不得不說，真的是手機害了我啊，我本來還是個願意看書的人，自從有了手機之後，我想看書，看電影，玩遊戲，手機上應有盡有，最方便的還是購物！至此之後，手機不離手了！說放下，談何容易啊！

古人愛書如命，現代人視書如糞

中國是讀書讀的最少的國家，很多人一本新書翻兩頁就放棄了，社會浮躁，人心不靜，讀書就成了一件難熬的事。

很少有人能利用空閒時間去讀書，手機多好玩啊，打排位，玩吃雞，各種短影片，各種鮮肉小姐姐……

如果說，把智慧手機都換成諾基亞摔不爛，相信無聊的時候就能看看書了～

書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。有時候想寫點東西，拿起筆來卻不知道寫些什麼，腦子裡一片模糊，說到底還是書到用時方恨少。所以，在這如今沒個人機不離手的時代，我願意茶餘飯後抱起一本自己喜歡的書，慢慢品讀一下

這問題普遍，現在大部分年輕人都放不下手機看書，手機上想看什麼都有。除非在學校看書外，其他都普遍用手機看新聞，看影片的什麼都有。我是工廠打工者，就這些我的想法回答。

我願意在休息的時間，放下手機，看一本好書，都說書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，這句話不但對男人有用，其實對女人也是，讀一本好書，就如同遇到一個好的老師，教會你很多道理，用手機看書，跟拿在手裡的那本書感覺是不一樣的，用手機看書時不時有一些訊息打擾，你又不能專注的看，會被別人打擾，如果你放下手機只看書的話，會沉浸在書的世界，讀書可以充實我們的生活，讀書可以提高我們的智慧，智商和情商也會提高，說話做事有條有理，有思維，顯得我們內涵豐富，也會提升我們的氣質，正所謂，腹中有書氣自華，讀書讀得多的人跟讀書讀得少的人見解是完全不一樣的，讀書讓我們開闊眼界，平常我們都是在一個地方呆，很少出去走動，不知道外面的世界怎麼樣，在書中可以看見外面的大千世界，不做井底之蛙，讀書對我們來說是有益而無害的。

當然這是我從小就有的一個習慣。

在很小的時候，老師教育我們要多讀書，從哪時候起，哪怕是地上刮過來一張帶紙的字，我都要仔細看一看。

小的時候家裡窮，買不起書，現在長大了，生活條件好了，看到自己喜歡的書，毫不猶豫就拿下。

書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。書中的知識，給我們帶來的不僅僅如此，讓我體會到讀書的快樂和人生的許多感悟。道不盡悲歡離合，數不盡風花雪月。人生匆匆數十載，不過而已。你還有什麼理由不讀書呢？我是愛書的。只要有時間，我都會津津有味的讀上一段話，一篇文章一本書。你還在等什麼？快來和我一起讀書吧。

願意！現在經常從圖書館借書看書，只是工作太忙，生活太累，早晚的沒有時間，要想看一本書，還真真的是需要擠出一點時間來！書中自有黃金屋，書中自有顏如玉！手機確實需要放下！傷眼睛，傷親情！

晚上下班回家與孩子一人一個手機自然都安靜，可孩子經不住手機功能的誘惑，因為電子裝置遊戲成分太多，幾歲的孩子哪有自控力?長此以往，身心自然受損。若是回家一人一本書，那自然是不一樣。孩子看的啥你能掌握，學進腦子的東西你也能知道，而且，書讀完後意猶未盡，而不是像手機電腦那樣謎一樣的上癮，大人小孩都有可能控制不住，傷了孩子，傷了親情。

相信有很多人面對手機總是會有這樣的感受，明明心裡很想做一件事情，但總是放不下手機，一會要看一次，想看看有沒有人給自己發訊息，想看看有沒有什麼最新的新聞八卦可以消磨時光，而時間就是在這一分一秒鐘慢慢的消失不見。

最近因為一直在豆瓣閱讀寫自己嘗試的第一部中篇小說，但依舊還是會放下手機，讀一本書。先說明自己的職業，這樣才有參考的價值。本人基層公務員，愛好寫作而已，大家有可能對公務員有所誤解，認為公務員是一份閒職，所以才有空餘的時間看書，如果你覺得閒，那麼看看我釋出答案的時間就知道我究竟閒不閒了。

願不願意在茶餘飯後讀一本書，這就是要看自己對於讀書的態度，如果你只是附庸風雅的話，我相信基本很難堅持住放下手機。如果你真的是想要學習，想要從書中得到自己的精神力量的話，那麼你一定願意放下手機的，至於用什麼辦法放下，我就談一談自己的經驗，我的經驗就是習慣的重要性，我曾經一度把手機所有的通知顯示全部關閉，也就是說如果我不開啟手機，不會有任何的提示訊息，這樣我就不會知道最近的八卦新聞，最近發來的訊息，頓時我就覺得我的世界清淨了很多；然後就是要培養習慣，然後堅持下去，可以適當的規定看書的時間，然後堅持下去，當你找到一本自己喜歡的書的時候，你就會有一直讀下去的興趣了。

我喜歡紙質的書

天生不喜歡電子的

最近都沒有看紙質的書了，罪過

我決定要去看了

放下手機讀本書似乎成了現代人的一種奢望，手機的誘惑太多，總是很難放下。

有段時間我也一樣，很難放下手機，因為手機有了很多便利的功能，包括閱讀。我是個典型的讀書人，一路上學到研究生，一直喜歡閱讀。

後來覺得揹著書很重，就在手機上閱讀，但最近我發現還是讀紙質的書更有感覺，茶餘飯後拿讀一本書，不完全是為了補充知識 ，更重要的是調整情緒，緩解壓力，所以適合閱讀輕鬆話題類的書籍。

當然，我更喜歡在茶餘飯後，聽書，手機藍芽連線音箱，一下就有了空中書香的氛圍，也方便做家務的同時讀書，也不失為一種選擇。