可以放下手頭的事，出去，走出去，一個人去旅行

首先放鬆一下心情

然後一個人思考，或者找個導師求解

我把我的經歷分享一下

1. 我當初迷茫時，每天面對天空發呆，嘆息人生的不如意。

2. 迷茫中沒有頭緒，又豪無辦法，更沒法選擇，每天都是吃飽等餓。

3. 看到別人都做的事很成功，最後決定出去闖一闖吧，自己給自己做個方向，別人能做的我也能。

4. 同村的夥伴大的都有孩子了，小的也都結婚了，我還掛著那裡，如果還在家裡我光棍一條。

5. 我給父母說，我出去打工去吧，這輩子頂多就是光棍一個，我帶上家裡僅有的68元錢加入了廣東打工的行業。

6. 不負眾望，在一個企業慢慢從員工升級到部門主管，如果不是當初的決定，還不會有今天，迷茫是一時的，改變自己才是永久的。

7. 一個人迷茫不可怕，可怕的是迷茫的沒有目標了，沒有方向了。

8. 只要有上進心，任何迷茫也影響不了你，在這裡也祝願每位朋友在迷茫時，果斷走出來。

想想別人都在努力自己也就不能迷茫，想想家人和自己也更不能迷茫。作為我來說從小就定好了人生規劃，上學不上學兩手準備都在做。多學手藝藝多不壓身我那時就明白，雖然我也迷茫過但我有規劃。奮鬥現在就為減少父母負擔。分擔壓力的同時也為自己好。

當一個人處於這種人生十字交叉路口中、毫無主見地徘徊、這個時候非常危險、隨時隨地都有可能讓失去主見之人、走上邪惡之路！

凡是對人生充滿迷茫無助、以及缺乏主觀思維的人、都是個性脆弱、依賴他人的人、知己知彼、運籌帷幄、方能認清一切、及時醒悟、此時避免交上邪惡人群、而不能自撥！

要及時豎立正確的人生觀、明白人類來地球的使命與目的、以及生命的含義和價值、時時處處用自己、靈魂的無私善念踐行一切、珍惜一切！尊重並善待萬物、同大自然和諧共處、為自己、為祖宗和父母家人、為子孫後代、為眾生萬物……消災增福、不斷提升和淨化自己的靈魂、有任何過失邪念及時懺悔並改過！避免墜入地獄道和畜牧道的苦難輪迴！

每個人來到世間並不是為了享受與虛度年華……而是更好地利用人道這一平臺、讓自己的靈魂得到更多磨練和考驗、人只有在各種不幸與苦難、以及逆境之中、靈魂才會更加理性和成熟！

在面對各種無助的迷茫狀態下、馬上調整自己、豎立頑強的毅力與堅定不移的善念信仰、時時控制住自己的靈魂、不要被金錢財富與精神享受所左右、多為他人著想、不要執著及貪婪於任何世俗氣息、不計較個人得失、用善良、無私、仁慈、寬厚又包容心性、踐行好一切！與人相處共事多換位思考、珍惜與善待一切、在自己顯示生命的價值之時、自然而然會逐漸走出人生的迷茫！

人生處在低谷的時候，就會感到迷茫，出路究竟在哪裡?一路順風的人生少之又少，起起伏伏，跌跌宕宕多之又多。80年代初，由於民工潮的影響，一大批職工下崗了。我一個老同學也在其中，由於失去了生活的來源，心中感到迷茫和焦慮；由於他性格比較孤僻，常常悶在家裡；他老婆農村戶口沒有工作，三口之家就靠他一個人的工資。他老婆的不斷抱怨他沒有本事，一個男人都養不了家。他絕望地離家出走，這一走就永遠沒回來，死在了火車輪下。

我們是大型國有企業，隸屬化工部。化工部為了扶持企業生存，免去單位的稅收，這才使企業得以儲存下來，經過改革開放這麼多年的發展和企業領導的銳意進取，企業扭虧為盈，發展勢頭良好。當時下崗人員除了自謀出路的人，大部分上崗工作；一些有能力的人還擔任了領導崗位。如今這些人都已經退休，過上了幸福的晚年生活。

我想說的是，當一個人處於人生低谷而感到迷茫時，要告訴自己:在挺一挺，再堅持一下!不要悶在家裡，要找人傾訴一下，緩解一下，可以找朋友、兄弟姊妹或父母。哪怕出去要飯你也要活下來，這個世界一定在變，活著就有機會，活著才有機會。

不管是年青人、中年人還是老年人，在人生迷茫時，一定不要自暴百棄，要相信未來!要儲備你的知識和能量，練好本事，等待機會的到來!

