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1 # 婚姻危機剖析
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2 # 研究感情的木木
那我個人心中的和諧婚姻是這樣的:
夫妻之間遇事共同商量,吵架後不冷戰,情緒過後能夠冷靜坦誠地溝通,不會相互隱瞞背地裡跟異性聊騷。對於孩子的養育,雙方都參與。在家庭關係中,夫妻關係為第一位。因此,我認為和諧婚姻最重要的因素是:
為自己的情緒和需求負責:一致性溝通,這一點非常重要,很多時候夫妻間的矛盾都是由於界限不清引起的,比如老婆在拖地,老公躺沙發上很開心的玩遊戲,這個時候可能老婆會指責老公“看我這麼累,你也不幫我”,“家裡髒了也不知道收拾,每天就知道玩遊戲”,這個時候想要家裡保持乾淨整潔是老婆的需求,老婆看不慣老公打遊戲,其實是想要老公幫忙。
理解地傾聽:被理解,被傾聽,被看見這是人類共同的需求,夫妻之間尤其需要互相理解互相傾聽彼此內心的感受。很多時候溝通中,大家都在說事情 ,沒有迴應感受,比如當妻子說“我們領導好煩啊,今天又說我”,這個時候老公可以迴應“那你今天一定很難過吧”。
公平地解決問題:遇到需求衝突,彼此都能表達自己的需求,大家頭腦風暴一起尋求一種既能滿足你的,又能滿足我的需求的解決方案,而不是因為我的更有道理你就應該聽我的。
尊重地分享價值觀:任何人際關係中都會有衝突,包括夫妻關係,每個人面對同一件事都有不同的想法,觀點,感受。彼此都能表達自己的觀點,雖然我跟你的觀點不一樣,但是沒有對錯,你可以這樣認為,我也可以保留我的觀點。
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3 # 小小誰
和諧婚姻最重要的是夫妻的共同成長、相互理解已經相互包容。共同成長父母那輩,一輩子都待在同一個環境裡,兩個人接觸同樣的環境,同樣的人,農忙時下地幹活,農閒時在家養精蓄銳。也許不是時時處於同一步調,但是也不會差太多。而現在的社會發展太快,大家獲取資訊的渠道很多。如果你總是躲在自己的世界裡,不去成長,兩個人很可能某一天突然就沒有共同話題了,這樣婚姻的問題就開始出現了。
所以兩個人要一起成長,不一定非要學習同樣的內容,但是起碼保持思想在同一層次上。
相互理解夫妻之間比較重要的還有理解。最容易出問題的就是,各種應酬引發的回家晚,沒有時間陪家人等。但是中國的“酒桌”文化也是根深蒂固,不那麼容易改變的。他需要這個客戶,需要這個單子去養家,他就必須去付出時間精力。還記得一句話:“我抱起磚頭,就沒法抱你;放下磚頭,就沒法養你”。成年人的世界都比較辛苦,大家還是要相互理解吧!
相互包容人不是十全十美的,肯定會有或多或少的缺點。但是應該有這樣的覺悟:“你的缺點是星星,優點是太陽。當太陽一出來,星星就沒了”。畢竟兩個人在一起是要過日子的,不能總是糾結在對方的缺點裡。缺點如果能改掉最好,如果改不掉那就包容它吧。畢竟你當初喜歡他,肯定是他身上有吸引你的地方,何必抓著缺點不放呢!
願每對夫妻都能相親相愛,和和美美!
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大氣者行天下,大氣者贏小家!
現代幸福婚姻最重要的因素是什麼?有人說是金錢,有人說是能力,有人說是職業,有人說是學歷,也有人說相貌,也有人說是人品。我說是大氣,在這個個性氾濫的年代,若想白頭偕老,必有一方擁有大氣格的伴侶,否則婚姻必定半途而廢。
如果你待嫁閨中,切莫錯過大氣的男人,因為男人大氣興家。如果你尚未婚配,切莫錯過大氣的女人,因為女人大氣家和!最重要的是,你自己修煉成為一個大氣的人,因為大氣讓你生活處處福報!縱觀幸福婚姻,無一不有一位大氣的伴侶。
很多人把大氣等同於忍,這是一種本質上的差別。
忍是什麼被動消化情緒,而大氣是什麼一種主動消化消極因素為積極訊號的一種格局,天壤之別!
