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  • 1 # 使用者1674596704058

    剖腹產是需要做椎管麻醉的,但這個不至於造成腰椎間盤突出,或肌肉長期疼痛。

    如果是嚴重的操作事故當時就能知道!

    我老婆就是剖腹產,但是產後的運動,體重控制,和我的指導,使她沒有出現任何骨關節疼痛。

    必須要注意的是:

    1,孕前一定要能達到承受孕期快速增加體重的身體素質。

    2,保證骨關節和肌肉能力是正常健康的。

    3,孕期需要一定的身體調整訓練,不動臥床肌肉快速萎縮,可能更容易出現關節疼痛。

    4,產後的體重控制,及時做產後恢復訓練,恢復肌肉功能,調整回正常體態。

    5,順產當天就可以散步,而剖腹產需要觀察休息住院一到兩週時間。

    6,沒有意外可以正常運動,但剖腹產的產後恢復需要更專業的指導操作,有可能不是你認為的運動方式。

    7,如果已經出現了腰疼,需要檢查原因,做針對性的治療。

    你可能認為順產比剖腹產更好,但有時事與願為,你無法選擇……

    國內又沒有孕前孕期訓練的習慣,產後大多也是等發現問題後,無法忍受了,才想辦法。

    剖腹產和腰疼,腰椎損傷之間,沒有必然性,最需要調整的是你自己的身體素質。

    我姥姥生了七個,都沒有醫院,還要每天種地幹活,現在什麼條件都那麼好,不考慮自身的鍛鍊,卻質疑醫療技術會不會帶來的疼痛?

    水中分娩,無痛分娩,等技術國內都有,決定你產後是否健康,在於身體素質和積極的產後恢復調整,以人為本,原因在自身。

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