當人生迷茫的時候你會怎麼辦？個人認為，“也許是生活太累了,所以才感覺的人生很迷茫”；那就，“放下所有的事情,找個安靜的地方去旅遊,放鬆一下自己”。

或可以，“學會自我調節；生活之中不如意事之多，不可預知,有些是人力不可為的；其積極向上的心態，是人健康生活所必需的。可以學習.工作苦中找樂

,生活中閤家歡樂,交往朋友相聚共樂,平時裡助人為樂,一生知足長樂；在快樂中尋找生活的樂趣。願所有不快隨風而去”！

當然，人生嘛，需要有目標，追求，還得有計劃，總結經驗教訓，充分運用好智商與情商。情商高是讓別人高興；若“智商高.情商也高.那就春風得意”了啊。

個人看法，僅參考。

謝謝邀請！看到你問的這個問題如此沉重，想必你也是一個陷入迷途的孩子，迷茫很正常，大部分人應該都或多或少會有這種困擾。我也不例外。人生大概迷茫在學習工作，人際關係上，或者是理想和現實的差距上等，分析自己是哪種或者哪幾種原因，然後依次制定計劃和改變，讓自己行動起來。

提升自己，不斷挑戰自己，不斷進步，不斷學習，不斷體驗新鮮事物，不斷開闊眼界。

一定要記住：只有你的眼界和能力達到一個量級的時候，你才有足夠的內容供你選擇，讓其中之一成為你的終身目標

設立目標，多賺錢呀，賺錢多了，就會擁有美好人生，哪個生活富足的人，不是有錢人，我從網友哪裡看到這個關於導致一個人財富越來越變多的根本原因和大腦財富思想有哪些03影片解說，你看看吧，愛奇藝就可以連載看，感覺個人很實用，吐槽了！

謝謝邀請，關於這個問題，自己還是有很深的體會的。可能一個人的一生要經歷過很多的迷茫的時候，對於學生來說，成績，升學，還有剛剛萌生的純純的愛情。剛剛步入社會的人來說，生活，工作，職場上的關係等等。步入中年，家庭，收入。當人生迷茫時，就感覺沒有了目標，整天渾渾噩噩，對什麼事情都沒有耐心。感覺時間過的特別慢。因此，當迷茫的時候，一般先會讓自己放空幾天，讓身心都放鬆下來。然後再去找為何會出現迷茫的原因。對症下藥。然後給自己找一個舒緩身心的方式，運動也好，旅遊也好，吵架也行，只要不違法的都可以。釋放出來，這樣就又有了繼續奮鬥下去的動力。

心在那

問心在那覺知做啥身口意一。

從早至晚心念如一安慈常照。

一言一行正知正覺如理如法。

莊嚴身心利樂有情同願同歸。

每個人在不同的人生階段，不同的生活環境，都有可能遇到迷茫過，迷茫並不可怕，可怕的是不能從迷茫中走出來。

首先要認清是什麼讓你迷茫？是知識貧乏，愚昧無知的迷茫，還是生活困難，工作無門的迷茫，還是人生思想消極頹廢的迷茫……

不管是哪種原因的迷茫，要想走出迷茫，你必傾先建立起一個積極心態，要有自信心，有一種熱情，熱切地想走出迷茫，而不能心中虛無，拿捏不定，為前景甚憂。

只有下定決心，想走出迷茫，並且立馬行動起來，用立馬行動的熱情和鬥志昂楊的姿態，去戰勝你消極的思想。一個疲倦的心態是沒辦法行動的，更別說幹事了。

有了熱情和鬥志情懷，才能不在困境面前停步，不在困境面前緋徊，挺起胸堂，大塔步地永往直前，才能勇敢奮力地踢開人生迷茫的大門。

有了行動的勇氣，就要為行動定一個付諸可行的計劃，要有條理，有系統，有主次的安排，並明白輕重緩急的道理。根據能力定出一天的計劃，一星期計劃，一個月的計劃。

並且在付諸行動中，每天要總結、分析計劃的完成情況，並以實際情況適度調整，不能超出能力，而無法完成，一步一個腳印地走下去。

有了行動的開始，就要持之以恆，決不退步，向勝利的大門走去，把握住方向，光明的道路就在眼前。