夫妻相處是門藝術，關係到夫妻雙方的文化修養，思想涵養。怎樣容忍和包容，一個字“忍”字，忍字當頭，萬事化解。怎樣相處不會受那麼多委屈和傷害，夫妻雙方要從以下幾方面做起：

一.加強世界觀改造，多學習看書看報，看電視看手機，在學習中領會人生，怎樣做一個有品味的人，家庭關係都處理不好，怎麼能融入社會大家庭，處理人際關係。

二.加強個人修練，看事看問題處理有內涵修養。文化的修養有一定遺傳性，父母脾氣好，教育出來子女，會為人懂得感恩。脾氣不好的父母教育不好孩子，如果孩子有悟性，很反感父母做法，向好的方向發展，也會成為一個有文化修養的人。一個人處理事情有修養，凡事大事化小，小事化無，夫妻倆將矛盾驅散，消滅在萌芽狀況之中。

三.良好心態，增加人格魅力。什麼事高姿態，忍字當先，我和妻子結婚37年相安無事，一個字忍字，忍讓包容，她急性子，刀子嘴豆腐心，什麼事愛說，她只能說別人，別人不能說她，說她會暴跳如雷。我慢性子，做事慢認真，不喜歡操心，家務事她喜歡打理。她說什麼只能迎合不能反對，說什麼不和她計較，什麼事如果計較爭個明白，夫妻倆天天有架打，男不跟女鬥，一個巴掌拍不響，退一步海闊天空。

四.正確看待委屈和傷害，悟出完美人生。夫妻之間難免之間有時受點委屈，自己做家務勤勤懇懇，得不到對方一句好評，另一方要加以充分肯定，她說在家裡做了不少家務事，你只說三個字：辛苦了。可以溫暖她心，她心裡也會感到十分欣慰。

夫妻之間受傷害的事，都是社會交往人際關係，雙方之間互相懷疑在外有不正常交往，如果發現妻子有陌生人微信，你知道不要聲張，沒有把柄，說出來很容易給妻子造成傷害，難得糊塗才能處理好夫妻關係。有一次我妻子乘我睡覺，將我手機上不是親戚的微信，網上朋友的微信全刪了，我不當回事，不和她計較，如果動真格，雙方都鬧得都不愉快。所以說容讓可以化解一切傷害，掌握運用好

夫妻生活藝術，其樂融融生活幸福比蜜甜。

結果後不要對對方報太多的期待，不要忍氣吞聲，需要對方做到的事大膽說出來。

很多身邊的女性婚後特別是生育後，心裡有期待有落差又忍著，想著對方會懂得，對方怎麼可能懂得，於是又進一步的委屈，於是變得期期艾艾，委屈巴巴。

把對方當個夥伴，合夥企業的夥伴，有要求要說，覺得她做的事不利於家庭企業發展也要說。

我剛生完寶寶那兩年，特別的委屈，還偏偏不說，要當個表面嫻熟的女人，其實心裡已經瀕臨崩潰。某次深夜忍不住大哭，把苦水都倒了，他盡然也有一肚子的苦惱，兩人對著哭訴。

說出來，讓他知道你委屈的點，估計他也有一肚子的委屈要說呢。

說出來就已經減輕了一半。

說了不改，再想辦法。