首先這個肉的概念我們得明確一下，是相對的肉還是絕對的肉。

如果是絕對的肉，我覺得又肉又有輸出的代表是大蟲子和狗頭。

因為大蟲子是一個輸出很高的英雄，而且坦克屬性也非常的高。之前在比賽場上也常見的就是大蟲子一個大招把對方的ADC一口咬掉四分之三的血。

之所以大蟲子有這樣的能力，是因為他受益於他的大招，他的大招能夠幫他獲得更好的生命值，最多可以疊加十層。血量能多大概有1000點。而且本身的技能基礎傷害就比較高。在基礎傷害高的情況下，坦克程度又高，算是肉又傷害高的英雄。

除了大蟲子，還有一個就是狗頭。

狗頭的輸出依賴於Q的成長性，也就是Q的層數越高輸出就越高。坦克屬性來自於大招和裝備。一個純肉的狗頭配合自己大招的屬性在團戰中幾乎是打不動的存在，而且狗頭的Q技能還可以幫助自己有一個很大量的回血。、

而輸出則依賴自己的發育，Q死的小兵越多，傷害越高。後期狗頭如果可以接近對面脆皮，一Q一個小朋友也不是難事。

除了絕對的又肉又有輸出，還有相對的肉和輸出兼顧。

比如小法師和皎月

小法師就是和狗頭一個性質，完全是可以憑藉Q去疊加自己的法強，然後出一點肉裝，讓對面秒不了，在這種情況下，小法師完全可以在後期成為一個法師中的狗頭。

皎月和小法不一樣，皎月又被稱為皎戰士，輸出在中路算特別高的，還有一個W的護盾，讓對面的法師在中期對拼中根本打不動，因此相對而言也算是又肉又又輸出。

在英雄聯盟中，所謂的又肉又有輸出並不非得是最肉的，也是最有輸出的，而是在有輸出在裡面算比較肉的，或者是在肉的裡面算傷害高的。

這些英雄基本上都有一些和其他英雄不太一樣的地方，比如說天生的屬性或者技能賦予了它減傷或者天生的肉度，使得他不用出過多的防禦裝備，就能扛得住成噸的傷害。這種英雄可以說是天生驕傲的英雄，我不用出什麼防禦裝，你就打不死我，我就是這麼驕傲，你就拿我沒有辦法。

還有一些英雄呢，他是本身技能的傷害就很高 這樣的英雄只需要出一些肉燥，讓他站住，他的技能機制就可以打下成噸的輸出。這種英雄其實上比上一種英雄更噁心，因為這種英雄一般而言它比前者更肉，那你根本就打不動他，還被他打得不要不要的。下面我就來給大家舉幾個，這樣英雄的例子。

這種英雄其實在早版本的時候比較多，現在隨著遊戲的平衡，已經沒有太多這種天生驕傲的英雄了但是雖然他們有的屬於老版本，但是畢竟也是存在過在這個遊戲上的，我們，就來說一說。

這種英雄大多出現在上單，在，s5賽季的時候，懲戒這個召喚師技能剛剛被改版，就湧現出來了一大堆帶懲戒的上單，帶懲戒的上單其實有種種的好處，比如可以幫助自家打野 ，在上半部分的野區開局也可以幫助，整個隊伍拿下大小龍這種地圖上關鍵的資源其實說這麼多，更重要的是對於線上能力的提升。

當時版本懲戒點燃小魚人上單風靡一時，出完成績以後，小魚人的w技能配合著懲戒的灼燒效果，以及減傷效果，再加上點燃的真實傷害，在線上單殺能力極強，很容易就滾起雪球來，而且那個時候小魚人的w技能還沒有被削弱，他的w技能開啟以後，每下普攻所附帶的基礎魔法傷害就非常的誇張，所以這個時候，小魚人如果出攻速的話，他的普攻傷害是非常的誇張的再加上當時符文戰爭熱誠可以透過技能來疊加層數。一時之間，上單小魚人，風頭無兩，又肉又有輸出。

在英雄聯盟裡面有肉有輸出的英雄，又肉又有輸出，單從字面意思上來看，肉肉在前面，那麼他就首先一定要肉，然後再考慮輸出的事情。

其實一個英雄只要肉起來了，那麼輸出，慢慢打就可以了，也不著急，只要不死，就一直有輸出機會，一直有輸出機會的話，就算爆發傷害不高，慢慢的也會很高。其實在當前版本，這些宇宙有無數的英雄，已經少之又少了，但是在s4s5的時候，這種英雄橫行在上單和野區。讓人無可奈何，毫無辦法。下面我就來給大家介紹一下那個版本，尤其是對新手玩家

