很多人看起來明明年紀很小，但是額頭的部位卻為什麼有了斑駁的抬頭紋呢？其實抬頭紋大多數是因為平常生活習慣不良而造成的。今天就為大家推薦幾個能夠有效淡化抬頭紋的好方法，讓你更好的將抬頭紋從臉上趕走。

方法一：物理提拉，按摩額頭

按摩絕對是對抗面板皺紋的好方法！正確的按摩手法益處多多，有些妹子抱怨沒有效果很可能是你按得不對喔～對於抬頭紋這種可補救的皺紋來說，適當按摩絕對有益無害。按摩手法：先用毛巾捋起我們的秀髮，透過毛巾的力度讓額頭的面板伸展緊繃，然後在手指指腹塗上精華素或者精油，從內往外、從下到上，著重在額頭輕輕按摩，持續約20分鐘，保持每天一次的頻率，抬頭紋絕對會淡化呢！

方法二：改善營養缺失，補充膠原蛋白 膠原蛋白可是維固細胞的重要組成成分，缺少膠原蛋白，臉部就會看起來乾癟。對於額頭而言同樣如此，缺少了膠原蛋白，面板就會變得鬆弛從而出現紋路，不及時補充的話，抬頭紋就會越來越深！所以有抬頭紋的小姑娘們，你們可也得補充膠原蛋白，使用含有膠原蛋白的精華液，輕柔按摩額頭處，堅持下來一定會有效果。

方法三：從日常做起，改變生活小習慣 有一些生活小習慣同樣會導致抬頭紋的產生和加深，例如彎腰洗頭，頭髮和水的重力作用會使額頭面板鬆弛，產生抬頭紋；經常性皺眉頭也會導致抬頭紋的產生。所以，改變一些習慣也能預防或淡化抬頭紋。

1.美康粉黛六胜肽回春膏

由活性的多肽蛋白精製而成，能抑制額頭，抬頭紋、魚尾紋等周邊肌膚細紋的形成。幫助肌肉放鬆，恢復彈性組織柔順平滑的線條。長期使用效果明顯看得到。

2.透真額頭抗皺貼膜

一款專門為川字紋，額頭紋，抬頭紋準備的一款，它是親水凝膠質地，含有豐富的水分和植物精粹，可以修護額頭的紋路，使用起來方便簡單，溫和成分飽滿額頭肌膚，恢復彈力。

3.艾櫻膠原蛋白保溼抗皺原液

玻尿酸是多少人花很多錢都要買的護膚品之一，因為玻尿酸對肌膚有著不可代替的作用，因為這樣定可以有效的減緩肌膚的衰老，艾櫻膠原蛋白不僅給肌膚有很好的補水保溼作用而去它有著抗皺的效果。

形成抬頭紋的直接原因就是面部表情，當我們不自覺得皺眉或者抬頭的時候，會加重額頭肌肉的壓力，從而導致皮下纖維組織的彈性降低，最終就會形成明顯可見的抬頭紋了。所以日常想要預防抬頭紋或者是有效減緩抬頭紋，最好減少抬額頭的頻率，避免出現不必要的表情紋，這樣不但可以減緩抬頭紋，也會讓自己看起來更自信。

出現抬頭紋沒有年齡限制，它不是年齡大的“專利”，不過有抬頭紋很顯老這是真的。

這位求美者問：有什麼可以淡化抬頭紋的辦法或者護膚品?

