要做的事情不明確，要不就不喜歡自己要做的事情，這一點要定下來。這不是雞湯，這是我花幾萬塊錢培訓課上的一段內容，分享給你。我覺得挺有用，希望對你也有用。

出去走走，看看山看看水，看看太陽和月亮。

看看書，看電影。

生死都無懼。

生活應斑斕。

人來世間一趟，終究是一場獨自的修行。

無論是一個人踽踽獨行，還是有人相伴同行，甚至是高朋滿座笑語喧譁，都會有突然間的孤獨寂寞之感。

學會享受獨處的時光，與孤獨平和相處，是我們一生的必修課。

有人陪伴的日子是快樂的，一起分享喜怒哀樂，一起體驗生命的美好。但是天下沒有不散的宴席，沒有誰能陪誰一輩子，總有一個人會在某一個路口先走。而我們仍然要慢慢前行，看平淡流年，閱浮世清歡，讓內心自在、豐盈、歡喜。