你好：目前有很多方式可以起到避孕效果的，從女性方面可以帶環，沒有生育要求的可以結紮，皮埋。男性可以進行輸精管的結紮（前提是沒有生育要求）。 不過最安全也不傷害身體的，沒有任何副作用的就是使用安全健康的避孕套。

這個問題有兩層意思：避孕和正確的避孕。 先說避孕。方法多了，男有男的辦法，女有女的路子。綜括起來，主要有三個遞進的方法：①用具。最多的是套，少量用帽，效果槓槓的，就是多了一層膜，減少了些快感；②技巧。排卵期、體外射、內射了沖洗，甚至用到最省事的藥物，一次管幾十天不中獎；③手術。最多節育環，最徹底的是結紮。

其實對於兩性之間的活動，避孕是個無法迴避的事情，雖然影響興致，但是不得懈怠，因為除了生育，中獎後果很嚴重。所以從古到今，一直是兩性研究與實踐的重要內容。古人一般兩個辦法，用具和藥物。但是古籍裡的確有記載最精深的房中技術。核心問題，是為了得到極致的愉悅還不中獎，就是今人所說的避孕術。

避孕的方式現在來說太多了，沒有說什麼最正確的避孕方式，只能說哪個更適合自己吧。每一種避孕的方式都有自己的好處和副作用，所以根據自己的實際情況來決定那個更適合自己。

避孕藥：現在很多年輕男女都是比較喜歡的用避孕藥的，沒有拘束，所以比較受歡迎。而且避孕藥也沒有什麼用法限制，年輕的，或者是一些中年人都是可以用的。成本也小，也方便快捷。但是副作用也是很明顯的。在臨床醫學上也有過案列因為吃避孕吃多了，導致不孕的也是有的。還有一個很重要的就是致癌，這個已經被國際衛生組織列為一級致癌物了。還有很多小的副作用比如月經不正常，頭暈，嘔吐等等。

避孕套：避孕套一直都是自己比較推薦的一種避孕方式，沒有副作用，但是可能很多男性不太喜歡，畢竟穿著衣服洗澡還是不太舒服的。不過成本小，用起來方便，而且對於一般的性疾病也有阻止的作用。所以對於現在的年輕男女都喜歡在外面亂搞的這些人還是很適合的。

上環。結紮，皮下埋植等等：這些方式就是比較長久的避孕方式了，比如說上環一般避孕效果可以有十年左右，而且還是可逆的，所以這個方法就適合那些結婚了暫時不想要孩子的，或者是已經生了一胎了，暫時不想要二胎的，就比較適合上環，想要孩子的時候只要把環取掉就可以了。而且不影響性功能。皮下埋植也是一樣的，手術也非常簡單，就是在手臂上埋一個避孕劑。

結紮的話最大的問題就是不能再懷孕了，所以這個一般都是一些已經確定不再要孩子的夫妻才可以用結紮的方式，也是不影響性功能的，所以也沒必要太擔心。

所以說避孕的方式沒有最好的，只是說哪個更適合自己。

雖然說當今二胎政策開放以來，但生育潮並沒有出現，但是每年的流產人數卻令人意外。據統計每年因為意外懷孕而流產的人數高達1000萬，其中又有一半是多次流產的。在大大小小的醫院，一個個花季少女無助地躺在人流室裡等待著墮胎。這樣的畫面每天都在上演，一個個意外的小生命還沒孕育就被終結了。

我們不禁要問：這樣的原因是什麼呢？

大部分人都在責怪當今的年輕人不自重自愛，認為他們僅僅為了一時的愉悅而不顧後果。誠然，年輕人的確需要認真對待避孕這件事，但更重要的是社會的偏見。孔夫子雖然說過“食色性也”，然而我們社會總是避談性相關的話題，更別提討論避孕了。很多年輕人自己羞於討論避孕這個話題，有的還擔心被家長、老師及朋友發現。加之，在當今應試教育的大背景下，教育還有其侷限性，有關於性教育的課本基本沒有。

因此，他們對於基本的女性生理知識是很匱乏的。關於這還鬧出過不少笑話。話說有一對博士學位的夫婦結婚三年卻一直沒有孩子，家裡人都很著急，懷疑是不是身體有什麼問題。於是，這對夫婦都去醫院檢查。醫生百思不得其解，因為發現兩人身體都很健康，沒有不孕不育的問題。後來經過查體發現女的竟然還是個處女，令人哭笑不得，原來從來沒有人教過他們有關於性方面的知識，他們以為只要躺在一起就能生孩子。因此，這些對於男女之事懵懂的少男少女在初次性行為時根本不知道避孕。

此外，很多年輕人獲取的一些避孕知識往往是錯誤的。目前來講，避孕套和避孕藥是最基本的兩種避孕方式。但是，一大部分年輕人為了追求刺激，往往會選擇體外排精而不帶TT。殊不知這樣的避孕方式並不保險，因為在性交時男性生殖器會分泌前列腺液，這其中也含有一部分小蝌蚪。

還有一部分人相信所謂的安全期避孕，認為可以避開排卵期。其實，女性的排卵活動受多方面因素的影響，並不一定固定不變的。因此，在安全期避孕往往靠運氣，一不小心就有中槍的危險。同時在意外懷孕這種情況下，孩子們也不好跟家長說，更不能跟老師說，所以往往會道聽途說或幾個朋友商量怎麼辦，要不就過多地服用緊急避孕藥，要不就做人工流產。

這些對他們將來身心的傷害很大，而且反覆人工流產會導致相當一部分人不孕不育，將來又會影響到家庭的幸福。令人諷刺的是，現今不孕不育的人數卻一年比一年增多。多少家庭因為沒有孩子而飽受痛苦與無奈，每天各個大醫院的生殖中心門口都擠滿了想要做試管嬰兒的夫妻。多麼可笑啊！年輕的時候沒有什麼基礎害怕意外懷孕，而當等你準備好了去迎接孩子到來時卻發現生不出來。

那麼我們該如何應對呢？

首先，學校在教授基本的知識時還應該涉及性教育。我們越是刻意避免談及性這個話題，青少年們往往就越好奇而偷食禁果。因此，適當的性教育是很有必要的。再者，社會也要改變原有的風氣，要讓年輕人有正確獲取避孕知識的途徑。同時，年輕人要健康避孕，還要選擇正規的官方渠道去獲取知識，一些專業的資訊都可以提供科學正確的資訊。最後我想告訴大家，性行為一定要負責任，避孕並不是小事。