懷孕期間玩手機、看電視對胎兒影響倒不算太大，因為手機輻射還沒有那麼強的穿透性。

長時間使用手機對視力的影響確實真真切切的存在，也可以引起頸椎生理曲度改變，產生壓迫症狀，影響到腦部供血會出現頭暈頭疼等；手機近距離使用或者放置在頭部位左右位置，電波及磁場效應也會造成睡眠質量比較差。

手機依賴症越來越嚴重，懷孕期間一定要努力克服，騰出更多時間好好休息，或者多去戶外走動都有利於胎兒發育。同時，孕期增加全營養素的攝入，保持心情舒暢都會為胎兒更好的發育創造有利條件。

懷孕期間是否可以玩手機，這個問題我相信，很多準媽媽都會問的，這一看就是經常拿手機玩的。當然這個也是對肚子裡的寶寶負責任的一種態度。

其實在現在這個電子化的社會里，我們完全是離不開手機的。就簡單的舉個例子吧，以前去市場上買菜，兩口子出門前，都會互相問：帶錢了嗎？夠嗎？而現在都是：你帶手機了嗎？手機有電嗎？去市場走一圈，用手機掃一掃，方便，還省去了找零錢，找錯錢的麻煩。

所以手機成了大家離不開的重要工具，不僅僅侷限於打電話，發簡訊。所以現在很多電視，我們也懶的看了，尤其是對於寶媽，身體不舒服，躺著看，也是經常有的。但是如果經常用手機看電視劇，或者看其他娛樂活動的話，會對寶寶的成長造成一定的輻射左右。

畢竟寶寶神經還沒有發育成功，所以，建議寶媽少用手機看電視劇，這樣時間長了，對眼睛也不好。，建議寶媽多出去運動一下。這樣也有助於生產。祝寶媽好孕。

題主，你好！很多準媽媽在家等待寶寶出生時，都會閒著無聊，刷刷手機.看看電視.玩玩電腦。但是長期使用電子裝置會對肚子裡寶寶有影響嗎？

1.電視機在工作的時候，映象管會不斷髮出肉眼看不見的X射線，這些射線部分射到外面，對胎兒影響是不容忽視的，往往容易使孕婦早產，嚴重的會流產，還有可能是寶寶畸形，特別是對1—3個月的胎兒，危害更大。如果看看電視，距離電視最少要2米以上。

2.此外，看電視時久坐會影響下肢血液迴圈，加重下肢水腫，容易導致下肢靜脈曲張。電視中有些劇情刺激.驚險.緊張等場面，對孕婦來說有礙優生，看電視睡得過晚，也會妨礙準媽媽休息和睡眠，這一切對母體和寶寶都不好。

建議準媽媽少看電視，不要一時娛樂，造成對下一代的傷害，到時候就悔之晚矣！

電子產品無處不在，不可避免！無線路由器.手機.電腦等等！但是可以最佳化一下，比如接打電話，可以用耳機等等，做好防輻射工作！

說到手機，現代人已經越來越離不開它了。手機從最初的通話和簡訊發展到了現在出門甚至不用帶錢，帶著手機就能付賬單。而孕媽咪就更需要手機了，無論是消磨時間還是緊急聯絡，都是孕媽咪們必不可少的存在。那麼孕媽咪們在懷孕期間玩手機對胎寶寶到底有沒有影響呢？寶媽沐沐帶大家一起來看看吧！

我們知道，手機使用的頻率是微波，在不同狀態下它的發射訊號的強度是不同的。首先就是在開機的時候，手機需要和基站聯絡，發射訊號的強度較大。還有就是在電梯或是地鐵這類訊號不好的地方，為了保證手機的正常使用，功率調整技術會讓手機的訊號強度變大，所以孕媽咪在使用手機的時候做好不要在訊號弱的地方使用，防止電磁輻射過大影響胎寶寶。

就目前來看，中國手機終端的峰值功率都在國家規定的範圍之內，但如果你買的是山寨手機，這可就不能保證了，有些山寨手機會為了加強通話效果，加大手機發射功率，從而導致電磁輻射過大甚至超標，所以孕媽咪們一定要選擇正規廠家的合格產品。

另外懷孕前三個月是胎寶寶生長髮育的重要階段，平時孕媽咪們用手機的時候，儘量不要讓它靠近胸腹部和枕頭旁，由於輻射有累積效應，儘量不要長時間玩手機，通話時儘量使用耳機減少輻射。其次，孕媽咪們長時間盯著手機不但會損傷眼睛，而且還會誘發頸椎病，除此之外，電腦、微波爐也都是有輻射的，孕媽咪們應該少用。

祝好孕！

大家好我是媽咪育兒

懷孕期間玩手機看電視對寶寶有影響嗎？

手機電視在長時間使用後，產生的輻射並不會傷害到人體細胞，它在長時間使用後產生的是熱能，就像曬太陽一樣，時間不長不會對身體造成傷害！

但由於媽媽長時間看手機或者電視時處於一種姿勢，而長期玩手機會對孕媽媽視力造成傷害同時免疫力和抵抗力都會降低，而對胎兒發育也有影響，孕期孕媽要適當運動並對胎寶寶進行胎教，而長期看手機，就沒有足夠時間運動也沒有時間給胎寶寶做胎教，所以對於胎寶Bora講有影響，胎教有利於胎寶寶智力發育的提高，而在做胎教的同時孕媽媽的心情也會特別好，而媽媽的情緒波動都會影響胎寶寶的發育，建議孕媽少玩手機

