可以嘗試堅持區域性按摩（有條件的還可以進行精油按摩）+熱敷的方式治療，能起到一定的效果，還可以透過眼部化妝（比如眼影）的方式來修飾。還可以考慮使用鐳射治療的方式來解決。另外，如果是面板鬆弛、眼袋等原因引起的“黑眼圈”，還可以採取手術

形成黑眼圈的原因:

一：日曬

紫外線讓黑色素母細胞活躍，眼睛周圍迴圈比較弱容易堆積色素。

二：眼皮鬆弛

眼皮老化鬆弛，面板皺在一起造成外觀膚色加深。

三：.化妝品的色素顆粒滲透

常用化妝品者，總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合併發生。

四：疲勞

缺乏休息，讓眼部迴圈不暢。睡眠不足會導致血液迴圈速度減緩，養氣的消耗量就會升高，堵塞在眼部四周血液慢慢變成黑眼圈。

五：營養

如果攝入的營養不均衡，也會表達在臉色上，例如面色蒼白，雙眼發黑就是這類情況的直觀形容了。

六：過敏性鼻炎患者

過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。經常打噴嚏流鼻水，眼睛下方靜脈竇附近的血流量增加，就造成了黑眼圈。

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愛美女性一定會為黑眼圈發愁。根據女性荷爾蒙管理講，在❗❗❗月經期❗❗❗非常有效的可以改善眼部問題，比如黑眼圈，眼袋等。

推薦美的魚子鼎臻眼霜，解決眼部7大問題。

1.眼部皺紋

2.眼袋

3.眼部浮腫

4.黑眼圈

5.眼部表情紋

6.幹紋，魚尾紋

7.眼部鬆弛

1.血管型

這種型別的黑眼圈主要在下眼瞼出現，大多是偏青藍色或者紫紅色，主要是由於自然老化真皮變薄、皮下脂肪減少，透出的血管顏色。用手撐開黑眼圈所在的眼瞼面板時，顏色會更加明顯，這是因為撐開的時候面板的延展性更薄、血管更易透出眼色。

2.色素型

色素型的黑眼圈可以在下眼瞼出現的同時出現在上眼瞼，形成一圈，可以說是最接近“熊貓眼”的一種了。它的形成原因可能跟眼部溼疹、眼部防曬不當、藥物等有關，如果用手撐開黑眼圈處的面板，其不會和血管型一樣有顏色上的改變，這也是一個區分的方法。

3.陰影型

隨著年齡的增長，眼周面板會逐漸鬆弛，眼部脂肪的減少也會引起淚溝凹陷、眼袋膨出，長此發展，便形成陰影型的黑眼圈。

1.血管型

區域性血液的迴圈與血管型黑眼圈可謂關係密切，而熬夜會導致血液中的缺氧血紅蛋白升高，導致血管顏色更偏紫紅。所以，我們應當避免熬夜。另外，我們可以利用藥物如維A醇、維生素C（增加真皮厚度、改善血液迴圈），或是維生素K（減輕血液淤積）來進行改善。還有就是利用醫美，如強脈衝光（IPL）、染料鐳射與剝脫性鐳射、自體脂肪移植或膠原蛋白注射等。

2.色素型

改善色素型黑眼圈，首要的就是避免色素沉澱，做好眼周防曬，如果眼部有面板問題，如溼疹等，及時進行治療。如需要醫美手段改善，一定要去正規醫院。

3.陰影型

可以在凹陷處用帶有珠光的彩妝遮蓋，在視覺上改善一些。如果想長效改善，則可以採用脂肪移植、透明質酸注射、鐳射治療、眼瞼手術等。

黑眼圈越來越重可能有以下原因：

1.長期熬夜，睡眠不足，眼部疲勞。建議改變作息習慣，晚上早點休息，做好眼部保健。

2.長期使用化妝品，卸妝清潔不乾淨導致色素沉著，建議使用合適的眼部卸妝水，做好面部清潔護膚。

3.先天遺傳或者後天眼皮色素沉著增加，眼皮老化鬆弛或者眼袋出現造成陰影，這種建議使用遮瑕膏。

4.長期出現黑眼圈可能是身體有疾病的表現，如內分泌失調，腎臟疾病，肝病，胃病等等，這時需要及時去醫院就診。

說到黑眼圈怎麼去除，首先要知道黑眼圈是如何形成的。

黑眼圈是由於眼睛周圍面板裡的毛細血管的血液流動受到阻礙，以及皮下有黑色素沉澱而形成的。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。

