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  • 1 # iasmd18698

    要做好一道桂花糖藕,首先,要準備好蓮藕、糯米、桂花、糖、麥芽糖等食材,注意將糯米去除雜質,將藕切成3釐米左右厚度的片狀,不可太厚,也不可太薄,具體的做法可以參考下面的內容。

    1、桂花糖藕的製作過程:(1)將糯米去除雜質,提前浸泡1小時備用;(2)將藕洗淨後削去外皮,從藕的一端1釐米處將藕切開;(3)將泡好的糯米填入藕洞中,可以取1個裱花袋,剪一個小口,將裱花嘴塞入到藕洞中,將米倒入裱花袋中,用筷子或者是竹籤將米填入藕洞內直到滿為止;(4)插幾根牙籤在藕的切口處,然後再將剛才切下的藕節蓋在牙籤另一端使之與其重合;(5)將封口的蓮藕放入一個可容納的大鍋內,放入冰糖,倒入適量清水漫過蓮藕蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中火煮約1個小時;(6)將煮好的蓮藕撈出切片,撒上少量幹桂花,再澆上蜂蜜就可以了。

    2、桂花糖藕的藥用價值:(1)藕還具有藥用價值,生食能清熱潤肺、涼血行瘀;熟吃可健脾開胃、止瀉固精。老年人常吃藕,可以調中開胃、益血補髓,具有延年益壽之功效。(2)藕還可以加工成藕粉、蜜餞和糖片,是老幼婦孺及病患者都適宜食用的補品。(3)中醫認為藕性寒、味甘,生吃具有涼血、散淤的功效,治熱病煩渴、熱淋等。(4)熟用能益血、止瀉,還能健脾、開胃,可消瘀涼血、清除煩熱,止嘔渴。(5)適用於煩渴、酒醉、咳血、吐血等症,婦女產後吃藕有很好的消瘀作用。(6)熟藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效,是一種很好的食補補品。

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