忍是什麼?忍是一種被動無奈接受而且消極消化的處理方式,內心並不是心甘情願!忍是有極限的,而且忍是傷身體的,因為內心的委屈無法排解,所以忍無法讓人真正平和,只是暫時地壓抑自己,忍是有害的思維。
大氣是什麼?大氣是一種本質上主動愉快承認現實,而且平和接受現實,內心並不存在痛苦,把面臨的委屈和問題積極Sunny角度去理解,去消化,不會給自己帶來任何負面的傷害。需要做的就是轉換自己的思維。
何謂大氣?大氣是擁有海納百川的胸懷,擁有不計得失的雅量,擁有融化一切異見的勇氣,用全域性的觀念去看待問題,小事小情不斤斤計較,抓大放小,對待問題高屋建瓴,對未來長遠整體規劃,風物長宜放眼量,在生活中他們嚴於律己,寬以待人,和諧幸福自然可期。
大氣是一種格局,更是一種修養。只有生活的強者才能做到大氣,這需要寬廣的胸懷,越是大氣的人,生活反而會回報他更多。大氣對究竟對我們生活有什麼影響呢?我們就來說說大氣對於生活的好處:
一、大氣的人福報多。
大氣之人往往保持一顆樂觀的心,對生活處處寬容,心態平和,總是笑口常開,帶給人永遠都是滿面的春風,Sunny的心態感染著身邊的每一個人,而且很容易獲得其他人的認同,家庭和睦,幸福可期。
我們家農村有位親戚,無論他面臨什麼情況,無論情況多麼糟糕,他總是面到笑容,對身邊的人說:“不要緊!沒關係!”他豁達的心態感染著身邊的每一個人,家裡從來沒戰爭,老婆每次想發脾氣的時候,他都春風化雨般化解了,家裡基本從來沒有矛盾,有次他媳婦去銀行取錢,粗心大意把給兩孩子上學的幾千塊學費錢給弄丟了,幾千塊錢就是他們家差不多半年的收入,他媳婦心懷內疚忐忑不安回家準備接受疾風暴雨般的懲罰,結果他微笑著對媳婦說,”不要緊,沒有關係,總是有比我們更窮的人比我們更加需要這筆錢,再想辦法吧!”他們家並不是太寬裕,而且如此重要,但他卻如此輕描淡寫,這是如何的豁達心態,別忘了,他只是一個文化不高的農村漢子,後來他媳婦找到了我姐姐借錢,告訴了我姐姐這件事的始末,我姐姐很受感染,於是她也告訴了我這個故事,讓我在任何時候都要保持樂觀的心態,讓我記住這三個字,”不要緊!”這三個字也成了我的座右銘,也影響了我一生的處事哲學。
他做到了大氣,生活沒有辜負他,家和萬事興,媳婦很愛他,夫妻相敬如賓,子女也很爭氣,孩子最後兒女都考上名牌大學,現在也發展都不錯,成了我們那裡美談!
二、大氣的人能健康長壽。
我奶奶活到了98歲才壽終正寢,生前她最愛說的一句話,”吃的虧,打得堆!”這種豁達的心態,與人無爭,心態平和,不計較得失,寬容對待著每個人,我的鄉下鄰居們基本沒有人說了我奶奶半個不字。而且就連我強勢的母親對於我奶奶也是讚譽有加。聽爺爺生前給我說,我奶奶年輕的時候也是相當的孝順,爺爺一共有三個兄弟,大家輪著供養,但太奶奶跟其他兩個兒媳處的不是太好,不太願意去另外兩家,奶奶瞭解太奶奶的心思之後,儘管家裡也不寬鬆富裕,當即拍板,說主動獨自承擔贍養的責任,爺爺當然樂見其成,畢竟這是自己的母親,其他兩個妯娌巴不得送出負擔,爺爺奶奶給太奶奶頤養天年,最後太奶奶在臨死之前把自己手上唯一的銀鐲子給了我奶奶,後來這個鐲子在奶奶臨去世的時候給了我母親,這個鐲子成了我們家的傳家寶,雖然不值錢,但確實孝順的見證!
說來也怪,幾個妯娌之中,就只有我奶奶活到了九十多歲,另外兩個一個六十多、一個七十多,或許就是大氣奶奶的福報吧!我問過奶奶,為什麼一個人養太奶奶,奶奶笑著告訴我,”家有一老,如有一寶”,留住了老人,就給家裡添了一寶,一句話輕描淡寫,就把一個別人想甩掉的負擔和包袱心平氣和接受了下來,自然奶奶的大義自然也贏得了爺爺的尊重,此事之後爺爺對奶奶言聽計從,因為他知道奶奶格局比他高,我爺爺比奶奶小三歲。
農村有種說法,女大三,抱金磚,我覺得我爺爺和奶奶活得很幸福,我沒有看見他們吵過架,對比我母親的強勢,我更欣賞我的奶奶,所以經常我給人做諮詢的時候,我就會記起我奶奶給我說過的話,我會告訴他們,”記得我奶奶曾經說過……”,這句話就是對我奶奶的懷念,同時也是對奶奶大氣的一種尊重,這也是對奶奶的一種認可。
因為奶奶的大氣,奶奶和爺爺的生活榜樣,我一直也想找個大我三歲的媳婦,很不幸,一直沒有找到這樣大我三歲的媳婦,曾經見了一個大我三歲的女士,人家居然嫌我毛沒有長全,那個鬱悶,哈哈!最後媳婦小我三歲,沒有辦法,我只能多包容她了,誰叫她小我三歲呢?