青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，這是其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，面板就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

所以，我們要去除黑眼圈，就要從根本上入手――促進眼周毛細血管的血液微迴圈。那麼具體怎麼促進微迴圈呢？就是眼部撥筋！

眼部撥筋是用眼霜或者眼部精華（最好）來當做潤滑劑，用撥筋棒在眼周圍撥動眼部經絡，來促進微迴圈的一種美容手法，透過眼部撥筋，改善了眼部微迴圈，立馬貼一貼眼膜，第二天早上就會給你一個驚喜。因為撥筋的效果是立竿見影的！當然如果黑眼圈比較嚴重的話就需要多撥幾次，一定能收到讓你滿意的結果！

79退休中醫：4物+3紅，每天喝1碗，消除黑眼圈

黑眼圈是人類美貌的“公敵”，兩團烏青雲掛在眼下，就連倒垃圾都怕遇到熟人，不僅拉低顏值，還影響工作和心情。

黑眼圈形成的3大原因！

1、黑色素的沉澱

黑色素可以算是導致黑眼圈產生最常見的也是最容易解釋的一個原因，由於眼周肌膚較薄，如：日曬、炎症、藥物等干擾，都會刺激產生各種肌膚問題。

2、血液迴圈不良

由血液迴圈功能不良，眼周肌膚的皮下血管微迴圈變差，沉積在肌膚內部的代謝垃圾和水分無法正常排除，從而導致黑眼圈。

3、衰老

隨著年齡的增加面板種的膠原蛋白含量銳減，肌膚彈力纖維望瓦解，無法撐起肌膚，導致肌膚整體變薄，面板產生溝壑，眼部下方的肌膚產生凹陷，從視覺上形成陰影，導致衰老型的黑眼圈。

1、食物內調方——補血才是治本之道

（1）四物湯

所謂四物：當歸、熟地、白芍、川穹

做法：將四物包好，加入排骨一起燉成湯就可以了，如果不喜歡吃排骨的話，可以根據自己的口味加入其他的肉類都是可以的。

功效：常食用可以補血，預防貧血，同時還可以喝出好氣色。

（2）三紅湯

所謂三紅：紅棗、紅豆、花生

做法：將三物放在一起熬成粥，花生一定不要去皮。

功效：補氣養血，增強肌力，消除疲勞。

2、日常小偏方——食物外敷

（1）土豆

土豆刮皮，然後清洗，切厚片約2毫米，將土豆片敷在眼上，5分鐘之後再用清水洗淨，夜晚敷，更有助於消除眼睛疲勞。

注意：有芽的土豆不要用哦，因為是有毒的。

（2）牛奶

牛奶是常見的美容佳品，對美白、溼潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘，用化妝棉沾溼，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鐘的按摩，再用水洗淨，有效緩解黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

（3）薏米水

薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細緻，光滑。

3、科學中藥方

方名：青蘿記迷迭香貼

成分：

膠原、玻尿酸、迷迭香、人參、甘草、金盞花、紅景天、當歸、茯苓、珍珠粉等。

原理：

玻尿酸滲透肌底，深層補水；迷迭香是天然的抗氧化劑，延緩面板衰老；人參可增加面板彈性；甘草負責抑制黑色素形成；金盞花預防細胞老化；當歸加速血液迴圈，排出淤毒；茯苓可祛斑增白，潤澤肌膚......