孕期能不能玩手機，一直是一個頗受爭議的話題，老一輩的人普遍認為，懷孕玩手機，不僅會影響到胎兒的健康，還會影響到寶寶出生後的性格、作息規律等，所以，強烈禁止準媽媽玩手機。很多的準媽媽也不瞭解玩手機到底不好在哪，想玩又害怕傷害到胎兒的健康，因此鬱悶不已，影響到自己的心情。

實際上，懷孕期間玩手機並不會對胎兒造成影響或者是傷害，只不過是長時間玩手機，或者是總是採用一個姿勢玩手機，容易對準媽媽的眼睛和脊椎造成傷害，因此，只要是控制好玩手機的時間，注意勞逸結合，玩一會，起來活動一下身體和四肢就可以了。

1、注意保護視力。

在現在這種資訊社會中，要想讓孕婦不玩手機那未免也太過苛刻了。只不過，準媽媽在玩手機的時候要注意對自己視力的保護。

孕婦在玩手機時，要把手機調成護眼模式。如果在較暗的環境中，要將手機的亮度調低或者直接使用夜間模式。手機距離眼睛最好不要太近，玩一會兒手機後，就要注意閉眼休息一下。

2、注意姿勢。

孕婦不要長時間的低頭玩手機，同時，最好也不要採用躺著、趴著等姿勢玩，每隔半小時左右，孕婦就要注意起來活動一下四肢或者是散散步，到處走一走，以免長時間的低頭或者是坐姿影響到孕婦的脊椎和肩頸的健康。

3、充電時不要玩。

手機在充電時比較危險，而且輻射也較平時大很多，因此，手機在充電的時候，孕婦最好可以將手機放在距離自己較遠的地方，等到充滿電後，再來玩。切忌不要一邊充電一邊玩手機，以免產生危險的後果。

4、不要玩到廢寢忘食 。

玩手機也要有個度，不要因為玩手機而耽誤了準媽媽正常休息的時間，孕婦熬夜不利於胎兒的健康發育。

雖然玩手機不會影響到胎兒的健康，但是如果準媽媽過度的使用手機，因而造成睡眠不良、食慾不振等情況，還是會威脅到寶寶健康的，因此，孕婦一定要自己掌握好這個度。

你好，玩手機看電視本身對寶寶的影響不大，不過長時間玩手機和看電視容易引起孕婦本身疲勞，或者由於姿勢不好，容易出現身體不適現象，在孕期可以玩手術看電視，但需要注意不要長時間的玩，要適量。不會對身體造成影響的。

大家都說懷孕了不能老玩手機，其實這個說法是對的，但不是因為有輻射。

現在人們都把手機輻射妖魔化了，手機是有輻射，但是對於人體來說是微乎其微甚至可以忽略不計的。我們國家有對手機的安全檢測，必須合格了才能進入市場到我們消費者手中。小心手機不如小心吹風機微波爐，後面兩個遠比手機對身體危害大。

孕期不能老玩手機是因為手機螢幕對眼睛不好，長時間看手機保持一個姿勢也會造成脖子和頸椎勞累。如果趴著玩更是會壓迫到腹中胎兒。所以為了胎寶寶的健康，準媽媽們還是放下手機，多出去走一走，活動活動筋骨，更利於寶寶的生長髮育！

親愛的，我曾經在懷孕期間也有和你一樣的困惑。現在已走出困惑，分享一下我的小經歷供你參考。

曾經的我懷孕如臨大敵，緊張的不行，因為要上班的一整天面對電腦的緣故，我各種搜尋防護措施，查當年很流行的防輻射服，查真偽，當年的雖然也有智慧手機，但是功能沒有現在多。所以在查清後發現防輻射服就是個噱頭產品，不僅沒作用反而有害之後，當即決定捨棄又貴又無用的防輻射服，只是遠離了印表機。比平時多起來活動，感覺整個孕期也還好，手機輻射也不大，只是需要注意休息，不要看時間太長了，不要睡覺時把它放在頭部位置睡覺。

懷孕期間拿手機看電視劇，基本上屬於長時間的保持同一個姿勢，既會影響準媽媽的眼睛又會因為長時間的不活動而對準媽媽的身體造成一定的損害，還會對孕初期的胚胎髮育造成間接的影響，因為:

1、手機的螢幕畢竟過小，當我們用手機看電視時，因為劇情的吸引，就會長時間的盯緊手機屏，讓眼睛和坐姿長時間保持一個姿勢，容易讓準媽媽產生視疲勞，損傷眼睛的視力，還會使腰椎及頸肩等部位因為長時間不活動，影響血液迴圈，出現肌肉勞損和頸椎、肩周等炎症，所以準媽媽孕期除了正常的工作和生活必須需要使用手機外，儘量減少使用手機的頻率，尤其不要用手機長時間的看電視劇。

2、雖然說手機的輻射波是很小的，但是在手機電量過低是也是有輻射波和電池本身的一個輻射的，所以在孕初期胚胎快速分裂發育期，是容易受外界不良因素的影響的，為了安全起見，孕早期還是儘量不要用手機看電視的好。

總之，現代生活的快節奏和緊迫感，讓我們都有了手機依賴症，但是準媽媽為了最愛的寶寶能有個更安全的成長環境，還是儘量減少使用手機的頻率，儘量不用手機看電視劇，適量的約約閨蜜逛逛街，散散步