我特別認同戒，它是自我提升一個堅定的信念，也是精神世界的一個定律，你若能持得住戒，你的人品，道德一定的不錯，也是大多數人非常認同的的一個心裡狀態，戒，可以使你向著一個目標堅定不移的前進，戒，是你心中一盞明亮的燈。

戒。是人們對自己在一種事物該為或不該為上的堅持。以及對自己言行的約束。無所畏高尚和低價只是信仰而已。。。在漫長的人生路路上人們用所有的經歷見證了各種不同的事物，為此而積下生活的經驗。該怎麼做不該怎麼做以此來揚長避短。社會需要進步生活需要積累。戒。在人世間對任何人都是約束也是敬畏。

人心惟危，道心惟微。

惟精惟一，允執闕中。

慎獨功夫，以戒為師。

戒生定慧，道法自然。

精氣神足，身心意靈。

天地人和，福祿壽全。

人有操守，才能聚得起精，

養得了氣，留得住神，做得成事！

——論君子有所為，有所不為，能夠

做到善始善終的高手必有清規戒律！

“戒”就是把自己已經習慣了去做的一件事，改成不在習慣去做。

比如：

1.抽菸，我想這是很多華人都想戒的吧；

2.學習，讀書那會真想把學校給戒了（因為總是每天早起去，很晚歸）；

3.遊戲，這個我想是很多網癮少年最想幹也最不捨得乾的事了吧；

4.賭博，很多賭徒身邊的人最希望他們戒掉的了；

以上了只是一部分自己覺得應該需要戒掉的東西吧，當然了個人習慣這一點我沒有加入進去，因為我覺得這個是每個人都有的，每個人都會有一些壞的不好的習慣，這個往往也是最難戒掉的習慣。

其實“戒”也就是自律吧（個人歪解啊），因為如果一個人的自律能力很強的話是不會出現“戒”這個字眼的，因為他沒有出現的必要，自律能力強可以控制住自己所以也就不存在戒不戒的問題了。

當你下定決心要改變自己的行為習慣時 戒 是必不可少的 去其糟粕 留其精華 在成長的過程中我們會受到這樣那樣的影響 在我自我判斷 與自我選擇的能力時 必不可少的要戒掉一些不好的東西 但戒掉一種東西不是說說而已 需要自己的堅持

戒，定，慧，是佛教的核心內容，首先要以戒修持到一定境界，方可進入定，慧之門，真要做到戒，定，慧園滿，人即是覺悟的佛了！

戒是認識和提升自我，"治心"向自己戰鬥，必須要從戒行做起，戒的範疇很廣，佛倡導眾生在花花世界，紅塵滾滾中，應以戒為師，戒貪腐，戒邪淫，戒嗔恨，戒惡言惡語，(包括譏謗讒言，妄語兩舌)戒狡詐欺騙，傲慢無禮，戒奢侈揮霍，戒假偽劣損人，戒不孝悖德，戒黑，惡，盜，戒殺生暴力，戒所有醜惡的一切......！

王陽明說，知易行難，這話一點不假，就連戒菸這事，也沒法征服自己，明知拿錢買害，卻不能自已管住自已，戒了幾次又復吸了，而且煙癮更大了。