在現今的社會中，離職和跳槽都是很平常的現象了。為了謀求個人更好的發展空間和更高的收入，人們離開現在的單位，都是很正常的事情。離職的時候通常領導都會做些挽留，那麼既然去意已定，面對領導的挽留如何拒絕呢？不管我們的離職原因是什麼，都應該做到婉拒。畢竟是個人際的社會，一方面出於禮貌，一方面就算做的不開心，離職就說明已經要離開這個單位了。發洩晦氣的話講出來也沒有任何意義。離職也應該表示感謝，不管自己曾經在這個單位做的怎麼樣，畢竟在這個工作也給予了自己的學習和成長，懷著感恩向前望。

我們工作當然希望有更高的待遇和更好的個人發展空間，這點也不用遮遮掩掩。可以婉轉又不失禮貌的講出來。比如，可以講自己現在和以往不同了，生活的壓力，家庭的壓力，都需要有更高的收入，同時也希望在新的工作單位有更好的發展前景和發展空間。這點無可厚非。領導也會理解和尊重，畢竟人往高處走，水往低處流是人之常情。

離職也可以以家庭原因來拒絕領導的挽留，比如經常加班或者出差，對家庭生活的影響，兩地分居等原因。工作賺錢是我們生存必要的，但是並不是全部。我們的生活也很重要。夫妻兩個人工作時間的長期不一致，也容易感情冷談引發婚姻危機。有的要照顧接送小孩或老人，兩個人必須有個要做出時間上的犧牲。有的因為買了新房子，距離現在上班的地方太遠，每天上班的擁堵造成了時間的浪費。這些都可以作為離職的原因來應對領導的挽留。

工作了幾年後，發現自己在這個工作領域不適應，缺乏興趣，更願意去適合自己專業的領域發展。自己可能在目前的工作中做的並不差，所以領導才極力挽留。但是自己的專業不對口，覺得自己往上發展的空間受阻或已經到了自己發揮的極限。個人覺得迴歸自己的專業領域發展，符合自己的專業要求，和興趣的需要。我們在生活中也經常遇到這樣的例子，有的人做銷售勤勤懇懇，但是業績卻不理想或達不到個人的期望，迴歸到自己的專業領域或者興趣領域後，卻做的很好。

在不斷髮展變化的社會中，我們離職也會去新的行業發展。新的行業更具有挑戰性或有更好的發展願景，離職是需要參加新行業的培訓，資格證明的考取，為加入到新行業做必要的準備。即使在同一個行業發展，我們也會遇到發展的瓶頸，在知識不斷升級換代的競爭社會中，我們有時需要再進行系統的深造和知識的升級。也需要我們離職進行必要的培訓和進修。以期應對日漸激烈的社會競爭。

作為一名公司HR，當有員工提出離職申請時，我們通常都會上報給領導，領導也會根據該名員工在企業中的工作表現及崗位人力狀況，來評估是否進行談話挽留，如果你被領導挽留，說明你在領導心中或者在公司中還是有一定價值的，那麼我們在談話時該怎麼拒絕呢？我認為還是要根據領導對你談話的內容來進行定奪的，基本上談話流程步驟大概向你介紹下，希望對你有所幫助。

基本上領導第一步都會詢問你離職的具體原因，如果你執意要走的話，請不要回答是因為薪資待遇太低或者工作不開心之類的，主要的回答就是家庭原因啊，或者是要繼續學習之類的，實在沒有辦法才提出離職的，最後再吹捧下公司，說說有機會再回來任職之類的，這時候領導也不好過多挽留你了，給自己留條後路總沒錯的。

有些公司領導比較喜歡簡單粗暴的挽留法，就是一上手直接和你談只要留下來直接加薪晉級的，如果你有點動心，也不可以馬上答應，並表明你的立場確實家中有事，同時你要立即吹捧下與你面談的領導（主要是對你不錯啊，你非常感恩領導對你的幫助之類的），這時領導一定會表示讓你再考慮考慮之類的話。事後你可以決定留下或者是不留下，記得一定要儘快回覆。