你要想清楚，是年齡越大越難做，還是你越來越難做，34歲正是跑銷售的好時機。如果你路越走越窄，你該好好反思一下自己了。

沒有別的辦法，踏踏實實的幹就行了。

確實存在這個問題，我做銷售管理近二十年，我給你幾點建議，希望對你有幫助： 第一：做銷售類工作最終面對兩種方向，其一是努力提升自己，轉向管理型，也就是做到行業內的佼佼者。其二，努力維護好客情關係，為自己創業發展奠定基礎。 針對你焦慮感我從過來人談一下看法：

從事銷售工作感到焦慮是正常的。一個是業績的壓力，一個是團隊的氛圍。多和同事溝通。多跟客戶聯絡。該放下的就放下。重視過程，淡化結果。能做就做，不能做還有更好的。這些迷茫和焦慮歸根到底。

其一：就是缺乏一個明確的目標。聽過很多成功人士的講座，將他們自己的經歷，將他們都做了哪些事情，這些講座都是依賴演講者光鮮的履歷與做過的產品帶來的影響力支撐著。成功人士會告訴我們他們成功後是什麼樣子的，但很少會告訴我們，他們在每個階段如何選擇、如何決策的，他們不會告訴我們，迷茫時該往哪個方向繼續走下去，怎麼走下去。

其二：缺銷售成功的榮譽感，很多銷售人員受任務的擠壓，沒有成就感，所以就有焦慮感！

其三：多向優秀者學習，向行業內頂尖的銷售人才學習，與優秀為伍，定能成長自己。

別擔心，你才34歲，人生才剛剛開始！正是拼事業黃金年齡。你年輕富有活力，接受新事物快，只要人勤快，腦子靈活，再加上你的人脈，成功是遲早的事，所以你根本就不比擔心焦慮。加油啊！

我覺得人到中年，尤其30歲之後，都容易焦慮，不管做什麼工作，焦慮的源頭是什麼，歸根到底還是“金錢”；為什麼這麼說，人到中年承擔的比較多，上有老下有小，不滿足心越來越強，金錢在生活中顯的越來越重要，一個月賺5000時覺得賺一萬好，真正賺一萬時覺得別人賺兩萬呢，越來越不容易知足。

相反，20歲時賺500元幸福感都十足，沒有任何壓力，不知道大家認同不？

對工作的焦慮還是來源於生活的焦慮，同為30+的年齡，還是用“知足常樂”來奉勸你和大家，34歲還是非常年輕的年紀，什麼都可以做呢，想想那麼年輕已經那麼多工作經驗，能幹的了20歲吃不了苦的工作，能任勞任怨。生活還是隨時可以歸0開始的，只要身體健康，相信自己，加油！

首先應該學著沉下心來，凡事是急不得的，甚至有些事情太過著急忙慌可能會事倍功半。

按道理來說，正常情況下做銷售工作時間越久年齡越大反而經驗越足，在應對各種銷售中的問題時更加從容自如。都說幹銷售是最鍛鍊人的行業，也很能體現一個人的應對事情的能力。而且在銷售這個行業裡可以結識很多人，對於人情關係網的編織也起到重要作用。例如我認識的一賣車的朋友，之前是我哥透過買車認識的，因為是老鄉，所以大家也有一種親近感，我哥就買了他推銷的某中國產車，後來我又想買車，我哥也帶著我去了他那裡，他真的能說會道，講起來頭頭是道，同是在4S店上班，他的業績銷量遠遠甩了他的同行們，而且幾乎年年拿到銷售之王的稱號，每年的獎金也是1w以上，據他自己透露他的年收入大概在12w以上，這可是在三線城市，有這樣的工資著實讓很多人羨慕不已。如今在這座城市是有車有房結婚安家了，也算是靠自己打拼換來了生活的改變。

所以說做什麼工作不重要，最重要的是你喜歡這份工作，並且願意持之以恆的堅持下來，就像很多人說的一樣，成功的路並不擁擠，只是堅持的人太少而已。

焦慮幾乎每個人都有，積極的面對焦慮，就會由壓力產生動力，消極的面對焦慮，就會怨天尤人、渾渾噩噩，這兩者想比較，相信很多人都願意做那個積極面對焦慮的人。

那我們怎麼積極對待焦慮，怎麼有效地利用焦慮。俗話說，心病還要心藥治，我們感覺到了焦慮，就要弄明白為什麼焦慮。

好了，我們現在開始讀題：“34歲，私企上班，銷售類工作，年紀越大越難做，特別焦慮怎麼辦？”由此分析，焦慮的原因有可能是因為34歲，在銷售圈年齡大了，想轉行起步也晚了，也可能是賣不出去產品，掙不到錢，也許以上這些都存在。

1、說到銷售，最厲害的或許是格力的董明珠吧，36歲步入銷售，38歲那年，也就是1992年，個人銷售業績佔整個公司的1/8,銷售額高達1600萬。所以在年齡上，34歲還很年輕，不要有年齡上的心裡壓力，不要給自己設限。

2、如果產品賣不出去，就屬於個人能力的問題，年齡問題是客觀存在的，不可變因素，那能力問題就是可變因素，可以透過自己的學習，提升自己的能力，比如銷售技巧，銷售話術，產品知識，銷售心理學等等，可以查缺補漏，網上很多培訓資源，還可以買幾本書籍來看，只要想學習，渠道有很多。

4、如果是覺得自己年齡大，不適合銷售工作，想轉行的話，請先問問自己，是真的不適應，還是因為有障礙想逃避工作，弄清楚之後，再做決策。其實有很多工作都是相通的，每個人都是銷售員，大家都在向別人展示自己，銷售自己。

好了說完焦慮的原因之後，我們在說說有什麼好方法來應對焦慮，振奮情緒。

1、就壓力而言，銷售類的工作比一般崗位大，要增強自己的抗壓能力，首先我們要學會從失敗的事情中吸取教訓，隨時學習新東西，調整工作方法。其次，我們要對事情重構和分析，變成對自己能力的考驗。不要先對自己進行否定暗示。最後，增強自信心，充分了解自己手頭上的資源，明白那些資源能夠幫助我們解決問題。

2、就能力而言，廣義上講，所有的焦慮，就夢想和能力的不匹配，如果我們有足夠大的能力和資源，那麼我們離職創業也無妨。所以，動起來，學習和實踐，是減少焦慮不二法寶。

3、如果持續焦慮的話，我們可以變換一下生活方式，比如去旅遊，去運動等等，心情好了，多巴胺和內咖肽分泌的就多了，思維越變的活躍了，看問題的切入角度就會變得積極，就更容易找到解決問題的方法。

4、還有一種，是我經常用的面對焦慮的方法，那就是正念，有意識的察覺，活在當下，只考慮當下，不去關注後果以及不做判斷。

有焦慮並不可怕，不懂得怎麼排解利用焦慮才可怕。其實有時候我們不是害怕，只是因為焦慮本身的存在而焦慮，接受它，戰勝它，你會發現，有時候焦慮也挺可愛的，反而更容易讓我們進步！