燴山藥丸子
特點:葷素搭配,味道濃厚。
備料時間:5分鐘
烹調時間:15分鐘
原料:山藥、肉末、蒜薹、香菇、紅椒、蛋液。
調料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、澱粉、湯、蔥、姜。
做法:
1.蒜薹洗淨切段,香菇、紅椒洗淨切塊。
2.山藥去皮煮熟後壓成泥狀,加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。
3.鍋中放入大量油,油熱後將肉餡擠成丸子狀下油鍋炸硬即可撈出。
4.鍋中留少量油將蔥、姜塊煸香,加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調味。
5.待丸子熟時下蒜薹、香菇、紅椒,燒熟後用水澱粉勾芡即可。
山藥熘肉片
特點:又滑又嫩,味道鹹鮮。
烹調時間:5分鐘
原料:山藥、幹木耳、豬裡脊。
調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水澱粉、蔥末。
1.山藥去皮洗淨縱切一分為二,然後斜刀切片;幹木耳用水泡軟,去根洗淨。
2.裡脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水澱粉上漿。
3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋後倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。
4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水澱粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。
拔絲山藥
特點:香甜酥脆,每塊山藥間都可以拔出細長晶亮的糖絲。
備料時間:3分鐘
原料:山藥。
調料:綿白糖、幹澱粉。
1.山藥洗淨去皮切成稜形塊,控水後蘸幹澱粉,然後下油鍋炸至金黃色撈出。
2.將鍋洗淨,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。
3.當糖液炒至黃色時倒入剛炸好的山藥塊,翻炒均勻。
4.最後盛入抹過涼油的盤中即可
山藥餅
特點:色澤金黃,口感香糯。
烹調時間:20分鐘
原料:山藥。
調料:糯米粉、澄面(超市有售)、麵包糠、澱粉、雞蛋。
1.山藥去皮洗淨上鍋蒸12分鐘,取出壓成山藥泥。
2.澄面用熱水燙熟,雞蛋打成蛋液。
3.山藥泥中加入澄面、糯米粉和成麵糰,然後分別做成圓形小餅狀。
4.將山藥餅依次蘸乾麵粉、雞蛋液,最外層裹上面包糠,放入油鍋中炸至金黃色即可。
山藥豆腐羹
特點:味道鮮美,入口潤滑。
原料:山藥、盒豆腐、雞蛋液、香菇、香菜。
調料:鮮湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、水澱粉。
1.山藥去皮切小丁並焯水,盒豆腐切成與山藥等大的丁。
2.香菜洗淨切末,香菇洗淨切丁。
3.鍋中加鮮湯,調入主料,然後加鹽、味精、雞精、胡椒粉調味。
4.湯沸騰時用水澱粉勾芡至濃稠狀,淋入蛋液並撒香菜末即可。
燴山藥丸子
特點:葷素搭配,味道濃厚。
備料時間:5分鐘
烹調時間:15分鐘
原料:山藥、肉末、蒜薹、香菇、紅椒、蛋液。
調料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、澱粉、湯、蔥、姜。
做法:
1.蒜薹洗淨切段,香菇、紅椒洗淨切塊。
2.山藥去皮煮熟後壓成泥狀,加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。
3.鍋中放入大量油,油熱後將肉餡擠成丸子狀下油鍋炸硬即可撈出。
4.鍋中留少量油將蔥、姜塊煸香,加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調味。
5.待丸子熟時下蒜薹、香菇、紅椒,燒熟後用水澱粉勾芡即可。
山藥熘肉片
特點:又滑又嫩,味道鹹鮮。
備料時間:5分鐘
烹調時間:5分鐘
原料:山藥、幹木耳、豬裡脊。
調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水澱粉、蔥末。
做法:
1.山藥去皮洗淨縱切一分為二,然後斜刀切片;幹木耳用水泡軟,去根洗淨。
2.裡脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水澱粉上漿。
3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋後倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。
4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水澱粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。
拔絲山藥
特點:香甜酥脆,每塊山藥間都可以拔出細長晶亮的糖絲。
備料時間:3分鐘
烹調時間:5分鐘
原料:山藥。
調料:綿白糖、幹澱粉。
做法:
1.山藥洗淨去皮切成稜形塊,控水後蘸幹澱粉,然後下油鍋炸至金黃色撈出。
2.將鍋洗淨,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。
3.當糖液炒至黃色時倒入剛炸好的山藥塊,翻炒均勻。
4.最後盛入抹過涼油的盤中即可
山藥餅
特點:色澤金黃,口感香糯。
備料時間:5分鐘
烹調時間:20分鐘
原料:山藥。
調料:糯米粉、澄面(超市有售)、麵包糠、澱粉、雞蛋。
做法:
1.山藥去皮洗淨上鍋蒸12分鐘,取出壓成山藥泥。
2.澄面用熱水燙熟,雞蛋打成蛋液。
3.山藥泥中加入澄面、糯米粉和成麵糰,然後分別做成圓形小餅狀。
4.將山藥餅依次蘸乾麵粉、雞蛋液,最外層裹上面包糠,放入油鍋中炸至金黃色即可。
山藥豆腐羹
特點:味道鮮美,入口潤滑。
備料時間:3分鐘
烹調時間:5分鐘
原料:山藥、盒豆腐、雞蛋液、香菇、香菜。
調料:鮮湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、水澱粉。
做法:
1.山藥去皮切小丁並焯水,盒豆腐切成與山藥等大的丁。
2.香菜洗淨切末,香菇洗淨切丁。
3.鍋中加鮮湯,調入主料,然後加鹽、味精、雞精、胡椒粉調味。
4.湯沸騰時用水澱粉勾芡至濃稠狀,淋入蛋液並撒香菜末即可。