1、巴爾扎克並非一出世就名揚天下，譽滿全球，在成名之前，巴爾扎克也曾困頓（艱難，窘迫）過，狼狽過。

他本是學法律的，可大學畢業後偏偏想當作家，全然不聽父親讓他當律師的忠告，把父子關係弄得十分緊張。不久，父親便不再向他提供任何生活費用，他寫的那些玩意兒又不斷地被退了回來，他陷入了困境，開始負債累累。

最困難的時候，他甚至只能吃點乾麵包喝點白開水。但他挺樂觀，每當就餐，他便在桌子上畫上一隻只盤子，上面寫上“香腸”“火腿”“乳酪”“牛排”等字樣，然後在想象的歡樂中狼吞虎嚥。

更發人深省的是，也正是這段最為“狼狽”的日子裡。他破費七百法郎買了一根鑲著瑪瑙石的粗大的手杖，並在手杖上刻了一行字：我將粉碎一切障礙。

正是這句氣壯山河的名言在支援著他。後來的事實表明，他果然成功了。

當里根還是一個小男孩兒的時候，有一次，父母把他鎖在一間堆著馬糞的屋子裡，要他體驗一下生活的艱辛。一段時間後，父母有些放心不下，就到屋裡去看他。哪料到，他非但沒有哭鬧，反而興致勃勃地鏟著那些馬糞。他對著驚訝的父母興奮地說道：“周圍這麼多馬糞，我知道，在這附近的什麼地方，準有個小馬駒”。

這個尋找小馬駒的男孩兒就在樂觀的情緒中一天天長大，雖然他的家庭從未富裕過，甚至在蕭條時期幾乎破產，但在里根的記憶中，生活大都是幸福美好的。即使是在總統大選中遇到挫折，前景黯淡時，里根仍保持著他的樂觀。

3、張海迪在殘酷的命運挑戰面前，他沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強的毅力和恆心與疾病作鬥爭，經受了嚴峻的考驗。雖然沒有機會走進校門，但他發奮努力，學完了小學和中學的全部課程，自學了大學英語和日語還有德語和世界語，並攻讀了大學本科和碩士研究生的課程。

1983年他開始涉足文學，先後翻譯了《海邊診所》等10萬英文小說，創作了《向天空敞開的視窗》《生命的追問》《輪椅上的夢》等作品，被譽為“當代保爾”。

4、林肯身上有許多可愛之處。他從來不遮掩自己，當有人笑話他的父親曾是個鞋匠，林肯笑笑說：“不錯，我父親是個鞋匠，但我希望我治國能像我父親做鞋那樣地嫻熟高超。”林肯善於用最通俗的語言來表達最深刻的道理。

他被人最常引用名言是：“你可以在任何時候愚弄某些人，也可以有時愚弄所有的人，但你不可能總是愚弄所有的人。”

5、喬治.費多是法國著名的戲劇家，特別擅長寫滑稽劇，《馬克西姆家的姑娘》是他的代表作之一。

可是在當時，《馬克西姆家的姑娘》這部劇首場演出時，卻不被觀眾看好，劇院裡喝倒彩的聲音此起彼落，人們認為這是一部再糟糕不過的戲劇了。

費多那天晚上在那家劇院看戲。聽到人們對自己作品發出的種種不滿和嘲弄時，費多卻一反常態，也跟著人們一樣大喊大叫喝倒彩。

“費多，你難道瘋了嗎？”坐在他旁邊的朋友迷惑不解地問。

“沒瘋！”費多解釋說，“只有這樣我才聽不見觀眾謾罵的聲音，使自己不會因此而傷心難過。”

擴充套件資料：

保持樂觀的四個小方法：

1、抬頭挺胸

科學研究證明：身體的姿勢與心理的狀態密不可分。所以，要矯正頭腦，請先矯正身體。

當一個人抬頭挺胸的時候，呼吸會比較順暢，而深呼吸則是壓力管理的妙方。當抬頭挺胸時，我們會覺得比較能夠應付壓力，也就容易產生“這沒什麼大不了”的樂觀態度。

因此，身體的姿勢的確會影響心情。要是垂頭，就容易感到喪氣;如果挺胸，則容易覺得有生氣。所以，請千萬別小看它，下次當腦中的悲觀念頭冒出時，趕快調整一下姿勢，抬頭挺胸，帶出樂觀心境吧。

