在洗臉之前先洗洗手哦。然後用溫熱的水打溼臉。

擠花生米大小的洗面乳在手心，加點溫水，用手打圈打出豐富泡沫，點在額頭，兩頰，下巴，用中指無名指逆著毛孔以打圈的方式由下向上清潔。先上下清潔T區，額頭往左右兩側，接下來順帶潔臉部，眼部一帶而過。嘴周面板要抿嘴，時間是一分鐘。（為什麼要中指無名指呢，因為在美容界那是美容指呢，力道在按摩的時候不會太大也不會太小）

接下來是護膚水，將護膚水打溼化妝棉，按照面板的紋理來輕輕擦拭，起到二次清潔的作用。力道一定要輕柔哦。

接下來是護膚精華，比如可能會遇到的毛孔細緻精華，保溼精華等。擠黃豆大小在手心，分別點在額頭，兩頰，下巴，鼻子五點。逆著毛孔從下到上打圈按摩，直到吸收。最後輕輕一拍。臉頰是從下到上，額頭往兩側，鼻子呢則是從上往下喲。

接下來講一講週期護理。週期護理分為按摩乳和麵膜。按摩乳是在潔面之後進行的，方法同潔面一樣，不過一直是打圈按摩，時間3-5分鐘。面板角質薄的人時間建議短一些。 按摩完成之後在進行日常的護理工作。

面膜也是在潔面之後使用，敷15分鐘左右。敷完之後用清水潔面。面膜之後不需要進行日常護理工作，因為水補的很足了，在做日常的面板負擔過重。面膜建議一個星期兩到三次喲。