這要看這位求美者的抬頭紋嚴重程度。

1、如果抬頭紋不嚴重，求美者不著急去除的話，可以試下按摩的方法。

具體方法：

拿毛巾箍住額頭以上的位置，使額頭的肌肉緊繃，然後抹上精華素，或者是橄欖油，用食指、中指、無名指的指縫，來回按摩額頭，每天堅持20分鐘，一段時間過後就可以看到抬頭紋有所改善。

2、做表情時，才會出現的動態抬頭紋，打個肉毒素就能快速解決麻煩。

“肉毒素”阻斷額頭的神經與肌肉間的神經衝動，使過度收縮的小肌肉放鬆，進而達到去除抬頭紋的效果。

3、做不做表情，抬頭紋都比較明顯，這種情況建議“肉毒素+玻尿酸”聯合除皺。

值得注意的是：

玻尿酸和肉毒素，可以聯合使用去抬頭紋，效果比單一打一種材料更明顯且持久，但要有間隔期。

最好是先打玻尿酸，後打肉毒素。因為玻尿酸打完以後要按壓塑形，如果先打肉毒素再按壓，可能把肉毒素的藥液給擴散了，擴散到別的肌肉裡去治療效果就不精準。

4、對於35歲以後出現抬頭紋，伴有眉下垂或者是上瞼下垂、上瞼面板鬆弛下垂的情況，需要及時做額部的提升手術。

比如：小切口除皺、內窺鏡除皺、面部五層提升等，都能改善上瞼松垂問題，同時還能改善抬頭紋、上面部的皺紋、松垂。

1.多喝水，敷面膜，最重要的是做好保溼。

2.少做表情，保持開心

3.吃點膠原蛋白

關於抬頭紋是非常影響美觀，而且還容易讓人看上去顯老，特別煩惱，想要解決這個問題，我們來看看情況吧。

1.對於抬頭紋大家一定要重視，抬頭紋主要形成原因是膠原蛋白和彈性纖維減少，再加上平時表情比較咬牙誇張，就形成這個抬頭紋了。

2.抬頭紋解決宜早不宜遲，在開始形成有時候就很容易解決，如果有十幾年的抬頭紋，要解決基本有些困難，只要做到儘量淡化。

3.平時多使用抗衰的產品，多補充膠原蛋白和V C，這兩者增強面板膚彈性有非常大幫助，糾正平時表情改善抬頭紋。

4.現在治療最好的也就是玻尿酸，由於這個產品是透明色的，非常適合皺紋填充，一旦注入效果非常快，也可以達到立即浮現，玻尿酸分佈均勻，手感自然，真充後面板顏色也不會有變化，建議最好去正規的大美容醫院去注射，比較安全可靠，注入後不會影響生活，工作和學習，大可放心使用。

美寶寶們，知道皺紋比較難處理了吧，所以建議大家所有問題都重在預防，平時對面板好點，多給護理護理，不要等問題出來了再去解決，那時不僅花錢而且還不能回到原來。

推薦藍銅胜肽，我媽媽今年50了，有抬頭紋，我給她用了比較好的藍銅胜肽精華，這個成分對抗皺抗衰老皺紋的效果不錯得，可以滲透到最底層的肌膚，吸收也特別的快，國內好像比較少，還有EGF你也可以試一下，能促進表皮細胞生長，但是皺紋畢竟形成時間久，只靠護膚品是比較難的，需要長久堅持使用的。

用祛皺產品，抬頭紋也是表情紋的一種，時間久了會變成皺紋。

需要用祛皺系列的產品每天堅持塗抹，另外多補充膠原蛋白，配合去皺產品一起使用可以使抬頭紋談話的快一點。

最重要的是平時做表情的時候注意一下自己的習慣，表情習慣改不掉，抬頭紋依然還是會在的。

談話抬頭紋就是去皺

需要內養護外抗皺

歐瑞蓮時之鑰抗皺賦彈套裝 歐盟認證 瑞典專利科技研發 去皺效果十分明顯

大家都是知道抬頭紋會讓女人感覺特別老，明明年齡沒有多大，抬頭紋卻非常的嚴重，這就讓人很不好過，而且有了抬頭紋以後，一定要用抗衰的護膚品，來減緩肌膚的老化，抬頭紋就是因為額頭肉少，面板一旦老化，先出現在抬頭紋和眼角上，所以進我們就給大家介紹幾款非常好用的去頭抬頭的護膚品，效果非常好，同時抗衰老效果也很好，可以說是有抬頭紋必備的好用護膚品，同時抗衰老也好。

