對生活充滿嚮往，一般情況下是在人生的上升期。比如說青少年時期。我在年輕時，在上山下鄉的時候，雖然條件異常艱苦，每天干繁重的體力勞動，吃的是糠菜粗糧，沒有蔬菜，只有鹹菜。但是，當時卻沒有對生活的艱辛有絲毫的抱怨和放棄的念頭。因為我堅信，這種生活不會永遠繼續下去，總有改變命運的時刻。後來，進入了工廠，當了一名機械加工學徒，雖然工資微薄，但是我還是堅信，這不是我人生的終點，只要努力，一定會改變今後的命運，於是，我繼續努力工作學習，就是那時候我仍然對生活，對於未來的美好生活充滿嚮往。後來上了大學，畢業後又分配到了政府機關工作。正是每一步都向往和努力追求，才是自己的人生不斷的發生變化。所以，一個人要有對未來生活的嚮往才有努力追求的目標，也才能實現自己的目標。本人的一點小小的體驗。

一個人心情好，世界上的一切都會變得很美好，你會感到藍天更藍，Sunny更明媚，空氣更清新，一切的一切都充滿Sunny，充滿活力，充滿希望。做自己喜歡的事情，過適合自己的生活。 這是產生快樂的環境因素。 真的能做到這樣，還有什麼好多想的呢？快樂是由心裡出發的，當你滿足了一個事件或者一個事物時，你就能獲得快樂。 並且，快樂可以是他人給於，也可以是自己創造的。 他人給於，需要等待，以及他人自願。 因此，想要獲得真正的快樂，必須自己去爭取，想快樂，先做到滿足。快樂是一種滿足後的心態。 可以滿足物質，也可以是滿足精神。 快樂是一種愉悅的心靈享受。 既然，是享受，我們首先就要做到去面對生活，去適應、習慣生活。最後才是享受生活。 我們可以讓自己去做努力、去爭取、去奮鬥，然後去享受這個努力著、奮鬥著的過程，當成果出現時，我們就會很開心、高興。甚至去瘋狂的去享受成果帶來的快樂。 快樂不會從天上掉下來，長久的快樂必須自己去爭取。當我們做成一件事情時，自然會覺的快樂，甚至幸福。 記住快樂需要自己去爭取。想要滿足，就必須去實施過程、去付出。付出越多，獲得成果時享受到的快樂越大、越清新。我們就會越去享受生活。這時，才知道生活的本質原來是享受。 快樂需要外圍世界的參與，然後自己去積極融合。 尋找快樂，是一種心態，一種態度。一種與外界融合方式的改變。 有一句話，用愛看世界，世界回報你以愛；用恨看世界，世界回報以恨。這是一個發現的過程。快樂總是存在著，就看你用什麼態度去尋找。融合世界，靠的是自己的態度。還是上面那句話，快樂始終存在，就看用什麼態度去尋找。 過一天，快樂是一天，不快樂也是一天。 只要讓自己充實、讓生活充滿激情。就不會多想，快樂就會變的很簡單。

父母健康長壽，兒女快樂成長，有個賢妻良母，自己事業成功，一家人其樂融融，和和睦睦，這就是快樂！也是每一個人畢生的追求吧！

人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。

如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。

首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。

人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。

其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。

再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。

積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。

向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。

對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。

樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。

當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！

人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有

我覺得應該是從金銀銅鐵(金人同貼)四個方面回答：

金，金錢。合理安排生活必需的開資，然後略有結餘就好。太多，就是一個數字，而且愛遭人惦記。太少，很多人你懂的。

人，家人健康。一人生病，全家牽腸掛肚。吃不香，喝不下。奔波勞碌又破財，金山銀山比不上身體健康。

同，志同道合。大家庭要民主，父子兄弟姐妹，要齊心協力，求同存異。小家夫妻，必須相互扶持。禍起蕭牆，毀滅更快。

貼，擁有貼合自己生活的愛好。或者是為了快樂，天天痛苦那叫生不如死。勞碌之餘，要學會自樂其樂，這樣的人人生充實有趣味。

不幸的生活各有各的不幸。幸福的生活就是知足常樂。

真正的幸福與快樂，是以靈性驅動這個世界，帶給別人以一種新奇的趣味。

一個人的幸福感，不是來自豐衣足食，而是來自內心豐盈。豐衣足食，獲得的是人生的踏實感；內心豐盈，獲得的是靈魂的歸屬感。前者讓人從容趕路，後者給人在路的前方點燈。

周國平說，人真正的高貴在於靈魂。而靈魂的高貴始於豐富的內心。因為內心豐盈的人，更容易與外部和解，感知一草一木的深情，領略一花一葉的美麗，對世界和自己，都溫柔相待。

我們曾經如此追求表面的富裕，到後來才明白，真正供養生命的東西，是思想，是精神，是靈魂，是內心的繁花似錦。

幸福只是靈魂的事，肉體只會有快感，不會有幸福感。靈魂是感受幸福的“器官”，任何外在經歷必須有靈魂參與才成其為幸福。內心世界的豐富、敏感和活躍與否決定了一個人感受幸福的能力。在此意義上，幸福是一種能力。

比成功和幸福更重要的是，一個人必須有一個真實的自我、一顆飽滿的靈魂，它決定了一個人爭取成功和體驗幸福的能力。

臺灣作家林清玄說：“心美一切皆美，情深永珍皆深。”當代著名作家馬德也曾說：“最盛大的富有，便是內心豐盈。”可見，一個人只有德行芬芳，內心豐盈，生命才會美麗，人生才會明媚。

所謂活得神清氣爽，活得如清Fluence月，無非就是內心因豐盈而清透，精神因明朗而蓬勃，思想因豐富而深邃。

當然，內心的豐盈並不是粗放的堆積疊加，紛雜的充斥擁擠，而是知識、智慧、Sunny、善良、謙和等等素質的補充和積累，從而釀造內涵的風采，彰顯生命的優雅。

你讀過的書，走過的路，遇到的人，邁過的坎……都是滋養你靈魂的食糧，靈魂得到了滋養，內心自然豐盈。

所以，一個人一定要把自己的內心建成一個將有力並且有彈性的容器，這樣你豐盈起來了，在邪惡東西打擾你的時候，你才能遊刃有餘的包容它，並且消化它變成生命中的營養。

心理學主張人要有“人格上的靈活性”，就像光譜一樣，越是多樣越是多彩。一個人可以具有兩種或多種的人格模式，分別在不同的時間裡出現；在場景豐富的情況下，人的情感、思想和言行可能會本能選擇按照新的人格模式行事；而人格層次越多，心理越健康。

我喜歡有文采而內心豐盈的女子，如張愛玲、張小嫻，她們內心堅韌獨立、性情溫婉，散發出靈魂的芬芳。讀書、寫文章是她們一輩子要做的事，不依靠男人，內心堅定的力量讓人敬佩欣賞。

內心越是豐盈的人，幸福感越多，對生活的滿意感較強。不會因為一點到挫折和磨難，就變得孤獨無助，或者消極懈怠。靠自己的想法和作為去努力，不會碌碌無為，也不會無所事事。

這個世界上沒有被物質滿足到歡愉的靈魂，因為物質無止境，折騰就無止境，折磨就無止境。所以，最盛大的富有便是內心豐盈。