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如今,我們都不喜歡走路,都愛坐車,如果暈車了該怎麼辦?
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回覆列表
  • 1 # 華為18年老兵

    不想根治,那吃暈車藥是有用的。

    若想根治,沒有其他辦法,就是多坐車,吐啊吐啊就習慣了。

    我小時候就暈車,坐一次吐一次。次數多了,就不暈車了。要相信人的適應能力。

  • 2 # 鬥耳小哥

    每次坐車一上車就會聞到車裡的一充種味,就會想吐,一坐久了就特別想吐,還有暈車跟司機開車有關係,我也是很容易暈車的。如果你暈車了你可以用耳機聽歌,聲音放大點,就沒那麼容易暈車,還有開啟車窗玻璃同風,

  • 3 # The一一

    貼薑片

    在暈車的時候,可以把薑片貼在肚臍眼上,然後用創可貼或者是傷溼止痛的膏藥固定好,這樣的話,您在坐車的時候,就能夠有效的幫助您緩解暈車,還有一種方法就是可以將生薑片拿在手上,隨時放在鼻孔上聞一下,使辛辣味吸入鼻中。

    作用:中醫上說,生薑有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用,暈車暈船,主要是因為胃氣上升,而將生薑貼在穴位上可以調節胃氣,使得胃氣下降,可以起到防止暈車的作用。

    擦風油精

    我們可以在坐車的過程中,將風油精弄一些在自己的太陽穴或者風池穴上面。同時也可以滴兩滴風油精於肚臍眼,再用傷溼止痛膏敷蓋。

    作用:風油精是淡綠色澄清油狀液體,有特殊的香氣,味涼而辣。可清涼,止痛,驅風,止癢。適用於蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。

    喝加溫水的醋

    坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。

    作用:醋的主要成分是醋酸,刺鼻的酸味可以刺激人的部分神經線,加快唾液分泌,所以,對易暈車暈船的人,出發前喝上一杯加老陳醋的溫開水,會舒心很多。同理可以吃些酸性食物,如桔子、山楂等。

    含糖果

    車開時含一粒糖果(最好是質硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒,直到不再有暈車感為止。

    作用:暈車會產生唾液,讓人有噁心的感覺。吃東西一方面可以轉移注意力,再者吃酸性糖果或食物可以產生鞣酸來消除人的噁心感。

    吃榨菜

    坐車前吃些榨菜或者在車上感覺不舒服的時候可以吃一些榨菜緩解。

    作用:暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內耳不平衡的狀態,可以從源頭上阻擊暈車。此外,榨菜中含有維生素B1,對神經有安撫作用。

    睡覺防暈法

    無藥之時,暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內臟在體內過分晃動。還有車廂注意通風,這樣有助於預防暈車現象發生,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺。

    作用:暈車往往是車內晃動的太厲害,使胃內激盪太大,導致反胃不舒適。還有車廂密閉不通風,呼吸不暢缺氧導致的暈車。所以睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

    暈車是什麼原因

    1、個體差異。當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急剎車、劇烈旋轉時,即使在平衡系統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。

    2、睡眠差、過度勞累時容易發生。

    3、過飢過飽時亦易發生。

    4、患某些耳部疾病時可發生。

    5、車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等。

    6、看到汽車時,嚴重的產生了條件反射,看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。

    如何預防暈車

    閉眼休息

    需要坐長時間的車時,最好是能閉上眼睛休息,這樣也是能預防暈車的發生。

    多喝水

    補水對於身體各項功能的運轉是比較重要的,容易暈車的人,在坐車之前,可以適量的多喝些水。

    保證足夠的睡眠

    如果需要坐長時間的車出行,在坐車前就要保證有足夠的睡眠。睡眠充足,使得精神也會好,能夠提高對運動刺激的抗衡能力。

    固定頭部

    坐上車之後,儘量的把腦袋固定在座位上,不要過度的擺動,頭部一直搖晃會增加眩暈感。建議可以閉目休息,能睡著就最好了,如果有條件可以調整座位躺下來。

    總結:在暈車的時候,如果您乘坐汽車就會感到非常的難受,但是,對於我們現在的生活來說,車輛是主要的交通工具,因此,您一定要注意千萬不要因為暈車而去不了很多地方,也希望上文中的內容能夠對您有幫助哦!

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