1 雅詩蘭黛鮮養煥亮凝霜

雅詩蘭黛的抗衰霜一直很好用，同時可以減少細紋的產生。新鮮養煥亮系列鮮活呈獻 雅詩蘭黛獨家甄選天然養膚珍品粉牡丹，凝萃舒活氣血，紅潤肌膚和祛黃提亮的天賦能量。

2 宣致蝸牛原液修護霜

蝸牛原液被稱為護膚品黃金液，蝸牛霜修復緊緻肌膚、抗衰美白等效果都非常好。這款是真正的天然蝸牛原液麵霜，河南黃河故道是全球重要的天然蝸牛原液主產地，這裡溫度和溼度都非常適合蝸牛的生長，原料供應法國美國、南韓伊思等很多大牌。說實話，這款面霜比歐美大牌還好用，抗衰去抬頭紋和麵部細紋非常好，非常值得入手的好國貨。

3 雪花秀人參滋養霜

開蓋子之後人參味道很濃郁，不過也不出奇，雪花秀它們家一直都專注科研人參，在人參提取出來的精華能夠和麵霜很好地融合在一起。變成這麼一瓶能夠修復暗沉、減緩衰老的面霜，實屬不容易。

4 修麗可維生素CE修護精華

維生素CE複合修護精華液的防護提供了獨特的強效抗氧化保護。更強大的保護意味著使肌膚保持年輕健康，預防肌膚出現提早老化的跡象。

5 歐舒丹蠟菊活顏精華霜

這款蠟菊的精華液麵霜，提亮膚色和抗衰老效果都很好。

6 科顏氏高保溼面霜

科顏氏的老牌保溼面霜，抗衰老就要先保溼，去細紋效果一般。

7 倩碧天才黃油

天才黃油，挺有名氣的產品，保溼補水效果很快。

8 嬌潤詩雙萃精華

這隻精華補水效果真的超讚。我們當地大風天出去瀟灑一圈回來面板仍然有水潤的感覺。因為補水效果好，所以抗衰效果也很好。

去細紋產品，首選面霜，因為面霜的質地比精華液厚重，保溼效果更好，功效更持久，所以一般抗衰和緊緻去細紋的都是提現在面霜上，上面幾款面霜效果都非常好，我朋友以前抬頭紋很嚴重，非要去拉皮手術，我說那你髮際線會升高很多，等老了，就成清朝人半禿了。後來我給她介紹了幾個去抬頭紋的面霜，現在基本都看不出來有抬頭紋了，效果真的很棒。

大多數的抬頭紋早期都屬於動態性紋路，只有做表情時才會出現，所以很多時候都被我們忽視了。可是一旦長期疏於護理，隨著年齡的增長，這些紋路就會賴在你的眉頭不走啦。

抬頭紋形成後，即使沒有皺眉，看上去也總是眉頭緊蹙的感覺。不僅影響顏值，一副苦大仇深的樣子還很容易讓人誤會你心情不好。引起額頭紋的原因，首當其衝的就是總扶額、皺眉、抬眼看人、抬眉弄各種表情等動作。

去除額頭皺紋要懂得保養自己，養成良好的生活習慣、勤按摩的方式可改善額頭皺紋。

雙手勤按摩：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌，如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀，這樣的人會出現心緒不寧的情況。平時做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

改掉不良習慣：大多數的抬頭紋都是因為生活中的不良習慣引起，所以要消除抬頭紋，最重要的首先是改掉壞習慣。平時表情不要過於豐富，時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，儘量避免出現表情紋。

膠原蛋白：補充膠原蛋白後可直接滲透到面板真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使細小皺紋得到舒展，恢復面板的緊緻和彈性。

除此之外，小小的幹細胞也能對抗衰老，延緩皺紋的產生，想要變得美麗，擁有年輕肌膚，去除皺紋很重要。額頭皺紋怎麼改善，除日常保養外，其實每個人身體內便有對抗皺紋、對抗衰老的方法，幹細胞可以恢復年輕狀態。