2、用愉快的聲調說話

談到人際溝通，有個要點極為重要：重點不在於我們說了什麼，而是在於我們怎麼說它。“怎麼說”的部分，包括了語調、臉部表情和肢體動作等等方面。

常被人忽略的是，我們的聲音是有表情的。同樣的一句話，用不同的語調來說，傳達的意思可能完全不同。因此，你說話的聲音，會不經意地洩露你當下的心情，也相應會影響到他人對你的迴應方式。

如果你想變得樂觀些，請先用愉快的聲音說話——更棒的是，世界也會愉悅地迴應你。

3、使用正面積極的字眼

我們所說的話，對自己的態度及情緒影響很大。一般而言，在日常生活中所使用的字眼可以分成三類：正面的、負面的以及中性的。

負面的字眼，有“問題”、“失敗”、“困難”、“麻煩”、“緊張”等，如果你常使用它們，恐慌及無助的感覺就隨之而起。

1、巴爾扎克並非一出世就名揚天下，譽滿全球，在成名之前，巴爾扎克也曾困頓（艱難，窘迫）過，狼狽過。

他本是學法律的，可大學畢業後偏偏想當作家，全然不聽父親讓他當律師的忠告，把父子關係弄得十分緊張。不久，父親便不再向他提供任何生活費用，他寫的那些玩意兒又不斷地被退了回來，他陷入了困境，開始負債累累。

最困難的時候，他甚至只能吃點乾麵包喝點白開水。但他挺樂觀，每當就餐，他便在桌子上畫上一隻只盤子，上面寫上“香腸”“火腿”“乳酪”“牛排”等字樣，然後在想象的歡樂中狼吞虎嚥。

更發人深省的是，也正是這段最為“狼狽”的日子裡。他破費七百法郎買了一根鑲著瑪瑙石的粗大的手杖，並在手杖上刻了一行字：我將粉碎一切障礙。

正是這句氣壯山河的名言在支援著他。後來的事實表明，他果然成功了。

當里根還是一個小男孩兒的時候，有一次，父母把他鎖在一間堆著馬糞的屋子裡，要他體驗一下生活的艱辛。一段時間後，父母有些放心不下，就到屋裡去看他。哪料到，他非但沒有哭鬧，反而興致勃勃地鏟著那些馬糞。他對著驚訝的父母興奮地說道：“周圍這麼多馬糞，我知道，在這附近的什麼地方，準有個小馬駒”。

這個尋找小馬駒的男孩兒就在樂觀的情緒中一天天長大，雖然他的家庭從未富裕過，甚至在蕭條時期幾乎破產，但在里根的記憶中，生活大都是幸福美好的。即使是在總統大選中遇到挫折，前景黯淡時，里根仍保持著他的樂觀。

3、張海迪在殘酷的命運挑戰面前，他沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強的毅力和恆心與疾病作鬥爭，經受了嚴峻的考驗。雖然沒有機會走進校門，但他發奮努力，學完了小學和中學的全部課程，自學了大學英語和日語還有德語和世界語，並攻讀了大學本科和碩士研究生的課程。

1983年他開始涉足文學，先後翻譯了《海邊診所》等10萬英文小說，創作了《向天空敞開的視窗》《生命的追問》《輪椅上的夢》等作品，被譽為“當代保爾”。

4、林肯身上有許多可愛之處。他從來不遮掩自己，當有人笑話他的父親曾是個鞋匠，林肯笑笑說：“不錯，我父親是個鞋匠，但我希望我治國能像我父親做鞋那樣地嫻熟高超。”林肯善於用最通俗的語言來表達最深刻的道理。

他被人最常引用名言是：“你可以在任何時候愚弄某些人，也可以有時愚弄所有的人，但你不可能總是愚弄所有的人。”

5、喬治.費多是法國著名的戲劇家，特別擅長寫滑稽劇，《馬克西姆家的姑娘》是他的代表作之一。

可是在當時，《馬克西姆家的姑娘》這部劇首場演出時，卻不被觀眾看好，劇院裡喝倒彩的聲音此起彼落，人們認為這是一部再糟糕不過的戲劇了。

費多那天晚上在那家劇院看戲。聽到人們對自己作品發出的種種不滿和嘲弄時，費多卻一反常態，也跟著人們一樣大喊大叫喝倒彩。

“費多，你難道瘋了嗎？”坐在他旁邊的朋友迷惑不解地問。

“沒瘋！”費多解釋說，“只有這樣我才聽不見觀眾謾罵的聲音，使自己不會因此而傷心難過。”

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保持樂觀的四個小方法：