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  • 1 # orz特哦了了

    吃下列這四種藥後,不能喝酸奶。

    1、胃藥:酸奶能促進胃酸分泌,而奧美拉唑、雷尼替丁等胃藥的作用是抑制胃酸分泌,喝酸奶可能抵消這些藥物的部分藥效。

    2、抗生素:羅紅黴素、多西環素、氯黴素等抗生素會影響酸奶中乳酸菌的活性。酸奶中的鈣、鎂離子與氧氟沙星、環丙沙星等可產生絡合反應,降低藥物效果。

    此外,酸奶可加劇在酸性環境中不穩定的藥物(如紅黴素、阿莫西林等)的水解,降低療效。

    3、鐵劑:用於治療貧血的含鐵藥物(如枸櫞酸鐵銨、琥珀酸亞鐵、多糖鐵等)不宜與酸奶同服,因為酸奶中的鈣離子可與鐵離子在十二指腸中發生競爭,導致鐵劑吸收減少,降低療效。

    4、降糖藥:酸奶在發酵的過程中產生了較多乳酸,而二甲雙胍、苯乙雙胍等雙胍類降糖藥在發揮藥效的同時,會使體內乳酸增多,服這類降糖藥期間喝酸奶,可能增大乳酸性酸中毒風險。

    擴充套件資料:

    酸奶不可隨意搭配食用。酸奶和很多食物搭配起來都很不錯,特別是早餐配著麵包、點心,不僅口感好還營養豐富。

    酸奶不宜和某些藥物同服,如氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物等,它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。但酸奶很適合與澱粉類的食物搭配食用,比如米飯、麵條、包子、饅頭、麵包等。

    並非量越大越好。許多人喜歡喝酸奶,甚至把它當成了飲料,每天好幾瓶。專家指出,喝酸奶並非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。

    蒙牛冠益乳所標示的適宜人群為”腸道功能紊亂者、免疫力低下者“,用法用量為”每日二次,每次一杯“。

    專家指出,保健食品是具有特定功效的功能性食品,不能像普通食品一樣隨意大量食用,而是要注意適宜人群和用法用量,不要過量食用。

    只能冷藏不能加熱。很多人知道酸奶裡千千萬萬的”菌“是好東西,但卻不知道如何留住它們。

    專家介紹,在酸奶剛生產出來時,裡面都是活菌,只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。還有人喜歡把酸奶熱了喝,這種做法更是暴殄天物了。

    參考資料:

    人民網——喝酸奶的6個禁忌

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