是女同志吧，我比你年輕2歲，前面拿到體檢報告時候，比你真是但是一樣也沒少，還多了輕度脂肪肝和肺結節。一路掛號複查，甲狀腺結節4a，乳腺結節3級，輕微宮頸囊腫，多發肺小結節。總結下來就是，我這個人，平常單位裡就是老好人性格，家裡真是在家從父出嫁從夫，從小到大中規中矩。老好人性格就導致有火氣都壓給自己了。在家裡，與老公關係和諧，也是因為有火氣大多壓給自己了。去年開始我調整了狀態，走自己的路，別人愛咋地咋地。儘量按照自己的喜好做事，不過多的在意別人對自己的看法。在家裡，也盡力減少與老公衝突，做到能不生氣就不生氣。然後，最重要的加強體育運動，能走路儘量走路，步行對身體健康真的很好。去年一年，也沒刻意幹啥，體重降低了10斤。偏頭疼也不是像以前一樣經常犯了。去年體檢的時候，乳腺結節沒了。脂肪肝沒了（不過又出來脂肪肝血管瘤），甲狀腺結節4a沒指望它消掉但是也沒有變化。肺多發小結節沒了（換體檢機構了不知道是不是沒查出來），總之，今年拿體檢報告的心情，比去年好，哈哈哈。我覺得，咱們這個年紀了小毛病肯定有不少，知道它們在，但不要糾結。要放開心情，加強運動，定期體檢觀察，這是對健康最好的。

加油，姐姐。你這些大多數女性到了這個年紀基本都多多少少的有，所以藐視它，快樂生活！！

38歲有這麼多症狀是不太好，我四十五歲先是子宮肌瘤，這三年隨著頻繁的體檢，陸續發現了肺結節，乳房結節，尿酸也高，還有甲狀腺結節，現在人工作壓力大，精神緊張，而且我急脾氣有事愛生氣所以肝氣鬱結慢慢地造成了現狀，不過還好不影響工作和生活更不會折壽，有的人身體一直很好就被突如其來的惡病打倒，只要自巳想開不要太勞累勤快鍛鍊身體一般生活質量不礙事。

38歲的年紀，有甲狀腺結節乳房結節還有子宮肌瘤，這種情況在過多女性身上都會存在，只是症狀不同而已。其原因有以下幾點。

其一，與壞心情有很大關係。家庭生活中，家務活與丈夫生悶氣，教育上與孩子生氣，工作方面有壓力或不太順心等。這個年齡，工作上已是頂樑柱，家庭上孩子已上學，夫妻感情已度過新鮮感，方方面面的壓力都很大，完成自己情緒鬱結，很容易生成結節。

其二，與長期不鍛鍊有關係。結婚生子，還要疲與奔波勞累工作，沒有時間去定期鍛鍊，身體長期處於超負荷工作狀態，沒有釋放出來負能量，身體的毒素排洩不出來，長此以往，就會形成淤堵，形成結節。

其三，遇事自己扛不願聲張。平時，遇到困難、煩心事，不是找朋友宣洩，都是憋悶在心裡，默默承受，造成心理壓力過大，也會形成結節。

鑑於以上幾點原因，建議改變自己。

第一，愛自己，身體累了就要休息。平時，注意身體健康，感覺累了，就好好休息，調整心態，放鬆心情。

第二，愛自己，保持好心情不生悶氣。多留心自己的心情，讓自己開心最重要！遠離負能量，多和正能量的人交朋友，有個Sunny心態。

第三，愛自己，堅持鍛鍊身體不生病。多鍛鍊多排汗，身體健康了，心情更好了，結節症狀會減輕。

結節不可怕，重要的是要學會改變自己，做一個愛自己、會生活、心態好的身心健康的人！