那個版本上單是，龍血武姬希瓦娜和祖安狂人蒙多的世界，兩個英雄自帶清線能力和天生的肉度，在上路相互的補刀發育，出一身的肉裝上任何人都打不動他成為以做肉山 。30分鐘以後的團戰經常就會看見對方的龍女像一個，500斤的大胖子一樣撲到你的臉上，因為它有著5000的血，200多的雙抗，就算是你一個技能可以打他的500血，很了不起了，但是你也要打他十個技能，他才會死。

龍女的w技能是一個持續傷害的範圍，灼燒效果除了對周圍範圍內產生持續的魔法傷害以外，還可以給自己加速。龍女的一技能是放出一個魔法彈，傷害不高，但是可以給目標一個標記，被標記以後的目標。龍學古籍的每下普攻，都可以對目標造成額外的最大生命值，2%的傷害。一個肉的英雄還能對你造成百分比的傷害，其實已經非常的變態了。

他的q技能更為過分，可以重置普攻，完了以後，q技能本身還相當於兩下普攻也就是說，如果你有九頭蛇的話。第三個技能標記了以後，你aqa九頭蛇，瞬間打出五次普通攻擊，這不是普通攻擊，光是第三個技能所附帶的，最大生命值的額外魔法傷害，就已經到達了10%這樣一個恐怖的資料。所以出一身肉還傷害極高。

蒙多其實也是他的q技能是按照你當前生命值的百分比扣血，w技能持續輸出，e技能是直接增加攻擊力。

可以說在那個版本，龍女和蒙多就是上路的霸主，不過後來隨著版本的更迭，時代的交替，已經不復存在了

熔岩巨獸——石頭人

為什麼是石頭人呢？我相信很多朋友都會承認石頭人肉，如果是出AP的話，傷害也非常高，但是說他出肉也有輸出就有些匪夷所思了！彆著急，請往下看；

野蠻打擊[ W ]被動效果：墨菲特的普通攻擊也會對目標周圍的單位造成30 / 38 / 46 / 54 / 62 % 的傷害。主動效果：墨菲特的攻擊力和護甲提升20 / 25 / 30 / 35 / 40%，持續5秒。

大地震顫[ E ]

墨菲特猛擊地面，對周圍的敵人造成 60 / 100 / 140 / 180 / 220 （+護甲值的30% +0.2法術加成）的魔法傷害，並減少他們30 / 35 / 40 / 45 / 50%的攻擊速度

根據石頭人的技能我們可以發現，石頭人的W技能最多可以提升40%的攻擊力和護甲，E技能最多可以加總護甲30%的額外傷害，這也就是造成石頭人在後期出全肉但是輸出依舊不低的原因。

這個英雄大家想必都沒有異議了吧！“前期誰都打的贏，後期誰都打的贏”說的就是狗頭，20分鐘不疊到300層Q的狗頭不是合格的狗頭，甚至一些玩家能在20分鐘疊400層Q，這個時候大多數人只有一件半裝備，防裝不會太多，狗頭混入人群那可真就是狼入羊窩了，逮誰敲誰，脆皮絕對扛不住兩下敲。大家往下看；

虹吸打擊【W】 內瑟斯對敵人施放虹吸打擊造成傷害，如果單位死於虹吸打擊則增加下次虹吸打擊的傷害。 冷卻：8/7/6/5/4秒 射程：300 耗藍:20/25/30/35/40法力值 內瑟斯下次攻擊造成額外30/50/70/90/110(+)魔法傷害。如果單位死於虹吸打擊則永久增加虹吸打擊的傷害2點。

在英雄聯盟裡面又肉又輸出的英雄單從字面上我們可以看到。肉在前面就是我們首先一定要肉然後再考慮輸出的事情。其實一個英雄只要肉起來，那麼輸出慢慢打就可以，也不用著急，只要不死就有輸出機會。一直有輸出機會的話，就算爆發傷害不高，慢慢的也會變高的，其實在目前的版本。有有些又肉又輸出了英雄。已經非常的少了但是在以前的時候，這種英雄核心在上單和野區。讓人無可奈何，毫無辦法。現在我給大家介紹一下那個版本，尤其是對新手玩家。