都知道氣鬱傷肝,一個人太小氣,天天因為一點雞毛蒜皮小事計較,心裡哪能痛快,這樣的痛苦年復一年,日積月累越多,不氣出毛病才是怪事,精神病和部分癌症通常不都是氣出來的嗎?不會排解,短命就是理所當然了,試想,在家裡每次跟老公大吵一架,然後再冷戰幾天,氣的不行不行的,然後還失眠等等後遺症,食不甘味,夜不能寢,每次這樣英雄氣短,會不會減少幾天的壽命,長此以往,累積起來的減壽就是數以年計,想想這值得嗎?就因為每次一點雞毛蒜皮的小事,或者繩頭小利生氣,不值得,如果跟家人生氣,不但折自己的壽同時也折了其他人的壽,值得嗎?有時不就是為了雞毛蒜皮,或是為了錢傷和氣,損失這麼多壽年,別等到臨終的時候想,能不能花個幾萬幾十萬向天再借幾天也行,縱使千金散盡,恐怕也如不了願,不如少生點點氣,給自己攢點壽年,長壽自然可期。想來也是,因為大氣,奶奶心態平和,基本不與人爭短長,自然心裡沒有疙瘩,自然少病少災,不會積鬱成疾!笑容滿面,能不長壽嗎?朋友們,要想長壽,那就多一分豁達,少一分計較,長壽可期! 朋友們,大氣一點,給自己攢壽!祝你高壽!
三、大氣往往也能帶給家人福報。
一個大氣的人,對待家人也是非常的寬容,這個家庭自然就會少了爭吵,多了一份和諧,幸福可期。大氣的人臉上總是洋溢著輕鬆和自信的笑容,自然也會感染身邊的每個人,愛人、孩子、父母、姐妹等等,讓他們放心,這樣自然就會對您的生活放心,不為你擔憂,對你的生活心安理得,自然心情愉快,寢食無虞,自然就是對所有人最大的福報。
試問一個簡單的例子,如果一個女人天天跟婆婆幹仗,或者就是一點雞毛蒜皮的小事,跟婆婆水火不容,或者說因為老公天天因為花錢的小事吵得不可開交,或者家務的分配問題大打出手,試想這樣的家庭,孩子能夠健康成長嗎?孩子是不是天天都在想,父母們,你們什麼時候才能和睦,說出去都嫌丟人?攤上這樣的父母,孩子們基本是不願意跟外人溝通自己父母的關係的,因為他們都知道家醜不可外揚,只有父母融洽,孩子們才能健康快樂成長。
一個家庭沒有一個大氣的人,家庭紛爭少不了,其他人跟著著急,父母擔心,兄弟姐妹也受怕,天天唉聲嘆氣,但又愛莫能助,只能生悶氣,更有甚者,親人們甚至捲入到這場紛爭之中,一家人跟著受影響,孩子不能健康成長,父母年邁,慈母總是擔心自己兒女的婚姻不幸福,然後也快樂不起來,憂心忡忡,這樣其父母也是收到影響,自然就會減壽折命,然後究其原因,歸結於自己不夠大氣,一點小事引發的紛爭,牽連這麼多人一起受到影響,於心何忍。 就算是為了孝順自己的父母,為了孩子們的健康成長,也要學會大氣,因為你在給你的父母家人無形中添福增壽,如果要想父母長壽,不如從現在做起,少給父母增加心理負擔,那就把家庭過得和諧一些吧,那就大氣一些吧。
別告訴我你是孝子賢孫,如果你不是大氣的人,你不配孝順的名號,因為你的不大氣,無形中折了父母的壽,讓父母折壽的人,能叫孝順的人? 不大氣的人,家庭不和諧,影響了孩子的健康成長,導致了孩子的心理問題,這樣的父母能是合格的父母?
就算是為了孩子,為了父母,別忘了,學習一個重要的性格:大氣、大氣、大氣!
