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每天都睡不飽,臉色看起來很憔悴,黑眼圈好重?
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  • 1 # 初夏0222

    初期是很愛睡覺的,沒有孕吐都算好的了!我個人經歷就是前3個月都是感覺渾渾噩噩的,到4個月人就精神了,而且特別能吃。

  • 2 # 學而時習之育兒

    懷孕初期嗜睡非常嚴重一般來說應該是正常的現象,記得我以前懷孕的時候也是除了吃飯時間,幾乎都躺在床上昏昏沉沉,瞌睡得不想。

    懷孕初期嗜睡是怎麼回事

    其實懷孕初期嗜睡是一種早孕反應,由於懷孕以後準媽媽體內激素變化的影響,準媽媽會出現孕吐、嗜睡、頭暈、乳房脹痛、噁心等不同程度的反應。

    除此之外,孕期嗜睡的症狀一般到懷孕12周以後就會慢慢好轉,準媽媽將會感覺越來越有精神了。

    還有就是,如果準媽媽懷孕初期的一些症狀不是慢慢消失,而是忽然之間就消失了,那還有可能是胎停育的表現,準媽媽需要特別注意。記得按時產檢,均衡飲食。

    總之,懷孕初期嗜睡一般來說是一種正常的反應,當然了,如果準媽媽感到不太正常,也可以及時就醫檢查一下,以防萬一。

  • 3 # 笑笑媽談育兒

    懷孕初期瞌睡非常嚴重是否正常?

    媽媽不用擔心,我在懷孕的初期也是這樣的情況,雖然沒有幾乎沒有出現孕吐。但是真的是超級能睡。

    有的時候白天睡一天,中間餓了起來吃一點東西又接著睡啦。但是到晚上九點又困了。一直睡到第二天早上九點多。就是這樣來回的迴圈。我都懷疑自己這麼能睡會不會影響寶寶的健康,是正常的現象嗎?

    我一直以為是自己的血壓低。精神不太好,造成的。後來檢查出來懷孕才知道是怎麼一回事兒。

    後來才明白,這也是孕期反應的一個徵兆。

    我們一起來看看懷孕初期都有哪些徵兆呢?

    1、犯困。很多孕媽媽都會有懷孕初期犯困的情況。

    2、乳房會比懷孕之前變大,乳頭乳暈也會增加或者顏色加深。

    3、噁心,嘔吐。每個媽媽的情況不一樣,有的會出現輕微的乾嘔。有的就比較嚴重。甚至有的像我這樣的幾乎沒有出現過嘔吐的。

    4、上廁所的次數增加。懷孕初期逐漸增大的子宮開始擠壓膀胱,會讓人感覺到一遍一遍的想要上廁所。

    5、對於大姨媽不規律的女性來說,即使在懷孕之後也會出現少量的出血。這種情況叫做受精卵著床出血。不過這是很少一部分的孕媽媽出現的一種正常的生理現象。

    這些都是懷孕的初期症狀。所以媽媽覺得有點發困,沒有精神,這也是正常的,不用太擔心。

    我覺得可是最嚴重的狀態也不過像我這樣。白天睡一天,晚上的時候可以睡一整夜。但是過了四個月之後精神狀態就好了很多。寶寶也一直很健康。

  • 4 # 清心無礙

    懷孕初期瞌睡非常嚴重是否正常?

    正常,是懷孕初期的表現之一。

    為什麼會這樣?

    1、孕期激素的改變。

    2、孕期敏感,心情比較複雜,期待和焦慮並存,一種表現是失眠,另一種表現就是嗜睡。

    3、血糖不足,營養不良。

    4、身體疲倦、作息不規律。

    如何緩解?

    一般來說,三個月之後就不會這麼嗜睡了。

    但各人體質不同,據我媽說,她當年懷孕的時候,整個孕期都是昏昏入睡的,有時候甚至站著都能睡著。

    不過,還是有如下建議:

    1、困了就睡,不要給自己太大的精神壓力。

    2、調整作息時間。

    3、不要太過勞累。

    4、創造良好的睡眠環境。

    5、適當的運動。

    6、千萬不要喝提神醒腦的咖啡、濃茶之類的。

    7、營養均衡,少食多餐。

    另外,懷孕初期還有停經、噁心、嘔吐、胸部脹痛或者瘙癢、陰道黏膜變色、面板色素沉積、尿頻等,都屬於正常現象。

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