快樂是什麼？

是一種心情，是成功後的喜悅，是高興時的歡呼。

當然追求快樂也是一種奢侈吧，有多少人在該有的年齡沒有快樂。

快樂已是雲煙，孤獨才是左右。

倆字：知足；

四字：知足常樂！

有人說，人生來就是尋求快樂的，這話真不錯，對於每個人來說這都是終極目標，尤其是在現代物質基礎已經滿足生活需要的時候，每個都希望生活得更快樂一些，可又不知道除了物質之外，還有什麼讓我們值得感到快樂的事情。

那這快樂怎麼界定呢？有個辯手說：當你有內急的時候，不是自己熟悉的環境，憋了好久，終於找到了一個WC，方便完了，那一刻你覺得太放鬆了，好快樂！很形象，每個人都有過的體驗。

可我們的生活還有更多的美好時光，美好的事物，能讓我們找到屬於自己的快樂。

一、文化藝術可以給我們帶來很多快樂。看一場你喜歡的電影，一些情節幽默風趣，讓你不能忘懷，甚至在夢中笑醒了，你快樂了。趙本山的小品讓你看了還想看，讓你為此而樂！

二、物質財富讓人感覺快樂，當然是自己創造出來的，用得踏實，享受得安心，就像你的公司，在雙十一活動中，一下賺了一千萬元，你很快樂，當然你把這些錢又投資於一個有更多收入的專案上，你用你的智慧，經營了很多快樂。

三、不斷地學習提升自己，也能讓人快樂。一個年近半百的女人，前半輩子因為沒有文化，一個大字不識，經常被老公嫌棄，甚至被拋棄，痛苦萬分，終於有一天，她鼓起勇氣，去找了一個老師說，老師，我要學文化。她在老師的幫助下，很快地學習了3000多字，她能讀書看報了，能填報表了，由一個睜眼瞎，變成了一個有文化的人，心底裡亮了，她能讀懂自己，也能讀懂世界了，她感到從未有過的快樂。

四、人際關係良好會換來快樂。俗語說得好：為個朋友開條路。交往一個好朋友，那是在你的生命中添一份力量，增加了一份智慧，也是增加快樂的源泉。

五、能為社會做一些事情，服務於別人，也是一種快樂。據說著名歌唱家韓紅，身體欠佳，可她一直都在做慈善事業，帶病演出，為災區捐款，寧願自己苦，也把快樂帶給別人，其實她心裡是無限快樂的。

快樂無處不在，智慧的人，會用智慧的方式獲取快樂。提升一級你快樂了；孩子考上大學你快樂了；你家添了二寶你快樂了；加工資你快樂了；雖然你有白髮了，可你成熟了，你也快樂了……艾橋心理師的見解。

要想擁有快樂其實最簡單，簡單得就像在空氣中呼吸一樣。這是因為，世界本來就是Sunny和陰影，鮮花和糞土，美好和醜惡並存著的。如果 你只專注Sunny，呈現在你面前的就是一片光明；如果你只看到陰影，在你的世界裡就是一片灰暗。同理，憂傷和快樂也是如此。

在回答本問題前，可否想一下:快樂是誰給我們的？無疑，任何人給不了我們快樂。

快樂是源自於我們自己的內心。

古人云，知足常樂。

為了快樂，我們追求，我們奮鬥。

擁有快樂，我們要知足。不僅是物質上的知足，而且還有精神心理上的調節平衡，會釋然放下，適可而止，方可擁有快樂！

快樂就是有對比你就會覺得快樂。假如 你有一個很疼你的人，但你的要求標準也會跟著他對你的好而逐漸增高，你就覺得越來越不滿足。但是有一天換了一個人，做的沒有他好，你才知道以前的日子你是幸福快樂的。

或者是你現在很口渴，之前一直沒有找到水源，這時候看到對面有一個自動販賣機，買完水喝了一口，這就是快樂幸福滿足啊。當時你會覺得沒有比這口水更讓你快樂的事了。

所以知足常樂，在小事中尋找快樂，在逆境中抽繭剝絲往上走，那這個提高的過程就是快樂。