用法：

首先清潔眼部肌膚，將眼膜敷貼於眼部，藥效滲透眼周9大穴位，深層護理，10~15分鐘取下，輕輕按摩即可。

4、穴位按摩方——促進眼周血液迴圈

（1）拍打加快血液迴圈：眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打20次。

（2）輕拍提拉按摩：用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3次。

（3）眉骨平移按摩：將中指和無名指分開，分別按住眉角和眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3次。

（4）V字提拉按摩：用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3次。

注意：由於眼部肌膚比較嬌嫩，按壓時注意不要用力過大，以免造成眼部細紋。

自從上了大學以後我12點前就沒睡過覺，凌晨兩三點就算沒有在嗨也能看到各自床鋪散發的手機光亮..直接後果就是細紋黑眼圈全爬上了我的眼斂..化妝的時候卡粉卡到粉底全都浮在眼紋上，一稜一稜的，我用棉棒按都按不下去，不誇張的說笑起來的時候眼紋一米外都能看到

後來我從表姐那學來的抗皺方法，她是美容院的金牌美容師，年入百萬那種，我就照著這方法堅持了3周，現在哪裡還有什麼黑眼圈小細紋~鵝且眼部的面板透亮到毛孔都看不出來了~姐妹們，看到我的分享之後最後立刻好好保養吧

Step1：去紋先補水

淘米水+蜂蜜+化妝棉+小噴壺

潔面以後，用淘米水溼敷眼睛，我是閉著敷整個眼睛的，先給眼周補夠水的話可以減少後面眼霜吸收的壓力。我是躺著敷二十分鐘左右，中途化妝棉幹了就拿小噴壺噴噴噴，我第一次敷完的時候，感覺眼周真的超舒服，清清涼涼的，後面眼霜呲溜一下就吸收了，一點沙沙的感覺都沒有

Step2：懶人必備亮眼操

年薪百萬的金牌美容師私藏的按摩手法，絕對的做一次就見效，按摩的時候我姐都讓我搭配眼霜按摩一起按的，一是吸收好，再有就是如果保溼不到位的話眼角容易拉扯出更多小細紋

（1）用食指、中指、無名指沿著眼部下面眼斂的眼骨，從眼角--眼尾的方向逆時針推揉，重複3次以上

（2）雙手的食指中指放在眼窩到鼻子之間，從眼角---眼尾的方向逆時針推揉到眼斂上部，順帶按壓太陽穴，重複3次

（3）最後用食指、中指、無名指輕輕敲打眼斂和眼周，做2分鐘

我第一次做完這個的時候，整個眼睛周圍的面板都熱熱的~比用白煮蛋揉眼還要舒服，眼斂的眼紋像被小熨斗熨了一樣淡了不少，效果明顯

做完按摩以後我會再單獨塗遍眼霜，表姐給我用的是她們店裡的ALEBLE的眼霜，據說在她店裡用這個做一次眼部全套護理就要2000塊，質地特滋潤但一點都不油膩，最適合我這種大幹皮了，這個眼霜就是那種肉粉色的，聞起來也沒啥怪味兒~我一般都是先點塗，然後用手指肚像彈鋼琴一樣輕輕彈冰冰涼涼的特舒服，而且完全不搓泥，挺好吸收，我記得後來用遮瑕就能遮住細紋了，也不卡粉，現在眼眼斂下面眼紋改善了，遠看都沒有了！並且好好的護膚，面板飽滿到就像打了玻尿酸一樣，終於我的細紋黑眼圈得救了

我在的那段時間一直堅持喝Swisse血橙精華，我是不混水喝的，堅持喝到第3周的時候，眼斂下面之前幹憋憋的地方肉眼看都飽滿了一些呢~

我覺得之所以祛皺成功除了上面說的方法，也要歸功於後來養成的早睡習慣，俗話說3000塊面霜不如一晚美容覺真的！真的！別再熬夜了！

不熬夜也是有可能會有黑眼圈的。出現黑眼圈的因素除了熬夜之外還有面板老化、經常化眼妝、日曬、過敏性鼻炎、貧血、腎虛等等。從照片上看應該是色素型的黑眼圈，這種黑眼圈是眼部面板因為各種原因導致色素沉著，可以用鐳射的方式使色素顆粒崩解，然後排出體外