那個版本上單是龍女和蒙多的世界，兩個英雄自帶清線能力和天生的坦度。在那個上單互相補刀發育出一身肉裝。少任何人都打不動他成位一座肉山，很高的雙抗，就算你的傷害起來了非常了不起了，但是要打它很久它才會死。，重點是他的傷害也高，龍女的w技能是一個持續傷害的範圍灼燒效果除了對面範圍內產生持續的魔法傷害以外。還可以給自己加速龍女的一技能是一個魔法蛋，傷害不高，但是可以給目標做一個標記。被標記以後的目標他的每下普攻都會對目標造成額外的最大生命值到2%。一個坦克英雄能對你造成百分比的傷害，這就非常的變態了。他的q技能更為過分可以重置普攻，重置完了以後扣技能本身還相當於兩下普攻，也就是說如果你有九頭蛇的話，第三個技能標記了以後。你aqa9頭蛇送錢可以打出五次普通攻擊。而且這不是普通的普通攻擊，而是附帶。第三個技能特效的也就是所謂的百分比額外的生命值魔法傷害。就宋江達到了10%這樣一個恐怖的資料，所以出一身肉裝傷害還是非常高的。，蒙多其實也就是她的q技能，按照你當前生命值的百分比扣血也是百分比傷害w的持續輸出一技能是增加攻擊力的。然後大招是自己回血的，所以說也是非常的變態。不過誰叫版本的更替龍女很蒙多已經相繼走下來也缺。已經不復存在了

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“能抗能打”這四個字，普遍用於評價戰士英雄。不過今天丁丁老師要為大家推薦並不是戰士英雄，而是法師。

首先是我們的一號男嘉賓，諾克薩斯大將軍斯維因，就是我們俗稱的“烏鴉”。

經過重做以後的烏鴉，其強度比較老版本而言，都是有過之而無不及，短CD的Q技能，還有超遠距離的W，以及E技能的控制，都讓烏鴉不管是對線還是團戰都有所增強，而且本身生命成長就很高，配合上大招吸血都能讓烏鴉在團戰中站很長時間，新版烏鴉也出來有一段時間了，小夥伴們喜歡這個改版後的諾克薩斯“大將軍”嗎？

能抗能打的二號法坦就是我們的老牌法王，符文法師瑞茲，瑞茲目前屬於比較火熱的中路英雄之一，以至於一直被削弱，目前在中路雖說沒有以前那麼強的統治能力了，但也還是沒有什麼天敵的，而且打架能力很強，瑞茲最不怕的就是線上愛打架的英雄了，所以打法激進的小夥伴可以來玩一玩瑞茲喲。

最後一個英雄，丁丁老師本來想推薦死歌的，但是死歌這個英雄玩的人並不多，所以大家可能不知道他有多強，我們就來推薦一下這個人氣比較高的英雄加里奧吧，畢竟要出面板了嘛，大家可以愚人節買來愚樂一波，Q技能的百分比傷害讓加里奧不再缺少傷害，而其E和W技能可以讓他更高的配合打野完成gank，大招可以保護並且幫助隊友帶起節奏來，本身坦度也比較高，如果你是一個偏向團隊的玩家，那麼加里奧絕對是一個不錯的選擇。

點波關注不迷路，丁丁老師真的可以教你上鑽石喲~

蓋倫

作為國服三大永久免費使用的英雄之一，蓋倫是很多玩家進入英雄聯盟上手的英雄。因為他不僅操作簡單，而且他很肉，不容易一下被打死，傷害也不俗。玩蓋倫只需出一件黑切，然後其他全出護甲，就可以立足峽谷。再加上被動技能的回覆，蓋倫在路人局基本無敵。

諾手

諾手是個殘暴的英雄，很多上單玩家都怕遇見諾手，他能打出流血的效果，Q技能不僅能回血，還能打出高額傷害，大招真實傷害，三分之一甚至一半的血都能直接砍掉。出幾件護甲，讓他既能打出傷害，又能扛住傷害。

俄洛伊

觸手怪是真的可怕，一兩個英雄根本不敢靠近她，周圍都是觸手。她一般也是出黑切，血手，然後其他全出護甲。即使這樣，她的傷害也是非常的高，她依靠觸手打出傷害，尤其是大招，好幾條觸手一齊拍下來，誰都受不了。

狗頭

狗頭依靠Q技能可以無限疊加傷害，不過前期的狗頭並不強，只有到後期發育起來，裝備全出護甲，Q技能不斷補兵積累了高額傷害，使得狗頭在後期無敵。

小法

小法也是可以出肉裝的，出肉裝的小法很噁心。因為他的被動是可以無上限疊加法強，所以他除了出一件帽子、金身外，其他全出護甲。小法的被動很容易疊加，能達到很高的法強，而且還肉。