四、大氣也是一種傳承子女的傳家寶。
當你大氣了,家庭幸福了,孩子們生活在這種氛圍中,潛移默化就會變成大氣的人,對小事不從不斤斤計較,未來幸福信手拈來,胸懷家國,成為你未來的驕傲,請問你難道不想要你的孩子成為大氣的人嗎?在大氣和小氣的性格面前,你希望你的孩子成為那種人?我相信答案是顯而易見的。父母是孩子的天然老師,是孩子未來家庭生活和感情生活的榜樣,如果有一個斤斤計較的媽媽,有一個小肚雞腸的爸爸,請問你還能奢望自己的孩子成為頂天立地的男子漢,抑或成為高雅大氣的公主?
孩子從小就受到父母的影響,父母的處事風格自然也就對婚姻、感情和性格造成一輩子的影響,甚至影響學習,父母無形中會影響孩子們未來的婚姻,影響性格,我們在研究很多問題家庭的時候,我們能發現很多未來負面的影響都來自於原生家庭的影響,如果一個大氣的母親或者父親,嚴於律己,寬以待人,對兒女也是言傳身教,未來孩子的身上就或許可以看到你的影子。
大氣是可以作為優秀的品性傳承的,親愛的朋友們,別忘了大氣,因為你的大氣,會讓孩子在成年後驕傲地告訴其他人,“我母親曾經告訴我一個道理……”或者“我父親曾經教育我們,做人要大氣!”當你的孩子成年時跟別人聊天時,有這樣驕傲的表達,你就是一個大氣的人,你就是一個成功的父母!
大氣吧,為了你的孩子!
五、 大氣的人朋友多。
大氣的人不會吹毛求疵,不會太過挑剔,要知道人無完人,對於自己的家人,對於自己的朋友,他們總是寬容的看待,而且誠心以對,種瓜得瓜,種豆得豆,自然可以收穫更多的朋友,一個大氣的人,交到的朋友也會更加真誠,你有什麼樣的性格就會累積什麼樣的朋友,正所謂“物以類聚,人以群分”。一個小肚雞腸的朋友,試想能交到什麼真心的好朋友?我想恐怕難,因為都知道你小肚雞腸,真正的有品味的朋友只怕都會跟你保持距離吧。
水至清則無魚,人至家則無徒,若想多一些朋友,那就適當糊塗一些,吃得虧方才打得堆,人家才會願意跟你相處。
為了友誼,請大氣一些,你說對嗎?
六、 大氣可以發家致富。
大氣可以助你節流開源,幫助省錢積累財富,這又從何說起呢?省錢也是硬道理,家有大氣之人,自然少了紛爭,家和萬事興就說的這個道理,試想一個家人,領頭人大氣,帶領家人和和氣氣,快快樂樂,自然就會抵抗能力增強,而且少生病,這樣少去了看病的醫藥費,不就是省錢了嗎?同樣,家庭幸福,夫妻同心,其利斷金,是不是可以把心思都花在如何發展事業上,少一些內耗,是不是是也會做的更好呢?
試想一個小肚雞腸的家庭,是不是各自心懷鬼胎,男人女人同床異夢,而且天天爭吵不斷,直接影響心情,毛病氣生了,父母也跟著受氣,然後生病吃藥看醫生也是要花錢的,不是浪費嗎?再說了,夫妻失和,最後為了修復關係,還得要花更多的金錢和精力來修復關係,即使修復了,是不是也留下了傷疤呢?何況家庭不和,心情不佳,成天想著家裡的爛事,有誰又能專心工作和事業呢?是不是又影響收入呢?一切都是連鎖的反應,對嗎?
父親給我講過一個“讓他三尺又何妨的故事”。在古代有個員外,他家土地因為鄰居修理院牆霸佔了三尺,兩家鬧得不可開交,員外有個哥哥在朝廷做大官,於是一氣之下,他就給哥哥寫了一封書信,要哥哥給他撐腰,哥哥卻回信說“鄰里之緣,三世難得,讓他三尺又何妨?”看著哥哥的回信,弟弟深感哥哥的大氣,於是跟鄰里重修舊好。後來鄰居聞聽此事,羞愧難當,主動歸還了六尺之地,兩家成了莫逆之交。
大氣吧,權當為了財富!
古人對於鄰里關係尚且如此大度,何況今人乎!只要底線和原則之內,一切都可以讓步,“退一步海闊天空”。對於至親至愛之人,何苦為難呢?大氣一些,不就和睦了嗎?
在生活大氣既然是無堅不摧的利器,大氣的好處也是說不完,我們為什麼還拒絕大氣呢?
劍鋒老師:專業從事婚姻問題研究的情感專家,畢生致力於婚姻問題諮詢、婚姻危機處理、外遇行為矯治、婚姻維權、婚姻經營培訓、婚姻幸福輔導專業工作。