以我個人的經驗來說孕期做胎教還是管用的。也得看孕媽媽的生活習慣和愛好。

下面來說說我孕期如何做胎教的。當我知道自己是準媽媽是特別的高興的，為了讓寶寶很好的吸收營養，我早上七點半左右開始吃早餐。吃完早餐之後練一會字帖，看會書，再練半個小時的瑜伽。

中午吃完午飯後，我會聽一會古詩詞或者音樂。聽的最多的是古典純音樂，寶寶特別喜歡聽，每次聽音樂她都會動幾下，覺得生命真的很神奇。

晚上下班回家吃完晚飯，我就回下樓散步，鍛鍊身體為生產做準備。我有時也會摸著肚子給寶寶說話，今天我們都去哪裡，都做了些什麼。睡前也會做半個小時瑜伽，孕期堅持做瑜伽，我腰上沒長肉哦。晚上10點半準時睡覺，不熬夜。

等寶寶出生後，她特別喜歡我的聲音，只要聽見我的聲音就不哭鬧了。因為孕期的時候，我經常給她說話，她習慣了我的聲音。

我作息規律，坐月子的時候寶寶基本沒有吃過夜奶，一覺睡到亮。我身體也恢復快。現在寶寶1歲多了，只要她不想睡覺，我就給她 聽孕期聽的古典音樂，她就會很快睡著。

我覺得做胎教一定按照孕媽媽的喜好，如果孕媽媽不喜歡聽音樂會，喜歡逛街，那就去逛街，心情好了寶寶才會更好。不要強迫自己做不喜歡的事，這樣會心情不好。孕媽做自己喜歡的事才是最好的胎教。

我覺得胎教管用，我懷孕時，經常給寶寶聽一些歡快的，節奏感強的音樂，他出生以後我還給他放那幾首音樂，有時跟著節奏在他小手上打拍子，實踐證明，我們的音樂天賦真的不錯，節奏感很強，上幼兒園的時候，跳舞卡點很好，現在學架子鼓也比別的小朋友學的快！